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0.1秒 141本 共分 2頁      1 第2頁

寫給患者和家屬的癌症醫療聖經
 
作 者 : 劉滌昭
出版社 : 如何
發行日 : 2006年8月31日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 血液/腫瘤
系 列 : HAPPY BODY  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
台灣平均每兩到三人就有一人罹患癌症,而三到四位亡者中就有一人死於癌症! 無論你是病患、家屬、親友或醫護人員,這都是你必備的一本書 *如果你或家人正遭受癌症折磨,你知道下一步該怎麼走嗎? *你知道癌症有哪些治療法嗎?治療時會有哪些副作用?知道怎樣開口問嗎? *你知道醫生安排的各種檢查,到底有什麼作用,得到的檢測數據又有什麼意義呢? *你知道各種腫瘤標記、全血球計數、生化檢查、病理診斷、基因治療、造血幹細胞移植等名詞   ...更多
你吃對了嗎?──莊雅惠 全食物養生事典
 
作 者 : 莊雅惠
出版社 : 如何
發行日 : 2006年7月31日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : HAPPY BODY  
原 價 : 87.00 元 
特 價: 85 折 73.95 元 省下13.05 元            
  從天然食物取得身體所需的養分,是最健康也是最自然的方法。本書幫助你了解自己的體質及每種食物的屬性,讓你吃對食物,有病治病,無病養生。   全書共分六大篇章:第一章 根據你的體質來養生;第二章 蔬菜養生法;第三章 豆類養生法;第四章 肉類、海鮮類養生法;第五章 五穀雜糧養生法;第六章 水果養生法。每章皆列舉出常見的食物,並分析其營養成分,及適合食用的體質;附有簡易美味的養生食譜,不必花大錢也能享受五星級飯店的   ...更多
女生愛漂亮:從生活好習慣開始
 
作 者 : 福田千晶
出版社 : 如何
發行日 : 2006年6月30日
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 產前/產後
系 列 : HAPPY BODY  
原 價 : 77.00 元 
特 價: 85 折 65.45 元 省下11.55 元            

  疲累、怕冷、疼痛、經前症候群、婦女病、體態、腸子、肌膚、汗水、味道、精神、心靈……,羅列各種針對女性的煩惱&症狀,有效解決困擾的79則處方箋。

  針對可能影響身體健康的不良生活習慣,提出有效的改善方法。全書共分十篇,每篇會先列出一張改善生活習慣的計畫表,   ...更多

你不能沒腸識:頑固教授的24個腸道保健祕訣
 
作 者 : 蔡英傑
出版社 : 如何
發行日 : 2006年6月30日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 內科
系 列 : HAPPY BODY  
原 價 : 87.00 元 
特 價: 85 折 73.95 元 省下13.05 元            
  所有重要的成人疾病,都與腸道健康有關,包括高血壓、糖尿病、高膽固醇、肥胖、老年癡呆症、各種癌症等。腸癌已名列國內十大癌症第三位,且有躍升首位的趨勢。頑固教授告訴你如何保健腸道、遠離疾病的秘訣! 作者簡介 蔡英傑   日本東京大學農學博士。現任國立陽明大學生化暨分子生物研究所教授、台灣乳酸菌協會理事長、亞洲乳酸菌學會聯盟會長。   學術專長:生物技術、生物生化、分子生物。   專長相關經歷:國立陽明大學   ...更多
關鍵時刻吃出美麗─美人的營養書
 
作 者 : 許美雅
出版社 : 如何
發行日 : 2006年5月30日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : HAPPY BODY  
原 價 : 103.00 元 
特 價: 85 折 87.55 元 省下15.45 元            
女生一定要多愛自己一點! 愛自己就從每個關鍵時刻給予身體最正確的營養開始。   所有女性都希望能與美麗健康常伴一生,因此要充分把握在每個階段的關鍵時刻補充所需營養。本書可說是女性一生必備的營養學,但沒有一般營養學的艱深,而以淺顯易懂的方式,說明女性一生,從青春期、成熟期到老年期等,需注意的身心理變化,及如何運用日常飲食來調適,並附有一些簡易食譜,供女性朋友在烹調食材時參考。   想要蛻變成迷人的女性,只要把握每   ...更多
美肌食──越吃越美麗的瑜伽飲食法
 
作 者 : ? 娜、許美雅
出版社 : 如何
發行日 : 2006年4月28日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 美容/舒療 > 全身美容
系 列 : HAPPY BODY  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
美肌食VS.美肌瑜伽 讓你從內而外散發無限美麗   美肌食,就是「吃出美麗健康膚質的食物」   年屆不惑之年的?娜,膚質始終保持水嫩晶瑩,羨煞不少貴婦和美眉,大家都很好奇,除了練瑜伽讓她保持窈窕體態之外,到底還有哪些祕方讓她沒有一絲皺紋?答案就是「美肌食」。   ?娜不藏私的將27道美肌食譜公開,並有專業營養師詳細解說及分析與美肌相關的營養素、飲食攝取方式等。   再搭配?娜獨門6招美肌瑜伽,幫助您有效淨化   ...更多
化壓力為動力──上班族元氣全書
 
作 者 : 陳慶洲
出版社 : 如何
發行日 : 2006年4月28日
分 類 : 商業理財 > 職場工作術 > 壓力與健康
系 列 : HAPPY BODY  
原 價 : 90.00 元 
特 價: 85 折 76.5 元 省下13.5 元            
  如果你無法具體說出來到底擔心什麼事,也不清楚那個工作環節引起壓力,但是身心始終處於不舒服的狀態,小心!這可能就是長期壓力的徵兆。 請試著回答以下問題,測試一下你的壓力指數。 Q1:你最近是否常感到緊張,覺得工作總是做不完? Q2:你最近是否老是睡不好,常常失眠或睡眠品質不佳? Q3:你最近是否有情緒低落、焦慮、煩躁的情況? Q4:你最近是否常忘東忘西、變得很健忘? Q5:你最近是否常覺得胃口不好?或胃口特別好   ...更多
江醫師的魚舖子─怎樣吃魚最健康
 
作 者 : 江守山
出版社 : 如何
發行日 : 2006年3月31日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : HAPPY BODY  
原 價 : 87.00 元 
特 價: 85 折 73.95 元 省下13.05 元            
一個醫師魚販的夢   賣魚,乍聽之下,似乎很難與醫師給人的印象畫上等號,但對我來說,兩者並不衝突,因為不管我是個醫師或是個魚販,推銷的共同產品就是──健康。   台灣地區尿毒症新生率躍升世界第一,罹患癌症比例也節節升高,看到這個情況,自己也曾經是藥罐子的江守山醫師,立志要為病患治療疾病,並找到防患未然的方法。   他陸續研究一千多篇醫學報告,幾乎所有研究都直指:「吃魚的正面影響大過吃肉。」於是他開始鼓勵病患吃   ...更多
酸痛復健全書─頭、肩、頸、腰、背、脊椎、四肢
 
作 者 : 許宏志
出版社 : 如何
發行日 : 2006年1月19日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科
系 列 : HAPPY BODY  
原 價 : 90.00 元 
特 價: 85 折 76.5 元 省下13.5 元            
  面對惱人的頭肩頸腰背痛,以及肌肉軟組織傷害與神經病變造成的疼痛,西醫的復健門診或中醫的按摩推拿兩種療法各有擁護者,但也常見到病患對於兩類療法有太多誤解,結果無法正確選擇最有效的療法,像是患頸部退化性關節炎的病患,貿然接受推拿整脊按摩,不僅無效還可能造成反效果。   受過中西醫專業訓練的許醫師,對於中西醫療法都具有豐富的學養。在本書中,他選擇身體各部位的常見病痛,從症狀、成因、治療方式到日常復健保健操,甚至連治   ...更多
名醫名廚的保健菜單
 
作 者 : 謝瀛華,郭月英 
出版社 : 如何
發行日 : 2006年1月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : HAPPY BODY  
原 價 : 90.00 元 
特 價: 85 折 76.5 元 省下13.5 元            
  近年來,慢性疾病已經超過急性傳染,成為國人健康最大的殺手。引起慢性疾病的原因很多,飲食是其中最重要的因素。均衡的飲食可以促進健康,飲食不當卻是各種慢性疾病的來源。長期以來國人因為營養過剩,飲食習慣趨向於西式飲食,因此,像肥胖症、糖尿病及心血管疾病等慢性疾病的罹患率,都逐年增加。中年以後各種生理機能逐漸衰退,各種慢性疾病逐漸出現,所謂「預防勝於治療」,為了維持正常的生理機能,預防慢性疾病,日常飲食保健更為重要。   ...更多
生命自救功法讓我重生──一位癌症病友練功痊癒的奇蹟故事
 
作 者 : 黃安勝/著
出版社 : 如何
發行日 : 2005年11月30日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 血液/腫瘤
系 列 : HAPPY BODY  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
這不是一本保健參考用書˙這是一本救命的書   罹患大細胞淋巴癌,經歷手術、化療、復發、幹細胞移植、多種併發症,以及再復發……一連串的打擊,讓我深刻體會到現代醫學的侷限性,於是在預定開刀的前夕,我臨陣脫逃了。這一逃,卻挽回了我的一生……   當所有醫療方法都無法發揮效果時,「生命自救功法」能讓身體發揮自癒的神奇本能。李延明師父所創造的「生命自救功法」已幫助許多癌症病患獲得新生,包括知名作家曹又方女士及本書作者黃安   ...更多
自然律例──地瓜餐創始人的養生之道(VCD*1)
 
作 者 : 陳堅真/著
出版社 : 如何
發行日 : 2005年10月31日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : HAPPY BODY  
原 價 : 87.00 元 
特 價: 85 折 73.95 元 省下13.05 元            
  地瓜餐的原創設計者陳堅真老師長年推廣「自然律例」的養生保健觀念,開課至今受到社會上各個階層民眾的歡迎,並帶動起吃地瓜的風潮。其實地瓜餐只是她整套健康法的一環,本書詳實收錄了陳老師多年的養生經驗,讀者能夠從提綱挈領的篇章裡面輕鬆了解她的健康祕訣。本書內容一開始從建立正確的養生觀念談起;第二,提醒讀者飲食應該注意的事項,如何認識健康食品,以及如何吸收營養,不必花大錢就能夠得到最佳效果;第三,運動養生的訣竅與方式;第   ...更多
可以排壓的四套奇妙瑜伽法(附4VCD)
 
作 者 : 堂娜/著
出版社 : 如何
發行日 : 2005年9月09日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : HAPPY BODY  
原 價 : 160.00 元 
特 價: 85 折 136 元 省下24 元            
  身處文明的現代社會,我們無可避免地面臨緊張與壓力。當週遭環境因為文明的副作用而開始紊亂、污染,人類的身心很容易就發生失衡與疾病。   以《漂亮.Yoga》《漂亮身體 能量Yoga》掀起瑜伽熱潮的?娜,在關照了數十萬讀者的身心靈後,更從全亞洲上百場的演講以及教授上萬名學員的珍貴經驗中,歸納出「文明社會的四大類文明體質」──不自覺壓力體質、深度壓力體質、躁鬱型體質、憂鬱型體質,並針對四種體質設計出漂亮、健康,更可   ...更多
莊雅惠保健按摩小百科(隨書附贈「簡易穴道按摩動作示範VCD」)
 
作 者 : 莊雅惠/著
出版社 : 如何
發行日 : 2005年8月30日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 經絡/針灸
系 列 : HAPPY BODY  
原 價 : 87.00 元 
特 價: 85 折 73.95 元 省下13.05 元            
最新圖文詳解   實用、簡單、有效的50種穴道按摩   上班族常見痠痛及疾病按摩•美女養成穴道按摩保健•銀髮族按摩養生•幼兒常見疾病按摩•各式簡易好學按摩養生功法   教導讀者簡易的穴位按摩方式並著重在一般人常見疾病的按摩方式及簡單實用的養生強身按摩功,並教你自製按摩膏及精油,是一本全家人都適用的按摩保健書。 作者簡介 莊雅惠 # 學歷:   美國南灣大學東方醫學博士   美國中西醫科大學針灸中藥碩士   ...更多
寫給女人的芳療保健書
 
作 者 : 行翎/著
出版社 : 如何
發行日 : 2005年7月29日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 彩妝/造型/時尚 > 時尚品味
系 列 : HAPPY BODY  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
/ 這是一本每位女性都應擁有的芳療保健書,它包括了照護你一生的天然草本保養方法。 *純天然植物配方*在目前化學物質充斥的生活環境中,我們可以拒用化學品,選擇溫和而又天然的精油來照顧自己的肌膚保養及居家生活。 *解決女性一生可能遇到的身心理問題* 本書專為喜愛天然芳香療法的讀者提供最新且最有效的精油調配方法,讓你在繁忙的生活中依然能天天神采奕奕、閃閃動人! ◎ 芳香療癒美容保養──依不同年齡所需,提供多種肌膚及   ...更多
能量食物:防治癌症、慢性病的飲食指南
 
作 者 : 趙思姿/著,謝文創/攝
出版社 : 如何
發行日 : 2005年1月27日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : HAPPY BODY  
原 價 : 87.00 元 
特 價: 85 折 73.95 元 省下13.05 元            

  能量食物,就是富含廿一世紀維生素──植化物的十大類食物,也是當今科學家公認的人體健康「祕密武器」。它們能幫助你抗癌防癌、控制體重、淨化血液、穩定情緒、提升活力、預防慢性病,讓你吃得正確,活得健康。

作者簡介

趙思姿
資格   ...更多

莊雅惠家庭常用中醫藥小百科
 
作 者 : 莊雅惠/著
出版社 : 如何
發行日 : 2004年11月30日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 總論
系 列 : HAPPY BODY  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            

常用中藥材彩色圖文詳細介紹 中醫藥專用術語白話解說

  近年來,因長期服用不合體質的中藥或用法錯誤而導致藥物中毒的事件時有所聞,事實上,這多半是因為大眾不了解中藥材的基本藥性及使用方法,以至於誤用或擁有不正確的中醫藥知識所造成的。

  因此,莊   ...更多

莊雅惠素食養生料理
 
作 者 : 莊雅惠醫師/著
出版社 : 如何
發行日 : 2004年6月29日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : HAPPY BODY  
原 價 : 87.00 元 
特 價: 85 折 73.95 元 省下13.05 元            

  素食養生新觀念!

  名中醫師莊雅惠博士,將傳統的中藥膳結合食材,形成風味獨特、口感絕佳的素食料理;有別以往素食給人不夠營養,久食反而失去健康的疑慮;讓你在大啖素食的美味之餘,還能兼顧養生及身體保健。

  由於喜歡精緻健康素食的人口增加,及針對不同讀者的   ...更多

造型101:女性必備的隨身造型顧問
 
作 者 : 朱麗安/著
出版社 : 如何
發行日 : 2004年5月28日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 彩妝/造型/時尚 > 時尚品味
系 列 : HAPPY BODY  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            

  當你對自己的外在感到滿意的時候,自然而然就會充滿自信,肯定自我價值,且由此投射出一種正面的形象,使你對凡事都表現出樂觀、積極的態度,而這種良好態度也會使週遭的人受到感染,並給予你同樣友善的回應,人際關係也將因而大有增進。良好的人際關係將為你增添不少有利的機會,不   ...更多

我要一年四季晶瑩剔透:知名皮膚科醫師教你正確保養肌膚
 
作 者 : 陳衍良、賴碧芬/著
出版社 : 如何
發行日 : 2004年3月30日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 美容/舒療
系 列 : HAPPY BODY  
原 價 : 90.00 元 
特 價: 85 折 76.5 元 省下13.5 元            

超人氣皮膚科醫師•輕鬆美膚診所負責人 陳衍良醫師、賴碧芬醫師的美容保養聖經
想要一年四季都水水的美人兒不可不知的保養觀念及方法。
花大錢買瓶瓶罐罐,不如找到正確的保養方法!

  • 再難纏的青春痘也能搞定的洗臉訣竅
  • 對付毒辣的艷陽天,   ...更多
  • 第五大道的Pilates (附VCD)
     
    作 者 : 蕭亞軒,角子/著
    出版社 : 如何
    發行日 : 2004年3月18日
    分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 體能訓練
    系 列 : HAPPY BODY  
    原 價 : 107.00 元 
    特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            

    風靡紐約、席捲全球的時尚運動Pilates 無限伸展你的自信、活力與美麗

      彼拉提斯(Pilates)是一種身心靈互動協調的運動的藝術,它融合東西運動精粹而成,既融入身體肌肉和機能的訓練,又揉合練習時的身心靈一致之美,不但混合著柔軟度與肌力的訓練   ...更多

    肩頸腰背痛、五�肩、電腦手、骨刺:向疼痛說不
     
    作 者 : 陳家恩/著
    出版社 : 如何
    發行日 : 2004年2月27日
    分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 外科
    系 列 : HAPPY BODY  
    原 價 : 83.00 元 
    特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
      脊椎是人體最重要的構造之一,近來不少人因工作或運動或意外等造成脊椎傷害,因此預防及復健格外重要。   本書分為預防保健篇及治療復健篇,由知名脊椎神經專科醫師陳家恩博士精心設計一套保健操,適合家中不同成員,不管你是腰痠背痛、肩膀痠痛、五十肩或是電腦手,只要平時做做這套簡易有效的保健操,就可以達到效果。另外,如果你已經有脊椎方面的舊疾,在醫師的指導下,也可參考本書提供的復健操,輔以治療,相信復原速度會加倍。總之,   ...更多
    肩頸腰背痛、五�肩、電腦手、骨刺:向疼痛說不
     
    作 者 : 陳家恩/著
    出版社 : 如何
    發行日 : 2004年2月27日
    分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 外科
    系 列 : HAPPY BODY  
    原 價 : 83.00 元 
    特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
      脊椎是人體最重要的構造之一,近來不少人因工作或運動或意外等造成脊椎傷害,因此預防及復健格外重要。   本書分為預防保健篇及治療復健篇,由知名脊椎神經專科醫師陳家恩博士精心設計一套保健操,適合家中不同成員,不管你是腰痠背痛、肩膀痠痛、五十肩或是電腦手,只要平時做做這套簡易有效的保健操,就可以達到效果。另外,如果你已經有脊椎方面的舊疾,在醫師的指導下,也可參考本書提供的復健操,輔以治療,相信復原速度會加倍。總之,   ...更多
    養生防癌抗癌食譜:曹又方成功抗癌的飲食經驗
     
    作 者 : 曹又方,郭月英/著
    出版社 : 如何
    發行日 : 2003年12月22日
    分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
    系 列 : HAPPY BODY  
    原 價 : 100.00 元 
    特 價: 85 折 85 元 省下15 元            

    知名作家曹又方,與你分享抗癌成功的飲食經驗
    125道滋味鮮美的家常料理,每道都是簡單、實用、可行、有效的抗癌防癌美食

      癌症是近年來國人健康的最大威脅,二十年來都位居十大死因之首。抗癌除了遵照醫囑積極治療,均衡攝取營養與心理調適皆不可或缺,   ...更多

    保養彩妝:彩妝大師朱正生教你上妝兼護膚
     
    作 者 : 朱正生/著
    出版社 : 如何
    發行日 : 2003年11月28日
    分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 彩妝/造型/時尚 > 時尚品味
    系 列 : HAPPY BODY  
    原 價 : 80.00 元 
    特 價: 85 折 68 元 省下12 元            

    教你正確的彩妝保養觀念,讓化妝變成一種保養!

    • 用粉底保養,再造美麗肌膚 
    • 保養眼妝,亮麗雙眸有保障
    • 保養腮紅,打造自然與健康 
    • 保養唇妝,亮麗護唇
    • 隨時隨地的保養彩妝    
    • 補妝卸妝,美麗滿分
    • 彩妝工具購物錦囊     ...更多
    不藥而癒:90種食物自然療法
     
    作 者 : 天才工場/著,東田朝子/監修
    出版社 : 如何
    發行日 : 2003年7月30日
    分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
    系 列 : HAPPY BODY  
    原 價 : 67.00 元 
    特 價: 85 折 56.95 元 省下10.05 元            

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    漂亮.YOGA
     
    作 者 : 堂娜
    出版社 : 如何
    發行日 : 2003年5月28日
    分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
    系 列 : HAPPY BODY  
    原 價 : 87.00 元 
    特 價: 85 折 73.95 元 省下13.05 元            

    靠著瑜珈,堂娜擺脫了纏鬥多年的甲狀腺問題和車禍後遺症,優雅動人更勝以往如此珍貴的經驗,堂娜渴望與你分享

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    莊雅惠全家健康按摩增訂版
     
    作 者 : 莊雅惠/著
    出版社 : 如何
    發行日 : 2003年3月28日
    分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 經絡/針灸
    系 列 : HAPPY BODY  
    原 價 : 57.00 元 
    特 價: 85 折 48.45 元 省下8.55 元            

    按摩是歷史悠久的中醫物理療法之一,各種疾病都可利用按摩來減緩疼痛及病情。

    本書六大健康法寶:

    • 快速尋找常用穴道,不再瞎子摸象,遍摸不著。
    • 簡易按摩膏DIY,讓你按摩更順暢,效用更持久。
    • 圖解按摩手法大解析,不費吹灰之力,就能練就一「手」   ...更多
    吃出健康好生機:88道簡易美味的生機料理
     
    作 者 : 邱惠臻/著
    出版社 : 如何
    發行日 : 2003年2月24日
    分 類 : 飲食 > 食譜 > 素食
    系 列 : HAPPY BODY  
    原 價 : 90.00 元 
    特 價: 85 折 76.5 元 省下13.5 元            

      生機飲食最佳入門小百料!作者耗時多年研究,整理出各種食物調理的訣竅,不論是泡菜、小炒或濃湯,從主食、配菜到點心,88道美味易做的生機料理一應俱全。書中各式佳餚不只符合國人的飲食習慣,同時針對家中的銀髮族、幼兒、青少年、更年期婦女等不同的需求,   ...更多

    莊雅惠五臟保健書
     
    作 者 : 莊雅惠/著
    出版社 : 如何
    發行日 : 2002年11月29日
    分 類 : 醫療保健 > 飲食保健
    系 列 : HAPPY BODY  
    原 價 : 87.00 元 
    特 價: 85 折 73.95 元 省下13.05 元            

    精研中醫養生醫學博士莊雅惠 最新保健養生作品
    家庭必備實用保健書

    全書涵蓋五大保健祕方:

    • 五臟功能介紹
    • 養生藥膳食譜
    • 自製按摩油及按摩膏
    • 穴道按摩養生功
    • 常用養生食物的作用與療效

    台北市立婦幼綜合醫院院   ...更多

    妙手仁心開藥方─17位資深中醫的養生經驗與行醫傳奇
     
    作 者 : 全嘉莉/著
    出版社 : 如何
    發行日 : 2002年10月25日
    分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 總論
    系 列 : HAPPY BODY  
    原 價 : 63.00 元 
    特 價: 85 折 53.55 元 省下9.45 元            

    各區中醫師公會推舉.衛生署中醫藥委員會認證
    行醫超過30年、曾任中醫考試典試委員的17位資深中醫師──
    姜通、張駿、黃和平、陳紬藝、董延齡、羅秀琳、張步桃、林昭庚、詹碧、張次郎、陳紹陽、巫水生、蘇聰明、吳元劍、賴豊樹、易權衡、張鐘元<   ...更多

    疼愛家人的養生料理
     
    作 者 : 郭月英/著
    出版社 : 如何
    發行日 : 2002年9月30日
    分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
    系 列 : HAPPY BODY  
    原 價 : 87.00 元 
    特 價: 85 折 73.95 元 省下13.05 元            

    內容簡介

    活躍於各大媒體的養生料理專家郭月英 
    為全家人設計的48道簡易養生茶、粥品、藥膳與菜餚

    親親寶貝快樂成長──從呱呱墜地到青春期,幫助孩子打好健康基礎的湯品與點心

    賢慧媽咪的補給站──不論是生理期、懷孕、坐月子或更年期,藥膳與養生茶伴妳輕鬆   ...更多

    紓壓防癌抗老化─孫安迪免疫新主張
     
    作 者 : 孫安迪/著
    出版社 : 如何
    發行日 : 2002年9月30日
    分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
    系 列 : HAPPY BODY  
    原 價 : 63.00 元 
    特 價: 85 折 53.55 元 省下9.45 元            

    內容簡介

    免疫學權威孫安迪 最新力作!

    減壓有一套,疾病不上身!                 

    紓解壓力 調節免疫 現代健康新主張  
    中西合壁 藥食同源 防病抗老新趨勢
    回歸自然 心靈革命 21世紀養生新概念

      壓力可謂一   ...更多

    美容養生酸乳酪
     
    作 者 : 劉湘琪/著
    出版社 : 如何
    發行日 : 2002年8月30日
    分 類 : 飲食 > 甜點/麵包 > 麵包
    系 列 : HAPPY BODY  
    原 價 : 87.00 元 
    特 價: 85 折 73.95 元 省下13.05 元            

    內容簡介

      「吃的化粧品」酸乳酪,使楊貴妃膚如凝脂,使埃及女王美艷不可方物。

      「天賜醍醐」酸乳酪,使蒙古大軍所向批靡,還救過佛祖釋迦牟尼一命,更是穆罕默德用來治百病的靈藥。

      近十多年,生機飲食權威劉湘琪老師親身體驗到酸乳酪的   ...更多

    雷蒙老師的幸福情趣祕方
     
    作 者 : 雷蒙/著
    出版社 : 如何
    發行日 : 2002年5月30日
    分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
    系 列 : HAPPY BODY  
    原 價 : 77.00 元 
    特 價: 85 折 65.45 元 省下11.55 元            

      食、色,性也。健康美味的飲食與和諧的性愛關係,讓人生更加美好。此外、西方的醫學研究也證實,要保持年經,「適度頻繁」的性事是重要條件。

      但是,國人性功能障礙與不孕的問題日漸嚴重。除了尋求正常管道就醫,了解正確的飲食之道,才能提高「性」能力並幫助生育。

      ...更多

    莊雅惠全家健康按摩
     
    作 者 : 莊雅惠醫學博士/著
    出版社 : 如何
    發行日 : 2002年4月01日
    分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 經絡/針灸
    系 列 : HAPPY BODY  
    原 價 : 60.00 元 
    特 價: 85 折 51 元 省下9 元            

      本書由資歷最完整、深受媒體喜愛的中醫博士莊雅惠醫師教你如何快速尋找身體穴道,認識基礎按摩手法,針對日常各種痠痛,包括落枕,頸背疼痛、五十肩、頭痛、發燒、胃痛、腹瀉、氣喘、失眠、高血壓......等,教你簡易的疾病推拿按摩。作者並獨創各種養生保健功,包括明目保眼功   ...更多

    別讓歲月催你老:新世紀抗衰老祕訣大公開
     
    作 者 : 王桂良/著
    出版社 : 如何
    發行日 : 2002年1月15日
    分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
    系 列 : HAPPY BODY  
    原 價 : 63.00 元 
    特 價: 85 折 53.55 元 省下9.45 元            

    最突破性的抗衰老醫療觀念,目前最權威的安法抗衰老治療診所第一次公開的獨家養生祕訣,辜濂松、王效蘭、葉樹姍等眾多名人親身實證推薦,方法簡單實用,讓你活得愈老愈健康,不留歲月的痕跡。精采內容包括血型保養法、自己排毒法、嬰兒呼吸法、飲食黃金比例法………。

    精簡介紹

    ...更多

    3分鐘活力健康操-簡單有效的體適能運動
     
    作 者 : 中華民國體適能協會/著
    出版社 : 如何
    發行日 : 2001年11月02日
    分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 體能訓練
    系 列 : HAPPY BODY  
    原 價 : 56.00 元 
    特 價: 85 折 47.6 元 省下8.4 元            

      體力和精力都需要透過適度鍛鍊或紓解才會加分。為了擁有健康的身體與亮麗的外在,你必須以最正確的方法運動,而體適能運動正是最佳選擇!

    這些精心設計且有科學根據的動作,能切實改善你的體能與身材:

    心肺適能增能:減少心血管疾病   ...更多

    催眠聖經─啟動你的內在潛能
     
    作 者 : 廖閱鵬/著
    出版社 : 如何
    發行日 : 2001年10月03日
    分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 精神科
    系 列 : HAPPY BODY  
    原 價 : 77.00 元 
    特 價: 85 折 65.45 元 省下11.55 元            

      廖閱鵬是國內著名的催眠治療專家,經常應邀上電視示範催眠。在本書中,他以淺白的文字敘述催眠的原理與技巧,使得一般人眼中帶有神祕色彩的催眠變得簡單易懂。他也針對一般人常有的疑問,例如舞台催眠秀的奧祕、催眠可以豐胸、治療癌症、預測未來、開發特異功能   ...更多

    莊雅惠窈窕養生湯方
     
    作 者 : 莊雅惠醫師/著
    出版社 : 如何
    發行日 : 2001年8月01日
    分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
    系 列 : HAPPY BODY  
    原 價 : 97.00 元 
    特 價: 85 折 82.45 元 省下14.55 元            

      本書由著名中醫師莊雅惠親自撰寫,莊醫師研究藥膳多年,除了在廣播節目主持固定的藥膳單元之外,並經常受邀到各機關團體演講,受到各界熱烈的回響。此次,為應廣大聽眾的要求,莊醫師特別結合臨床經驗,依據女人成長的每個階段,設計了五十道烹調簡易的養生調理湯方,讓女人從小到大   ...更多

    一天一分鐘,躺著享瘦
     
    作 者 : 蘆原紀昭
    出版社 : 如何
    發行日 : 2000年7月01日
    分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
    系 列 : HAPPY BODY  
    原 價 : 63.00 元 
    特 價: 85 折 53.55 元 省下9.45 元            

      「一天只要一分鐘就能瘦下來?」

      「躺著做做簡單的體操就可以減重?」

      沒錯!蘆原醫生獨創的「仰躺體操」,因為效果卓著,且具有療效,引起日本電視、雜誌爭相報導,成為日本時下最當紅的健康減肥法。

      舉例來說,日本最HOT的女性雜誌「With」,就   ...更多


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