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那些動物告訴我的事：用科學角度透視動物的思想世界

定價127.00元
8 折優惠：HK$101.6

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紫微攻略3星曜我們與真實自己的距離：史上最強星曜解盤！對宮為明鏡，透視深層人性（上集＋下集）

作　者 : 大耕老師
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年12月24日
分　類 : 宗教命理 > 命相/命理 > 紫微斗數
系　列 : 優生活　
原　價 : 280.00 元　
特　價： 85 折 238 元　省下42 元　　　　　　　　　　　　

上下集星曜套書，解析一針噴血∼
透視人真正的性格、欲望、價值觀、能力取向

　　●大耕老師第三部命理作品，導正長久以來被誤解的星曜解釋
　　●「精 ...更多

紫微攻略3星曜我們與真實自己的距離：史上最強星曜解盤！對宮為明鏡，透視深層人性（上集）

作　者 : 大耕老師
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年12月24日
分　類 : 宗教命理 > 命相/命理 > 紫微斗數
系　列 : 優生活　
原　價 : 127.00 元　
特　價： 85 折 107.95 元　省下19.05 元　　　　　　　　　　　　

　　透視人真正的性格、欲望、價值觀、能力取向

　　●大耕老師第三部命理作品，導正長久以來被誤解的星曜解釋
　　●「精準解讀星曜首推這本！」──各界命理愛好者、學習者推薦 ...更多

紫微攻略3星曜我們與真實自己的距離：史上最強星曜解盤！對宮為明鏡，透視深層人性（下集）

作　者 : 大耕老師
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年12月24日
分　類 : 宗教命理 > 命相/命理 > 紫微斗數
系　列 : 優生活　
原　價 : 153.00 元　
特　價： 85 折 130.05 元　省下22.95 元　　　　　　　　　　　　

　　透視人真正的性格、欲望、價值觀、能力取向

　　●大耕老師第三部命理作品，導正長久以來被誤解的星曜解釋
　　●「精準解讀星曜首推這本！」──各界命理愛好者、學習者推薦 ...更多

水果看人吃：你的體質適合吃水果嗎？了解體質，遠離致病的水果地雷

作　者 : 楊淑媚,蔡昆道
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年12月24日
分　類 : >
系　列 : 優生活　
原　價 : 127.00 元　
特　價： 85 折 107.95 元　省下19.05 元　　　　　　　　　　　　

　　大家都說吃水果好健康，多吃水果營養才均衡，
　　但事實上，如果你不了解自己的體質，吃了不應該吃的水果，
　　可能反而會造成脂肪肝、便祕、筋骨痠痛、腹瀉、牙齦腫脹等症狀與不適……< ...更多

找出路：勤美學尋找快樂生活的配方

作　者 : 林保寶
出版社 : 天下生活
發行日 : 2019年12月04日
分　類 : 文學小說 > 華文創作 > 旅遊文學
系　列 : 優生活　
原　價 : 140.00 元　
特　價： 85 折 119 元　省下21 元　　　　　　　　　　　　

落寞的老樂園如何翻轉成為一夜難求的夢幻仙境，
甚至一開幕就掀起台灣狂熱的露營潮
勤美學，它是如何辦到的？

　　「荒廢的老樂園，有某種生命體要出現了，我被召 ...更多

免出門隨手編套書組合：《自然風毛線坐墊》＋書封圖樣材料包＋〈毛線球牧場〉坐墊影片課程折價券

作　者 : 主婦與生活社
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年11月19日
分　類 : 生活風格 > 手作 > 毛線/勾織
系　列 : 優生活　
原　價 : 333.00 元　
特　價： 85 折 283.05 元　省下49.95 元　　　　　　　　　　　　

　　即將迎來送禮高峰期，再貴重的禮物，都比不上手編禮物的珍貴，一起來編織吧！
　　市價超過2500元的超值材料包套組，限量發售中！

　　【免出門隨手編套書組合】特別為了編織新手而準備，
　　內含《自然風毛線坐墊》新書一本，書封圖樣 ...更多

高峰之巔的聖者：古儒德夫詩麗．詩麗．若威香卡傳記

作　者 : 巴努瑪蒂．那拉辛漢
出版社 : 天下生活
發行日 : 2019年11月13日
分　類 : 心理勵志 > 個人成長
系　列 : 優生活　
原　價 : 140.00 元　
特　價： 85 折 119 元　省下21 元　　　　　　　　　　　　

推動世界更美好的力量

　　印度瑜伽呼吸大師、世界和平使者——古儒德夫詩麗．詩麗．若威香卡首部傳記

　　「感謝古儒吉的愛、溫暖與智慧，總是為我們的生活帶來喜悅 ...更多

閨蜜限定套組：《生為自己，我很開心》＋《網紅們》原創小說

作　者 : 凱特王
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年11月05日
分　類 : 心理勵志 > 個人成長 > 人生規劃/自我改變
系　列 : 優生活　
原　價 : 250.00 元　
特　價： 85 折 212.5 元　省下37.5 元　　　　　　　　　　　　

　　閨蜜限定套組：《生為自己，我很開心》＋《網紅們》原創小說

　　你，對號入座了嗎？

　　《網紅們》是凱特王的第一部現實主義批判小說，身在網紅圈，取材自手邊素材最是方便，卻也是顧忌最多，但凡有一點意有所指，都會置自己於萬劫不復。 ...更多

生為自己，我很開心

作　者 : 凱特王
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年11月05日
分　類 : 心理勵志 > 個人成長 > 人生規劃/自我改變
系　列 : 優生活　
原　價 : 127.00 元　
特　價： 85 折 107.95 元　省下19.05 元　　　　　　　　　　　　

　　二十萬粉絲認證，最犀利卻也最暖心的時尚KOL凱特王，睽違三年全新作品！
　　40篇為你而寫的情書，願你懂得真心，一生開心！

　　她說，「錢」是所有價值中最低的東西。
　　她說，把自己交給工作，才擁有扭轉命運的資格。
　 ...更多

你，是自己的鑰匙：靈媒媽媽的心靈解答書

作　者 : Ruowen Huang
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年10月29日
分　類 : 心理勵志 > 人格天賦/潛能開發
系　列 : 優生活　
原　價 : 117.00 元　
特　價： 85 折 99.45 元　省下17.55 元　　　　　　　　　　　　

備受期待的Ruowen Huang靈性之書

　　「對我來說，我相信唯一可以增進人們靈性的方法，就是踏實的生活。」──Ruowen Huang

　　身為靈性教練 ...更多

自然風毛線坐墊：37款圖樣，正面反面都可愛！

作　者 : 主婦與生活社
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年10月08日
分　類 : 生活風格 > 手作 > 毛線/勾織
系　列 : 優生活　
原　價 : 117.00 元　
特　價： 85 折 99.45 元　省下17.55 元　　　　　　　　　　　　

當我們開始編織，毛線走的方向，就是心的方向！

　　繼纏繞畫、著色書、練字書之後，療癒靜心始祖──毛線編織即將捲土重來，
　　並且是以驚人的尺寸強勢回歸！ ...更多

實搭8色Ｘ經典9款打造俐落感、提升品味度的半熟女子時尚術

作　者 : 日比理子
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年9月10日
分　類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 彩妝/造型/時尚 > 穿搭/造型
系　列 : 優生活　
原　價 : 107.00 元　
特　價： 85 折 90.95 元　省下16.05 元　　　　　　　　　　　　

台日女孩好評不斷、重版出來的萬冊暢銷書《1件單品Ｘ6種風格》最新續作！

　　「美衣在手，穿搭苦手」是我們與時尚最近的距離，不要再買 ...更多

你不是胖，是壓力大：林蓁醫師與朋友的享瘦生活

作　者 : 林蓁
出版社 : 天下生活
發行日 : 2019年8月28日
分　類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系　列 : 優生活　
原　價 : 133.00 元　
特　價： 85 折 113.05 元　省下19.95 元　　　　　　　　　　　　

不用秤重、不必計算卡路里
跟著「享瘦生活」的天然飲食建議
每週量一次體重（減少0.5公斤）與體脂（降低0.3%）
吃得開心、飽足、沒壓力
...更多

為何戀情總是不順利？：從陌生走向親密關係的14道戀礙謎題

作　者 : 亞瑟
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年8月20日
分　類 : 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 兩性關係
系　列 : 優生活　
原　價 : 107.00 元　
特　價： 85 折 90.95 元　省下16.05 元　　　　　　　　　　　　

從「我」到「我們」
梳理戀愛關係中的困境、原因和解決之道
暢銷作家、專家力推、學員五星好評，直指戀愛問題核心！

< ...更多

中醫師也想學的25形人養生攻略：算體質！來自黃帝內經的零死角全息調理法

作　者 : 紫林齋主
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年8月13日
分　類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系　列 : 優生活　
原　價 : 120.00 元　
特　價： 85 折 102 元　省下18 元　　　　　　　　　　　　

　　懂體質，知養生
　　──25形人本命體質養生法

　　持續熱賣養生精華《太極米漿粥》作者紫林齋主
...更多

戀愛力：解構關係的攻心攻略，從缺人愛你到自由擇愛的Level UP！

作　者 : AWE情感工作室,文飛（Dana）
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年7月23日
分　類 : 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 兩性關係
系　列 : 優生活　
原　價 : 107.00 元　
特　價： 85 折 90.95 元　省下16.05 元　　　　　　　　　　　　

　　戀愛很難，執著表面技巧只會一直跌跤
　　別讓你沒看見的細節變成情場失意的關鍵原因。

　　「只要這樣那樣做就可以交到男朋 ...更多

70%的人都有自律神經失調？！：別讓失調釀成疾病，自律神經居家調理指南

作　者 : 原田賢
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年7月23日
分　類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 神經科
系　列 : 優生活　
原　價 : 93.00 元　
特　價： 85 折 79.05 元　省下13.95 元　　　　　　　　　　　　

　　當自律神經不自律，就是生活品質低落的開始。

　　日本累積10刷、銷售突破5萬本！
　　日本第一位自律神 ...更多

瘋高山：登山狂醫師私房安全攻略&高山紀行大公開，讓大人小孩都能放心入山

作　者 : 王士豪
出版社 : 天下生活
發行日 : 2019年6月26日
分　類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 登山/露營
系　列 : 優生活　
原　價 : 133.00 元　
特　價： 85 折 113.05 元　省下19.95 元　　　　　　　　　　　　

　　爬山，從不是為了要攻頂
　　而是要安全回家
　　▲△▲ 台灣高山醫學權威 ▲△▲
　　──────王士豪──────
　　守護6,000人登百岳╳第1手台灣高山醫學臨床研究╳募集100具加壓艙
...更多

紫微攻略【１＋２】（兩冊）

作　者 : 大耕老師
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年6月25日
分　類 : 宗教命理 > 命相/命理 > 紫微斗數
系　列 : 優生活　
原　價 : 277.00 元　
特　價： 85 折 235.45 元　省下41.55 元　　　　　　　　　　　　

　　近年最暢銷現代紫微斗數書
　　自己的命盤自己看，自己的運勢自己改

　　紫微斗數，人生的地圖
　　本書作者曾為叱 ...更多

紫微攻略2 內心的力量：看透宮位與祿權科忌，用飛化和自化手法，規劃人生各面向的取捨關鍵！（隨書贈《命理師真心話》一冊）

作　者 : 大耕老師
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年6月25日
分　類 : 宗教命理 > 命相/命理 > 紫微斗數
系　列 : 優生活　
原　價 : 150.00 元　
特　價： 85 折 127.5 元　省下22.5 元　　　　　　　　　　　　

　　近年最暢銷紫微斗數系列專書
　　改變命運、找轉機的無價之術

　　●延續口碑，大耕老師第二部命理作品，透視人生起伏流變之 ...更多

愛對了，每天都是情人節：以「16型愛情氣質」探尋屬於你的美好伴侶

作　者 : 楊聰財,魏兆玟
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年6月04日
分　類 : 心理勵志 > 人格天賦/潛能開發
系　列 : 優生活　
原　價 : 107.00 元　
特　價： 85 折 90.95 元　省下16.05 元　　　　　　　　　　　　

第一本結合榮格性格理論分析情感關係的重磅經典！

　　問世間情為何物，直叫人無奈受擺布
　　找出你的愛情氣質，調配屬於你的愛 ...更多

這個國文老師不識字：我和那些奇形怪狀學生們相處的日子

作　者 : 東燁（穹風）
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年5月21日
分　類 : 親子教養 > 教育現場 > 教師隨筆
系　列 : 優生活　
原　價 : 100.00 元　
特　價： 85 折 85 元　省下15 元　　　　　　　　　　　　

　　你遇過這樣的老師嗎？──

　　他曾跟認真念書的學生說過：「我拜託妳們快去談一場真實的戀愛！」
　　跟和父親處不來的學生說：「其實你只要一天演好十分鐘的好兒子就夠了。」
　　面對在園 ...更多

媽媽的自由：給那些隱沒在女兒、妻子、媳婦、母親角色後的自己

作　者 : 羽茜
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年4月30日
分　類 : 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 家庭/親子關係
系　列 : 優生活　
原　價 : 117.00 元　
特　價： 85 折 99.45 元　省下17.55 元　　　　　　　　　　　　

身為媽媽，就沒有自由的可能嗎？

　　想要「成為自己」的自由，不需要不顧一切的勇氣，
　　只與妳想要做什麼事、喜歡做什麼事、 ...更多

我跑來跑去，從旅行中尋覓心靈 + 帶著媽媽去旅行套書

作　者 : 林保寶
出版社 : 天下生活
發行日 : 2019年4月24日
分　類 : 文學小說 > 華文創作 > 旅遊文學
系　列 : 優生活　
原　價 : 320.00 元　
特　價： 95 折 304 元　省下16 元　　　　　　　　　　　　

旅行，喚起回家的渴望

　　走過千山萬水、翱翔世界之後，回家，對你的意義是什麼呢？
　　家，是人生的起點，也是心靈的歸屬 ...更多

根本飲食法：怎麼吃比吃什麼更重要！還原基本意識飲食方法，邁向身心安定的終極健康

作　者 : 李宇銘
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年4月23日
分　類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系　列 : 優生活　
原　價 : 120.00 元　
特　價： 85 折 102 元　省下18 元　　　　　　　　　　　　

停止過度的食療，不再盲目依循各種食物公式
發現「怎麼吃」比「吃什麼」更重要的祕密

　　★相同的食物，用不同 ...更多

1件單品X6種風格：日本女孩認證最有感的時尚穿搭擴充術！

作　者 : 日比理子
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年4月16日
分　類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 彩妝/造型/時尚 > 穿搭/造型
系　列 : 優生活　
原　價 : 107.00 元　
特　價： 85 折 90.95 元　省下16.05 元　　　　　　　　　　　　

與其花錢買新衣，不如在舊衣中穿出新意！
超過5萬位日本女孩齊聲按讚──最有感的6倍數穿搭教學！

　　女孩們，先問問自己有沒 ...更多

聖凱師經典菜：50道不費力料理，一次學會下酒菜、便當菜、在地小吃、異國料理、壓力鍋快速菜！

作　者 : 黃聖凱
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年4月02日
分　類 : 飲食 > 食譜 > 其他/綜合
系　列 : 優生活　
原　價 : 110.00 元　
特　價： 85 折 93.5 元　省下16.5 元　　　　　　　　　　　　

首本食譜大獲好評
再推續作！
聖凱師教你簡單當大廚，
祕訣教給各位，煮出你自己的經典菜。
這些菜端上桌絕對一掃而空！ ...更多

大氣中醫：內氣流轉，諸疾自平！（隨書贈《開門七件事之中醫生活化》手冊）

作　者 : 小末醫師
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年2月26日
分　類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系　列 : 優生活　
原　價 : 117.00 元　
特　價： 85 折 99.45 元　省下17.55 元　　　　　　　　　　　　

內氣平百病！
藥師行者「皮沙士」專序推薦

　　●拜師藥師行者皮沙士的小末醫師，首度書寫，透視健康的根源──「氣」
...更多

吳明珠教你養好肺口罩擋不住的PM2.5，讓清肺養生術來幫你

作　者 : 吳明珠
出版社 : 時報出版
發行日 : 2019年1月22日
分　類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系　列 : 優生活　
原　價 : 127.00 元　
特　價： 85 折 107.95 元　省下19.05 元　　　　　　　　　　　　

如果我們不能改變空氣，至少做得到養好身體

　　就算戴口罩、關上所有門窗也防不了PM2.5
　　讓你的肺僅僅 ...更多

紫微攻略史上最強運勢管理，了解12宮位，用斗數秘訣「煞忌交會」手法預測、避險有一套！

作　者 : 大耕老師
出版社 : 時報出版
發行日 : 2018年12月04日
分　類 : 宗教命理 > 命相/命理 > 紫微斗數
系　列 : 優生活　
原　價 : 127.00 元　
特　價： 85 折 107.95 元　省下19.05 元　　　　　　　　　　　　

　　現代紫微斗數
　　一套運勢管理的方法

　　自己的命盤自己看，自己的運勢自己改
　　感情、事業、健康、家運、本運 ...更多

小手拉小手

作　者 : Aida
出版社 : 時報出版
發行日 : 2018年11月20日
分　類 : 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 兩性關係
系　列 : 優生活　
原　價 : 93.00 元　
特　價： 85 折 79.05 元　省下13.95 元　　　　　　　　　　　　

我是女生，但我愛女生，看似很奇妙，但在我的世界裡，
就像其他人愛異性般自然……

　　圖文創作者Aida的首 ...更多

藥師心內話：廣告藥品、網路保健食品、兒童用藥……資深藥師教你秒懂50個不得了的醫藥真相（白袍藥師的黑心履歷暢銷增訂版）

作　者 : Drugs
出版社 : 時報出版
發行日 : 2018年11月13日
分　類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 醫療常識
系　列 : 優生活　
原　價 : 117.00 元　
特　價： 85 折 99.45 元　省下17.55 元　　　　　　　　　　　　

病都不會好，你有吃對藥嗎？
□ 小朋友吃的磨藥粉、分裝藥水，家長需要擔心嗎？
□ 生病就要用「最貴、最好」的自費藥，才好得快？
□ 吃藥一定要配胃藥才不傷胃？
□ 生酮飲食很流行，跟著做就能大吃特吃又能瘦 ...更多

骨架分析Ｘ基因色彩＝史上最強最美穿搭術

作　者 : 二神弓子
出版社 : 時報出版
發行日 : 2018年11月06日
分　類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 彩妝/造型/時尚 > 穿搭/造型
系　列 : 優生活　
原　價 : 120.00 元　
特　價： 85 折 102 元　省下18 元　　　　　　　　　　　　

日本熱賣超過10萬本！
日本亞馬遜書店、樂天網站時尚類第一名銷售冠軍！
日本網路、雜誌超人氣話題！
隨書附贈「攜帶型基因色彩色票卡」！ ...更多

怪奇事物所：你知道嗎？其實我們都很怪！（隨書附贈怪奇筆記本）

作　者 : 怪奇事物所所長
出版社 : 時報出版
發行日 : 2018年10月23日
分　類 : 心理勵志 > 勵志故事/散文 > 勵志小品文
系　列 : 優生活　
原　價 : 120.00 元　
特　價： 85 折 102 元　省下18 元　　　　　　　　　　　　

我怪故我在，
你怪故我愛！

　　★各界狂推討論，質量兼具的冷知識社群
　　★愈怪愈有趣，一定要收藏 ...更多

是男人沒有眼光，還是妳不懂得發光：這樣做球男人才接得到

作　者 : AWE情感工作室,文飛（Dana）
出版社 : 時報出版
發行日 : 2018年9月25日
分　類 : 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 兩性關係
系　列 : 優生活　
原　價 : 107.00 元　
特　價： 85 折 90.95 元　省下16.05 元　　　　　　　　　　　　

女人最常問的問題之一：好男人哪裡找？
但是，怎樣的男人，對妳來說才是好男人？
在別人身邊的好男人，在妳身邊還會是好男人嗎？
一個男人之所以會是好男 ...更多

從左手到牽手是女生真的太無解？還是你老是搞錯問題？不必將就的30堂脫單戀愛課

作　者 : 亞瑟
出版社 : 時報出版
發行日 : 2018年9月25日
分　類 : 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 兩性關係
系　列 : 優生活　
原　價 : 107.00 元　
特　價： 85 折 90.95 元　省下16.05 元　　　　　　　　　　　　

　　該交往的，不再擦肩而過！
　　無痛脫單，維持長久關係的戀愛說明書
　　女友不是靠追來的，是吸引來的

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吃法決定活法3 不起眼的超級食物：蔥薑蒜、糖、漬物的驚人妙用

作　者 : 陳允斌
出版社 : 時報出版
發行日 : 2018年8月21日
分　類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系　列 : 優生活　
原　價 : 117.00 元　
特　價： 85 折 99.45 元　省下17.55 元　　　　　　　　　　　　

廚房裡不起眼的食材，卻是有益健康的超級食物？！
料理配角蔥、薑、蒜、糖、油、漬物，從頭到腳都有驚人的養生妙用
巧解數十種疑難雜症！ ...更多

時尚偏執狂的巴黎記事揭開18位時尚工作者的風格養成、品味練習及不為人知的真心話

作　者 : 安潔拉．韓雪瓦．艾奴
出版社 : 時報出版
發行日 : 2018年8月14日
分　類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 彩妝/造型/時尚 > 時尚品味
系　列 : 優生活　
原　價 : 140.00 元　
特　價： 85 折 119 元　省下21 元　　　　　　　　　　　　

　　她們分享著關於生活、工作、品味、家庭、人生的大小事，
　　她們熱愛時尚，創造風格，追隨自我，享受挑戰，
　　時尚偏執狂，就存在你我之中。 ...更多

不小心就少了5公斤！49道蔬菜做的偽麵條料理，低澱粉、高營養的驚奇美味

作　者 : 村山由紀子
出版社 : 時報出版
發行日 : 2018年7月24日
分　類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系　列 : 優生活　
原　價 : 87.00 元　
特　價： 85 折 73.95 元　省下13.05 元　　　　　　　　　　　　

享受比麵條更多元的口感，卻不需承擔麵食類對身體的負擔；
學習全新烹調技法與口味，卻不需要花費時間氣力強記食譜；
低熱量、低澱粉、高纖維、高飽足感，
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無聲搖滾：海洋音樂祭•敬與海一起發生的所有美好

作　者 : 武曉蓉,趙竹涵
出版社 : 時報出版
發行日 : 2018年7月10日
分　類 : 心理勵志 > 勵志故事/散文 > 真實人生故事
系　列 : 優生活　
原　價 : 133.00 元　
特　價： 85 折 113.05 元　省下19.95 元　　　　　　　　　　　　

貢寮海洋音樂祭，每個場域都有說不盡的動人故事
買罐啤酒配本書，和書頁共享微醺的節奏！

　　沙灘閃閃發亮，海水正藍，帶著融化 ...更多

她與黑色的守護者（作者親筆簽繪版）（隨書附贈「守護者的時間」、「在彩虹橋相遇」雙面珍藏書衣海報）

作　者 : 寶總監
出版社 : 時報出版
發行日 : 2018年6月26日
分　類 : 生活風格 > 圖文書/繪本 > 華文圖文書/繪本
系　列 : 優生活　
原　價 : 107.00 元　
特　價： 95 折 101.65 元　省下5.35 元　　　　　　　　　　　　

　　如果有一個人無論悲傷喜樂、貧苦富有，
　　都陪在你身邊，那會是誰？

　　繼《黑道老大與他的狗》、《彩虹橋》之後
　　寶總監2018年最催淚作品，療癒每一個因失去而受傷的心──
...更多

她與黑色的守護者（隨書附贈「守護者的時間」、「在彩虹橋相遇」雙面珍藏書衣海報）

作　者 : 寶總監
出版社 : 時報出版
發行日 : 2018年6月26日
分　類 : 生活風格 > 圖文書/繪本 > 華文圖文書/繪本
系　列 : 優生活　
原　價 : 107.00 元　
特　價： 85 折 90.95 元　省下16.05 元　　　　　　　　　　　　

吃法決定活法2　改變病況和壞體質：一定要吃的27種野菜、蔬果、蛋食療偏方

作　者 : 陳允斌
出版社 : 時報出版
發行日 : 2018年6月26日
分　類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系　列 : 優生活　
原　價 : 117.00 元　
特　價： 85 折 99.45 元　省下17.55 元　　　　　　　　　　　　

　　四代中醫傳人和營養師眼中的超級食物！
　　你不知道的最佳調理偏方，
　　吃出蔬菜、瓜果、蛋的最大營養和功效！

　　 ...更多

向癒：從難治病與慢性病徹底解脫，以身心靈中醫為鑰，邁向終極健康

作　者 : 李宇銘
出版社 : 時報出版
發行日 : 2018年5月22日
分　類 : 心理勵志 > 個人成長 > 心靈成長
系　列 : 優生活　
原　價 : 140.00 元　
特　價： 85 折 119 元　省下21 元　　　　　　　　　　　　

重新為疾病找方法
為脆弱糾結的自己找出路
所有難癒病患者都該讀的一本書！

　　為什麼疾病讓我們束手無策？
...更多

在婚姻裡孤獨

作　者 : 羽茜
出版社 : 時報出版
發行日 : 2018年4月24日
分　類 : 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 婚姻
系　列 : 優生活　
原　價 : 107.00 元　
特　價： 85 折 90.95 元　省下16.05 元　　　　　　　　　　　　

不是跟對的人結婚，
幸福感就能持續漲停

　　★從相愛、相處到相契，最坦誠清晰的婚姻觀察
　　每個人，終究還是孤獨的 ...更多

吃法決定活法，陳允斌的救急偏方：豆腐緩牙痛、蔥花解感冒、菜根治尿頻、杏仁防失眠……食物就是藥物的飲食養生法

作　者 : 陳允斌
出版社 : 時報出版
發行日 : 2018年4月24日
分　類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系　列 : 優生活　
原　價 : 127.00 元　
特　價： 85 折 107.95 元　省下19.05 元　　　　　　　　　　　　

吃法決定活法！暢銷養生作家陳允斌的健康飲食之道
很多病都是被一口一口吃出來的！
「什麼不能吃」比「什麼能吃」還重要。

...更多

毒懂你的生活：環境醫學專家陳保中教你減塑、防空污、安全住，打造不受污染的健康世代

作　者 : 陳保中
出版社 : 天下生活
發行日 : 2018年4月18日
分　類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系　列 : 優生活　
原　價 : 120.00 元　
特　價： 85 折 102 元　省下18 元　　　　　　　　　　　　

塑化劑、雙酚A、PM2.5、甲醛、全氟碳化物……
人們日常生活中身不由己地透過食入、吸入、接觸，
暴露在種種的環境毒物當中，侵蝕健康而不自知。
? ...更多

物性飲食•非吃不可與少吃為妙的全食物養生法【上＋下】（全兩冊）搞懂食物的個性和偏性，家常飲食也能勝過珍稀大補

作　者 : 紫林齋主
出版社 : 時報出版
發行日 : 2018年3月27日
分　類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系　列 : 優生活　
原　價 : 233.00 元　
特　價： 85 折 198.05 元　省下34.95 元　　　　　　　　　　　　

多吃蔬果好健康？多喝水真的沒事？
《太極米漿粥》作者最新重磅力作

　　天天吃的食物，就是漸近式補充身體的藥物！
　 ...更多

物性飲食•非吃不可與少吃為妙的全食物養生法【下冊】搞懂食物的個性和偏性，家常飲食也能勝過珍稀大補

作　者 : 紫林齋主
出版社 : 時報出版
發行日 : 2018年3月27日
分　類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系　列 : 優生活　
原　價 : 117.00 元　
特　價： 85 折 99.45 元　省下17.55 元　　　　　　　　　　　　

多吃蔬果好健康？多喝水真的沒事？
《太極米漿粥》作者最新重磅力作

　　天天吃的食物，就是漸近式補充身體的藥物！
　 ...更多

聖凱師的居家料理小教室：47道超人氣料理拯救沒梗的餐桌菜色

作　者 : 黃聖凱（聖凱師）
出版社 : 時報出版
發行日 : 2018年1月16日
分　類 : 飲食 > 食譜 > 其他/綜合
系　列 : 優生活　
原　價 : 110.00 元　
特　價： 85 折 93.5 元　省下16.5 元　　　　　　　　　　　　

料理方式沒有一定，好吃就行！
打破既定的料理方式
人氣料理社群聖凱師首部作品

　　聖凱師：「如果你已經 ...更多

請你關注我

作　者 : Aida
出版社 : 時報出版
發行日 : 2017年12月26日
分　類 : 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 兩性關係
系　列 : 優生活　
原　價 : 93.00 元　
特　價： 85 折 79.05 元　省下13.95 元　　　　　　　　　　　　

幸福是由小事累積而成的，
今天你關注對方了嗎？

　　Aida圖文全新創作
　　63萬粉絲喜歡被這種情 ...更多

譚敦慈的無毒好生活

作　者 : 譚敦慈
出版社 : 天下生活
發行日 : 2017年9月27日
分　類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系　列 : 優生活　
原　價 : 120.00 元　
特　價： 85 折 102 元　省下18 元　　　　　　　　　　　　

「預防暴露在有毒物質之下，並不需要花很多的金錢，或者費很大的功夫。」
擅長以簡單、快速、取得方便的方式，跟大眾分享正確生活觀的譚敦慈，
不藏私分享 ...更多

綠拿鐵•排毒魔法飲：體內環保一杯滿足！輕瘦•美肌•順暢•好眠，10天就有感！

作　者 : 陳月卿
出版社 : 天下生活
發行日 : 2017年9月13日
分　類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 蔬果飲食
系　列 : 優生活　
原　價 : 127.00 元　
特　價： 85 折 107.95 元　省下19.05 元　　　　　　　　　　　　

養生達人陳月卿見證腹爸爸變型男！
綠拿鐵同好會版主──小V爸採全面式「10日綠拿鐵」，
不挨餓也能10天甩重4.4公斤，從此不復胖！
...更多

行前整理：如何陪伴、送別老衰病的雙親？一個大齡兒女卸下後悔內疚的思索與告白

作　者 : 宮子梓
出版社 : 時報出版
發行日 : 2017年7月18日
分　類 : 心理勵志 > 生死醫病
系　列 : 優生活　
原　價 : 93.00 元　
特　價： 85 折 79.05 元　省下13.95 元　　　　　　　　　　　　

衰老和疾病會徹底改變一個人，
在無可奈何的現實下，除了眼睜睜看著雙親驚人的改變，
我們還能做什麼？

...更多

彩虹橋

作　者 : 寶總監
出版社 : 時報出版
發行日 : 2017年6月20日
分　類 : 生活風格 > 圖文書/繪本 > 華文圖文書/繪本
系　列 : 優生活　
原　價 : 107.00 元　
特　價： 85 折 90.95 元　省下16.05 元　　　　　　　　　　　　

儘管我們會因為每一次的離別而悲傷
但到了生命的盡頭，我們一定能夠再度重逢
Although it’s hard to say goodbye ev ...更多

鈕扣：你是因為，你是所以（隨書附贈「在你身邊」旋轉明信片）(限量贈品版，還有機會獲得作者親筆簽名插畫！)

作　者 : Dorothy
出版社 : 時報出版
發行日 : 2017年6月13日
分　類 : 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 兩性關係
系　列 : 優生活　
原　價 : 93.00 元　
特　價： 9 折 83.7 元　省下9.3 元　　　　　　　　　　　　

你不是特別好，是特別特別好
祝福現在讀著這本書的你。
★隨書附贈「在你身邊」旋轉明信片&書衣海報

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鈕扣：你是因為，你是所以（隨書附贈「在你身邊」旋轉明信片）

作　者 : Dorothy
出版社 : 時報出版
發行日 : 2017年6月13日
分　類 : 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 兩性關係
系　列 : 優生活　
原　價 : 93.00 元　
特　價： 85 折 79.05 元　省下13.95 元　　　　　　　　　　　　

你不是特別好，是特別特別好
祝福現在讀著這本書的你。
★隨書附贈「在你身邊」旋轉明信片&書衣海報

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就想回家自己煮：主婦聯盟超人氣講師教你30分鐘端出愛的料理，簡單、安心、好好吃

作　者 : 林玉霞
出版社 : 天下生活
發行日 : 2017年4月26日
分　類 : 飲食 > 食譜 > 新手/速簡食譜
系　列 : 優生活　
原　價 : 117.00 元　
特　價： 85 折 99.45 元　省下17.55 元　　　　　　　　　　　　

30道早餐、午餐便當、晚餐、點心食譜，
30分鐘就能上菜，
風靡4萬人次學員的祕笈全公開！

簡單、實用、好吃，
...更多

花日子：享受吧！轉換生活氣氛的32個花草提案

作　者 : Nana Chen
出版社 : 時報出版
發行日 : 2017年4月25日
分　類 : 生活風格 > 居家生活 > 花草園藝
系　列 : 優生活　
原　價 : 150.00 元　
特　價： 85 折 127.5 元　省下22.5 元　　　　　　　　　　　　

隨著季節、花語挑選花材，打造一室一刻的美
四季花草物語X簡單花藝手法
喜愛英式優雅、韓式中性簡約花藝風格的花草控必備！

...更多

參療：人參有宜也有忌，對症吃參才養生！

作　者 : 党毅
出版社 : 時報出版
發行日 : 2017年3月14日
分　類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系　列 : 優生活　
原　價 : 117.00 元　
特　價： 85 折 99.45 元　省下17.55 元　　　　　　　　　　　　

原來人參這樣吃
人參是補身聖品，但宜忌可不少！
家庭必備保健指南，解答以參養生的疑問

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每天寫點負能量：丹硯的美字教寫X鍵人的勸世金句一邊寫一邊認清現實，心情會更輕鬆喔 ~（隨書送「字我療癒」透明貼紙）

作　者 : 鍵人
出版社 : 時報出版
發行日 : 2017年1月24日
分　類 : 藝術設計 > 書法 > 書法範帖
系　列 : 優生活　
原　價 : 117.00 元　
特　價： 85 折 99.45 元　省下17.55 元　　　　　　　　　　　　

「醜字鬧心」鍵人Ｘ「美字舒心」丹硯——首度跨界合作！
每天寫點負能量，是正常的能量釋放 ...更多

吳明珠教你養好肝：痠、抽、痛、麻都掰掰！過敏、脂肪肝、眼睛乾澀、口臭、躁鬱、不性福…統統有解！

作　者 : 吳明珠
出版社 : 時報出版
發行日 : 2017年1月17日
分　類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系　列 : 優生活　
原　價 : 127.00 元　
特　價： 85 折 107.95 元　省下19.05 元　　　　　　　　　　　　

　　肝好，身體才會好
　　養肝是健康人生的重點
　　養生暢銷書《吳明珠教你養好脾 ...更多

太極米漿粥：來自桂林古本傷寒雜病論，靠白米就能重拾健康的本源療法（隨書附錄〈健康流年〉）

作　者 : 紫林齋主
出版社 : 時報出版
發行日 : 2017年1月17日
分　類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系　列 : 優生活　
原　價 : 117.00 元　
特　價： 85 折 99.45 元　省下17.55 元　　　　　　　　　　　　

這碗粥改變了我！
在平時、在病時，我們一生都可以倚靠的終極之道
堪稱「家常燕窩」的太極米 ...更多

陳釀時光

作　者 : 洪金珠
出版社 : 時報出版
發行日 : 2016年12月13日
分　類 : 飲食 > 飲食文化 > 飲食文化/札記
系　列 : 優生活　
原　價 : 117.00 元　
特　價： 85 折 99.45 元　省下17.55 元　　　　　　　　　　　　

小森時光再現｜手作田舍風味｜與大自然共生｜漫談飲食文化｜深入和食靈魂

...更多

CC媽咪的巧拼玩具遊樂園：孩子們最愛玩的相機、果汁機、飲料販賣機、豪華廚房組、小手農莊……自己動手做！（隨書附版型）

作　者 : CC陳雲熙
出版社 : 時報出版
發行日 : 2016年12月13日
分　類 : 生活風格 > 手作 > 模型/娃娃屋
系　列 : 優生活　
原　價 : 127.00 元　
特　價： 85 折 107.95 元　省下19.05 元　　　　　　　　　　　　

除了當地墊，巧拼也可以變成孩子的玩具！
相機、刷卡機、果汁機、冰箱、帶著走迷你廚房…
做 ...更多

幸福由心生

作　者 : 渡邊和子
出版社 : 天下生活
發行日 : 2016年12月07日
分　類 : 心理勵志 > 勵志故事/散文 > 勵志小品文
系　列 : 優生活　
原　價 : 93.00 元　
特　價： 85 折 79.05 元　省下13.95 元　　　　　　　　　　　　

日本上市三個月•狂銷30萬冊
最年輕出任大學校長的傳奇修女
百萬暢銷療癒系作家渡邊 ...更多

Thank You：因為你，我喜歡現在的自己（隨書附贈行李箱貼紙組＋禮物包裝紙）（簽名版）

作　者 : Aida
出版社 : 時報出版
發行日 : 2016年12月06日
分　類 : 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 兩性關係
系　列 : 優生活　
原　價 : 93.00 元　
特　價： 85 折 79.05 元　省下13.95 元　　　　　　　　　　　　

和你相遇才懂得，
最浪漫的，
原來是生活。

★60萬粉絲熱議， ...更多

Thank You：因為你，我喜歡現在的自己（隨書附贈行李箱貼紙組＋禮物包裝紙）

和你相遇才懂得，
最浪漫的，
原來是生活。

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黑道老大與他養的狗

作　者 : 寶總監
出版社 : 時報出版
發行日 : 2016年10月25日
分　類 : 生活風格 > 圖文書/繪本 > 華文圖文書/繪本
系　列 : 優生活　
原　價 : 93.00 元　
特　價： 85 折 79.05 元　省下13.95 元　　　　　　　　　　　　

血裡來、刀裡去，
身在江湖，恁北講的是義氣，?? ?
收養小黑，是恁北這輩子最值得的代誌 ...更多

正面的解讀；逆向的思考：聖嚴法師開導吳若權筆記 108課人生智慧學習

作　者 : 吳若權
出版社 : 天下生活
發行日 : 2016年10月05日
分　類 : 文學小說 > 華文創作 > 散文
系　列 : 優生活　
原　價 : 127.00 元　
特　價： 85 折 107.95 元　省下19.05 元　　　　　　　　　　　　

影響超過50萬人《甘露與淨瓶的對話》2016年全新面貌雙書衣紀念珍藏版
面對人生的困頓，我們的反應 ...更多

羅小白我相信我的獨特散文寫真全紀錄（獨家簽名版）

作　者 : 羅小白
出版社 : 時報出版
發行日 : 2016年7月05日
分　類 : 生活風格 > 影視偶像 > 明星書 > 華人明星
系　列 : 優生活　
原　價 : 117.00 元　
特　價： 85 折 99.45 元　省下17.55 元　　　　　　　　　　　　

新生代俏皮鼓后羅小白
從素人街頭打鼓到爆紅的心路歷程＋
90多萬粉絲心目中包最緊的宅男 ...更多

羅小白我相信我的獨特散文寫真全紀錄

新生代俏皮鼓后羅小白
從素人街頭打鼓到爆紅的心路歷程＋
90多萬粉絲心目中包最緊的宅男 ...更多

作　者 : 今井幸充
出版社 : 時報出版
發行日 : 2016年6月07日
分　類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 神經科
系　列 : 優生活　
原　價 : 93.00 元　
特　價： 85 折 79.05 元　省下13.95 元　　　　　　　　　　　　

日本失智症權威今井醫師長期研究並關注失智症議題
他提出「最優先的需求是如何延緩失智症惡化的生活以及照 ...更多

馬克杯餅乾：經典╳堅果╳水果╳美式╳開胃菜，1支湯匙搞定酥、脆、鬆、軟多重口感

作　者 : 克莉絲黛．於艾-葛梅茲
出版社 : 時報出版
發行日 : 2016年4月26日
分　類 : 飲食 > 甜點/麵包 > 餅乾
系　列 : 優生活　
原　價 : 93.00 元　
特　價： 85 折 79.05 元　省下13.95 元　　　　　　　　　　　　

MUG COOKIES！
不用烤箱和磅秤，簡單不用等，
湯匙+馬克杯+微波爐的最佳 ...更多

丹硯式習字法：鋼筆字名師手把手教你讀帖、逐字解構，寫出有自己味道的好字（隨書附《心經習字帖》）

作　者 : 丹硯
出版社 : 時報出版
發行日 : 2016年4月26日
分　類 : 藝術設計 > 書法 > 書法範帖
系　列 : 優生活　
原　價 : 117.00 元　
特　價： 85 折 99.45 元　省下17.55 元　　　　　　　　　　　　

鋼筆旅鼠本部連、ＰＴＴ文具板一致力推！
美字丹大化繁為簡，趣解中 ...更多

總裁是個賠錢貨：棄犬泥褲遇到愛，一段關於牠吃軟飯我吃土的故事（隨書附贈「我和我的賠錢貨PASSPORT」寵物護照筆記本&「內有餓犬」請把賠錢貨餵飽飽貼紙）

作　者 : 寶總監
出版社 : 時報出版
發行日 : 2016年3月15日
分　類 : 生活風格 > 圖文書/繪本 > 華文圖文書/繪本
系　列 : 優生活　
原　價 : 93.00 元　
特　價： 85 折 79.05 元　省下13.95 元　　　　　　　　　　　　

別人家的總裁日理萬機，一秒鐘幾千萬上下
為什麼我家的總裁就是個賠錢貨？
當初看這狗 ...更多

法式馬克杯蛋糕：攪拌30秒，微波2分鐘，輕鬆搞定外酥心軟、綿細爆漿的美味甜點

作　者 : 依麗絲．黛爾帕．艾爾瓦黑
出版社 : 時報出版
發行日 : 2016年2月16日
分　類 : 飲食 > 甜點/麵包 > 蛋糕
系　列 : 優生活　
原　價 : 93.00 元　
特　價： 85 折 79.05 元　省下13.95 元　　　　　　　　　　　　

準備1個馬克杯，材料統統倒進去，
攪拌一下、微波一下
搭拉！
超新手 ...更多

廢物女友：對不起，我不是故意的。(隨書附贈廢女♥崩男「我們的每一天都值得慶祝唷」明信片4張)

作　者 : T.H.C.
出版社 : 時報出版
發行日 : 2016年1月29日
分　類 : 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 兩性關係
系　列 : 優生活　
原　價 : 93.00 元　
特　價： 85 折 79.05 元　省下13.95 元　　　　　　　　　　　　

傳情第一首選登登登場∼∼ ...更多

比人生更真實的是電影啊！

作　者 : 彭懷真
出版社 : 天下生活
發行日 : 2016年1月20日
分　類 : 心理勵志 > 勵志故事/散文 > 勵志小品文
系　列 : 優生活　
原　價 : 107.00 元　
特　價： 85 折 90.95 元　省下16.05 元　　　　　　　　　　　　

和真實的自己，相約在電影裡──

...更多

粥療：中老年者益壽、小兒補營養、健胃、防癌、三高患者控制病情都有效！

作　者 : 党毅
出版社 : 時報出版
發行日 : 2015年12月08日
分　類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系　列 : 優生活　
原　價 : 117.00 元　
特　價： 85 折 99.45 元　省下17.55 元　　　　　　　　　　　　

中醫的粥療養生智慧：
日常防病保健、病中療養助藥力、病後調養補元氣 ...更多

吳明珠教你養好脾，35歲就像25歲：老得慢、瘦得快、祛斑除皺，女人病統統都掰掰！

作　者 : 吳明珠
出版社 : 時報出版
發行日 : 2015年11月24日
分　類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系　列 : 優生活　
原　價 : 127.00 元　
特　價： 85 折 107.95 元　省下19.05 元　　　　　　　　　　　　

造福千萬女性！
台•港•日知名女星指定中醫師吳明珠公開永遠年輕的 ...更多

人生只有一次！華麗的翻滾跳躍吧！ 60篇泛舟哥的稚慧or痣穢小語（隨書附贈獨家泛舟哥2016年月曆）

作　者 : 泛舟哥（張吉吟）
出版社 : 時報出版
發行日 : 2015年10月27日
分　類 : 心理勵志 > 勵志故事/散文 > 勵志小品文
系　列 : 優生活　
原　價 : 93.00 元　
特　價： 85 折 79.05 元　省下13.95 元　　　　　　　　　　　　

因為我知道「人生只有一次！！」
所以更要正面迎擊，迎風向前啊！< ...更多

成為母親之後

作　者 : 羽茜
出版社 : 時報出版
發行日 : 2015年9月15日
分　類 : 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 家庭/親子關係
系　列 : 優生活　
原　價 : 107.00 元　
特　價： 85 折 90.95 元　省下16.05 元　　　　　　　　　　　　

當妳成為母親之後，
每個人看到妳都只看到一個母親，而不是妳。 ...更多

下一站：我們還是我們 ~陪伴記憶收藏盒~【一本心情點滴文本+五款Dorothy主題概念商品】

作　者 : Dorothy
出版社 : 時報出版
發行日 : 2015年8月17日
分　類 : 生活風格 > 圖文書/繪本 > 華文圖文書/繪本
系　列 : 優生活　
原　價 : 160.00 元　
特　價： 85 折 136 元　省下24 元　　　　　　　　　　　　

﹝即刻珍藏Dorothy﹞
結束是另一個開始，
過了最想念的季節，我們踏上不同的起 ...更多

微胖最美最健康！打破體重迷思，活得更快樂、更長壽的66個養生新觀念！

作　者 : 新見正則
出版社 : 潮客風出版社
發行日 : 2015年7月23日
分　類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系　列 : 優生活　
原　價 : 93.00 元　
特　價： 85 折 79.05 元　省下13.95 元　　　　　　　　　　　　

　　注意！你是否也有這些根深蒂固的觀念？

　　?維持身材苗條，才能常保健康
　　?「壞膽固醇」對身體有害
　　?體脂肪是健康大敵，必須徹底消除
...更多

豆療：婦女病、三高、皮膚病、水腫、骨質疏鬆、衰老症…通通有解！素食者最佳選擇！家常必備最強養生食材！

作　者 : 党毅
出版社 : 時報出版
發行日 : 2015年7月20日
分　類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系　列 : 優生活　
原　價 : 117.00 元　
特　價： 85 折 99.45 元　省下17.55 元　　　　　　　　　　　　

吃肉不如吃豆！
高蛋白、豐富維他命、低GI、多功效！
不可錯過22種一定要吃的常見 ...更多

激瘦點五指刮痧板！瘦臂、平腹、美胸、提臀、細腿！全身輕瘦美（隨書附瘦身專用五指牛角刮痧板＋保護袋）

作　者 : Unique Life
出版社 : 時報出版
發行日 : 2015年7月13日
分　類 : 醫療保健 > 養生法 > 民俗療法
系　列 : 優生活　
原　價 : 123.00 元　
特　價： 85 折 104.55 元　省下18.45 元　　　　　　　　　　　　

【大媽變少女∼瘦身加強版】
推推脂、消水腫、鬆動頑固贅肉
五指牛角刮痧板最有效！< ...更多

真食育：主婦聯盟媽媽們的14堂食物教養課

作　者 : 主婦聯盟環境保護基金會
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2015年6月29日
分　類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 兒童保健/飲食
系　列 : 優生活系列　
原　價 : 127.00 元　
特　價： 85 折 107.95 元　省下19.05 元　　　　　　　　　　　　

食育是下一個全球新浪潮關注的主題，也是今年米蘭世博會的世界焦點！
為什麼飲食教育如此重要？！從健 ...更多

找到更好的自己：獻給忙碌現代人的紓壓著色本

作　者 : 艾瑪．法洛倫斯
出版社 :
發行日 : 2015年6月26日
分　類 : 藝術設計 > 繪畫 > 禪繞�曼陀羅�著色
系　列 : 優生活　
原　價 : 93.00 元　
特　價： 85 折 79.05 元　省下13.95 元　　　　　　　　　　　　

　　只要幾分鐘，隨時隨地定•靜•安•住，
...更多

認識不夠好的自己：從紛擾生活中找回平靜的正念練習

作　者 : 柯瑞•絲威特
出版社 :
發行日 : 2015年6月26日
分　類 : 心理勵志 > 心理諮商/治療
系　列 : 優生活　
原　價 : 107.00 元　
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覺察當下、勇敢面對「我」的不夠好，
才能真正成為自己的好朋友。< ...更多

一屋子美好：甲斐嚴選！61項雜貨迷一定要擁有的食、衣、住定番品。

作　者 : 甲斐實乃梨
出版社 : 時報出版
發行日 : 2015年6月15日
分　類 : 生活風格 > 手作 > 雜貨/手作創業
系　列 : 優生活　
原　價 : 93.00 元　
特　價： 85 折 79.05 元　省下13.95 元　　　　　　　　　　　　

光是看著它們，就覺得自己變乾淨了！
雜貨的魅力，就是陪伴你一起為生活打氣的好朋友。 ...更多

小扁豆瘦身法：50天腰瘦11公分！減重12公斤！不挨餓、沒抽脂、沒復胖！韓國超胖諧星減肥實證，徹底激發你的減重決心！

作　者 : 梁海林/著
出版社 : 時報出版
發行日 : 2015年6月08日
分　類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系　列 : 優生活　
原　價 : 127.00 元　
特　價： 85 折 107.95 元　省下19.05 元　　　　　　　　　　　　

　　一定瘦肚子！
　　「小扁豆瘦身法逆轉了我29年來減重失敗的人生！」
　　韓國 ...更多

食療大全：跟著四季變換飲食，蔬果、肉類、海鮮、雜糧的養生時補！

作　者 : 楊淑媚
出版社 : 時報出版
發行日 : 2015年5月25日
分　類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系　列 : 優生活　
原　價 : 127.00 元　
特　價： 85 折 107.95 元　省下19.05 元　　　　　　　　　　　　

食補＋時補＝天然強身治百病
這個季節，你吃對了嗎？
懂身體的需求，春夏秋冬各有不同 ...更多

酒療：防癌、降血脂、抗衰老、改善免疫系統，你想像不到的養生良方，喝對酒不生病！

作　者 : 党毅
出版社 : 時報出版
發行日 : 2015年4月20日
分　類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系　列 : 優生活　
原　價 : 117.00 元　
特　價： 85 折 99.45 元　省下17.55 元　　　　　　　　　　　　

研究發現，每周飲酒1∼3次者罹患心血管疾病的比例，比不喝酒者少44%！
少飲有節，掌握宜忌，喝對 ...更多

穀療：吃對主食不生病！防癌排毒、降三高、輕體補鈣的主食療法

作　者 : 党毅
出版社 : 時報出版
發行日 : 2015年3月23日
分　類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系　列 : 優生活　
原　價 : 117.00 元　
特　價： 85 折 99.45 元　省下17.55 元　　　　　　　　　　　　

【家庭必備，飲食保健指南的第一選擇】
營養、宜忌、料理、對症
吃對五穀不生病，「主 ...更多

為何會拿好人卡？：老僑的七堂戀愛管理課，翻轉你自以為是的愛情觀！

作　者 : 張國洋（老僑）
出版社 : 時報出版
發行日 : 2015年3月23日
分　類 : 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 兩性關係
系　列 : 優生活　
原　價 : 107.00 元　
特　價： 85 折 90.95 元　省下16.05 元　　　　　　　　　　　　

　　老被發卡、ＧＧ的人，得∼救∼了！
　　「戀愛勝利」就像在社會成功一樣
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財運大開貔貅三寶：職場順利風水這樣擺就對了！迎富送窮、招貴人、退小人【隨書附開運招財貔貅三寶】

作　者 : Unique Life
出版社 : 時報出版
發行日 : 2015年2月09日
分　類 : 宗教命理 > 命相/命理 > 風水
系　列 : 優生活　
原　價 : 129.00 元　
特　價： 85 折 109.65 元　省下19.35 元　　　　　　　　　　　　

貴人不近身，小人窮追不捨？
升職加薪、業績獎金，通通離你好遠？
公司是老闆的，就算 ...更多

表白：那些說不出口的話

作　者 : Dorothy
出版社 : 時報出版
發行日 : 2015年2月02日
分　類 : 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 兩性關係
系　列 : 優生活　
原　價 : 93.00 元　
特　價： 85 折 79.05 元　省下13.95 元　　　　　　　　　　　　

65萬人感動推薦！
有些話，如果能夠早點說出口，
結局會不會有些不一樣？ ...更多

1天2顆，抗氧化力UP！愛上天然蔬菜調味塊，學會100種美味的健康料理

作　者 : 村上祥子
出版社 : 潮客風出版社
發行日 : 2015年1月24日
分　類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 蔬果飲食
系　列 : 優生活　
原　價 : 93.00 元　
特　價： 85 折 79.05 元　省下13.95 元　　　　　　　　　　　　

　　?擔心蔬菜吃不夠？? 1天2個蔬菜調味塊，補足每日所需纖維量！
　　?太忙太懶不會做菜？? 100種超簡單的實用菜單，立即上手好輕鬆！
　　?食安問題多，害怕毒下肚？?純天然手作蔬菜調味料，美味又安心！
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媽咪！今天穿什麼？：一種潮態度，15堂時尚課，資深服裝採購教你引導出孩子的自主美感！

作　者 : SuperMa
出版社 : 時報出版
發行日 : 2015年1月19日
分　類 : 親子教養 > 生活教養
系　列 : 優生活　
原　價 : 107.00 元　
特　價： 85 折 90.95 元　省下16.05 元　　　　　　　　　　　　

誰說小朋友穿有圖案的卡通T才叫可愛？
誰說小女生只能穿粉紅，小男孩只能穿粉藍？
穿 ...更多

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