推薦序一 熱愛金錢也是熱愛生活�小莉

推薦序二 成功不存在於重壓下，金錢只在滋養中獲得�潘幸知

推薦序三 成功、財富與自由的背後，有何秘密？�盧熠翎

推薦序四 最強的助人者幫你綻放生命力�李悅



第一章? 連巴菲特也認為，心理素質決定金錢是否靠近你！

錢是流動的能量，愈是緊握愈會失去

吸引力法則的念力能為你帶來財富嗎？NO！

我們內心不只要錢，更要被尊重、被包容……

【練習1】探索你對金錢的態度

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第二章? 對金錢的態度與心智，決定你的財富多寡！

10種錯誤的金錢態度，你犯傻了幾種呢？

貪婪與恐懼，只會讓財富之路被制約！

只要改變3種說法，你就能引發自己變有錢的體質

你的職場生涯與事業，一路上有人支持嗎？

【練習2】發掘態度如何影響你與金錢的關係

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第三章? 別刻意與父母走不同的路，因為借力使力賺更多！

你的理財觀，在潛移默化中受到父母影響！

我曾經刻意與父母走不同的路，結果……

不論父母的智慧或財產，都是你借力使力的機會！

家庭的經濟壓力，讓你對錢產生焦慮與不安？

【練習3】向父母表達認同與感恩，療癒你內在的小孩

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第四章? 努力跨出舒適圈，才能確實享受金錢的威力！

13個問題幫你找到壓力源，訂立賺錢目標

勇敢面對事業風險，焦慮與緊張就會煙消雲散

對改變說「是」、停止埋怨，活力就會回來

【練習4】用印度的「動態靜心」，釋放壓力喚醒能量

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第五章? 身體與姿勢會告訴你，該如何累積財富！

擺出贏家的勝利姿勢，把借出的錢要回來

九成企業家依據直覺，你如何練就這身武功？

聽身體說話，就能累積健康這筆無價的財富！

【練習5】用少林功夫的「猛龍攻擊」，從丹田激發力量

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第六章? 從純粹的快樂和熱情出發，讓金錢主動匯聚！

想賺很多錢？第一件事就是不能專注於金錢 ?

承認自己工作背後的動機，成為主動承擔者

走捷徑、亂投資會帶來災難，導致你對金錢感到害怕

【練習6】學會與自己和解，放下過去的遺憾與創傷

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第七章? 得到真正的滋養，體驗由內而外的富足！

阻斷來自外界的負能量，重寫自己的生命評語

別讓壞習慣阻止你與金錢連結，讓生活失去自由

坦然正視所有遭遇，只要平靜與滿足才是真正財富自由！

【練習7】用西藏的靜心技巧，消融執著與傲慢

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後記：人生轉角藏有無限機會，感謝生命讓我如此幸運

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附錄：感覺內在的自由，你本來就是聚足的——賴佩霞專訪阿南朵





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推薦序



最強的助人者幫你綻放生命力



知名成長培訓機構慧真教育創辦人 李悅



　　十年前，我在工作坊認識阿南朵老師，她個子不高，看起來大約四十多歲，當時穿著黑色長裙，漂亮又有精神，笑容也非常燦爛。我不太記得那個課程講什麼，多半是一些體驗式的活動。



　　但是，第一天下午我內心某處卻被深深觸動，覺得胸口像被打了一個洞，那是我第一次有這麼明顯的身體感受。好像以前我的心一直住在沒有窗戶的房間裡，長期缺氧已經成了習慣，某天突然有一扇窗戶被打開。直到新鮮的氧氣流進來，我才赫然感悟：「原來自由呼吸、自由跳動的感覺是這樣！」終於，生命的活力流動起來。



　　晚上我回到寢室照鏡子，驚喜地發現自己的臉居然變得更有神采。甚至有很久不見的朋友對我說：「你的表情比以前更放鬆、更漂亮了。」我知道這是因內心變化，導致相由心生。但這通常需要較長時間才能顯現出來，我從來沒有在一天之內，就感受到面貌有這麼明顯的變化！第二天，好幾位來自世界各地的同學直接告訴我：「你今天變得特別美、特別快樂！」



　　更明顯的變化發生在第二天午餐。工作坊的第一天，我在一大群人中覺得相當不自在，也擔心遇到同學跟我打招呼。因為同學幾乎都是外國人，而我的英文不太好，所以非常害怕跟他們說話，也不知道怎麼正確表達自己。於是，第一天我默默地在餐廳的角落用餐，快速吃完後，躲進寢室裡休息。



　　但是，第二天的午餐時間，我居然很自然地跟同學坐在一起聊天、聽他們說話，原本不記得的英文單詞，也突然變得清晰起來。



　　在那次的午餐時間，我記憶猶新的是一位以色列男同學說：「阿南朵是世界上最美的女人！」我聽到後滿頭問號。世界上最美的女人也太誇張了吧？雖然這位老師很漂亮，但畢竟四十多歲，臉上也有不少皺紋，最美的女人應該是指美豔的大明星吧！



　　而且，更讓我吃驚的是，他們居然告訴我，老師已經六十歲了！年輕帥氣的以色列男同學心中，最美的女人竟然已經六十歲，顛覆我往日的價值觀，也讓我開始對這位老師產生極大的興趣。



　　工作坊有三天，我用剩下的一天半時間仔細觀察「世界上最美的女人」，才發現她的美並非來自容貌，而是源自於綻放的生命力。



　　如果說每個人都是一朵花，孩童時期的生命力應該最為綻放，雖然成年人偶爾也會綻放笑容，但總是很快消失。我過去認識的所有人當中，包括我自己在內，即使容貌再怎麼漂亮，或多或少都感覺生命力的某些部分被束縛。這是無法偽裝的，它呈現在表情和身體上，忠誠地表達我們的心事、擔憂、壓力和束縛。



　　在認識阿南朵老師之前，我很難把某個成年人（何況已六十歲）與「綻放」這個詞畫上等號。漸漸地，我明白為什麼那位年輕帥哥會認為，阿南朵老師是世界上最美的女人。因為她身上鮮活、綻放的生命力是如此芬芳美好，笑容如此喜悅，感動時會毫不掩飾地落淚，安靜時寂靜肅穆如古井，跳舞時又熱情性感像盛開的桃花。



　　怎麼有人的生命能活得如此全然？我真希望自己六十歲時，也能像她一樣美麗綻放。很快地，我發現幾乎所有女同學都有跟我相同的心願。



　　接下來的十年間，我非常有幸成為阿南朵老師的工作夥伴。一般來說，我們會對舞臺上的明星或老師有不切實際的投射，不過一旦走到幕後和他們一起工作，真相就會浮現，發現臺上與臺下不一致之處。這無可厚非，誰都希望在臺上展現最好的一面，如果下臺後還要保持同樣的狀態會相當疲累，幾乎沒人堅持得了。但是，我跟阿南朵老師工作了十年，甚至更喜歡臺下的她。



　　有一次，我在不熟悉的城市遇到嚴重交通堵塞，差點錯過飛機。一到機場，我們還在四處張望，阿南朵老師居然直接衝向正確的航空公司櫃檯。我們幾個比她年輕許多的女子跟在後面一路氣喘吁吁地小跑步，心裡暗想：不知道誰是老太太，誰是小姑娘。



　　幾年前，我們舉辦某個西方國家的遊學團。因為是旅遊旺季，碰巧那年申請簽證的人數又多，四位同學的簽證遲遲沒有消息。在出發前一天晚上，我們接到被拒簽的消息。這件事本來與阿南朵老師沒什麼關係，但她聽到消息後說：「我明天去領事館。」



　　通常申請那個國家的簽證最快也要兩個星期，我們的航班是隔天晚上，旅行社也勸我們放棄。不過，阿南朵老師第二天一早還是去了領事館。當被拒簽的四位同學到達時，她已經成功叫來主管，並跟這位高級官員聊得熱烈。見到四位同學後，她要來新的簽證申請表，大家填寫完畢、重新支付簽證費用後，當天下午五點前每個人都拿到新的簽證，順利搭上晚上的航班。之後，我們告訴旅行社這件軼事，對方目瞪口呆，因為入行十幾年從未聽說過這種事情。



　　那年遊學團的同學都說，還沒出發就學到人生非常重要的功課。事後我問阿南朵：「當時不擔心被拒絕嗎？」她說：「我就是先行動，不擔心結果，如果真的沒有成功，我就坦然接受。」



　　這就是她，「對生命說是」的她，看起來很簡單很輕鬆的態度，卻讓能量完全地流動。不像我們前怕狼後怕虎，被腦中的恐懼、不可能的信念給束縛，連嘗試的勇氣都沒有。即使鼓足勇氣嘗試也是患得患失，將能量浪費在內耗上，把自己弄得精筋疲力竭。



　　為什麼阿南朵老師雖然年屆七十，步伐卻比許多二十歲的年輕人輕盈？這就是秘密。身體會衰老，但她的內在能量順暢，所以生命力自然綻放。也許你會在一個修行很高的大師身上看到這一點，但阿南朵老師不是出世的修行人，她不講形而上的哲學道理，只是活出自己生命原本的樣子，那就是喜悅和綻放。



　　阿南朵老師年輕時是著名的律師，擁有成功的事業和家庭，但內在卻陷入情緒的低谷，甚至想過輕生。她的童年經歷過重大創傷：父親生意失敗，破產後自殺，家境一落千丈。但經過幾十年淬鍊，她身上充滿喜悅和對生命的熱忱，所以非常瞭解如何支持生命的蛻變成長。



　　每當我遇到人生重大挑戰，哭哭啼啼一副快活不下去的樣子，去找阿南朵老師說話，就會從老師的話中領悟：「誰決定這件事是大事件還是芝麻小事？當然是我自己決定！」



　　有位同學說，阿南朵老師曾把一瓶水放到面前，請她試著拿起來，當她準備伸手去拿，老師提醒她：「不能真的拿起，只能嘗試去拿。」那位同學手足無措起來，不知道把手放哪裡好，等她糾結得差不多後，老師走過去直接拿起水瓶說：「要不然就去做，要不然就不要做，嘗試是個笑話。」的確如此，人生本是如此簡單，為什麼我們把一切弄得這麼複雜？



　　某次我們與朋友吃飯時，有位女士說：「老師，我喜歡佛陀、彌勒佛、觀音菩薩、文殊菩薩等諸佛菩薩。也喜歡耶穌、聖母瑪利亞和孔子、老子等聖人。我吃飯前要先感謝他們，但是要感謝的對象太多，總怕會忘記哪一位。」阿南朵老師聽聞後回答：「你不是應該先感謝幫你做飯的廚師嗎？」哇！這簡直是神回，把飄在天上的人直接拽到地上。



　　阿南朵老師就是這麼踏實地享受人生。一個不懂中文的外國人最喜歡去深圳的羅湖商業城購物，請裁縫做她自己設計的衣服，或是改良某個名牌的設計。她擁有占地龐大、價值不菲的別墅洋房，也喜歡去血拚，享受殺價的樂趣。有位女生曾跟阿南朵老師去購物，她說從未見過有人這麼精通殺價的藝術。　　　　　



　　在她身上，我看到什麼叫作「活出生命，運用和享受金錢」。這對於追逐金錢、為金錢掙扎、無法活出喜悅生命的我們來說，實在太有啟發性了！我覺得對待金錢的態度其實也是對待生命的態度，它跟我們擁有多少財產沒有直接關係，因為最快樂的人可能不是擁有最多的人，而是最能享受和感恩的人。就像阿南朵老師不是理論講得最好、最高深的老師，但是身上卻有神奇的轉化力。



　　以前我不明白其中的奧秘，直到有一次參加名為「助人的藝術」教師培訓，才知道助人者的影響力有三個層級：



　　•一級助人者：傳遞知識，例如國中教師。

　　•二級助人者：傳授能力或技巧，例如某個領域的專家、老師或師傅。

　　•最高級的助人者：身份可能不是老師，也不一定從事助人工作。對方可能是一位受尊重的長輩、領袖人物或老師。能影響他人的品格。

　　

　　向一位英語能力強的老師學習英文，不一定就想成為對方。只有遇到品格特質令自己非常尊重和喜愛的人，才會想要成為像對方一樣，而且潛意識會通過模仿，逐漸朝對方的特質靠近，這就是最高級助人者帶來的學習動力和影響力。



　　在阿南朵老師的課堂中，最常聽到這句話：「我希望老了能像阿南朵老師一樣綻放，喜悅地活著。」阿南朵老師就是這樣的助人者。



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