前言
「色彩」充斥在我們日常生活中。似乎在生活中隨處可見，但是其實它對我們發出了許多的訊息。
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如果問「你會被什麼顏色吸引呢？」這個問題，會因為不同人、還有當時的心情不同而得到各式各樣的答案。從一件衣服來看，上面的顏色可能是自己最喜歡的顏色所以忍不住買下它，或是以前常穿但是現在幾乎沒在穿的顏色，又或是心中憧憬的顏色但卻穿不出它的韻味，也可能是買了很久但是卻不太常穿的顏色，還有現在最想穿在身上的顏色??等。衣櫥裡的衣服有各式各樣的顏色，但是各位曾經思考過為什麼自己會買那個顏色的衣服嗎？在那之中其實就隱藏了瞭解你自己的第一步。
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「香氣」與色彩一樣充斥在我們身邊。芳香療法同時也是近年來非常受到矚目的療法，所謂的芳香療法就是使用香氣的療法。芳香療法能夠引發非常美好的心理作用。香氣這種刺激可以從鼻子直接傳遞到腦部的大腦邊緣系統部位，所以可以直接深入到我們的意識深處，因此能讓人感覺到「喜歡」、「舒服」的香氣，具有非常深層的療癒作用。
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本書結合了色彩療法的色彩訊息和芳香療法的香氣心理作用，利用色彩和香氣的相乘效果提供各位自我療法的參考。
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我認為搭起色彩和香氣世界的橋梁並且更深層地療癒人們的煩惱這件事是我的畢生志業。利用色彩和香氣的力量塑造正向的生活方式，你要不要也來實踐看看呢？
色映??
