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0.02秒 15本 共分 1頁      第1頁

你存好骨本了嗎?日本骨博士教你如何讓骨本長青
 
作 者 : 鄭雄一
出版社 : 臺灣東販
發行日 : 2013年3月27日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 健康1本通  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
你知道人的骨量在20~40歲左右時達到最大值,之後便會慢慢減少嗎? 你知道跌倒骨折是造成中高年者臥床不起的主因之一嗎? 別以為你的骨骼既健康又強壯,若不從年輕時開始儲存骨本, 小心你的身體會變成像海砂屋一樣。 你,存好骨本了嗎?   根據內政部及衛生署的統計資料顯示,2011年台灣國民平均壽命,男性是75.96歲,女性是82.63歲。由於高齡化社會已是未來的趨勢,因此如何讓自己不需仰賴他人照護、擁有高品質的老年生   ...更多
腸道好,人不老!向內視鏡名醫學大腸保健法
 
作 者 : 西野晴夫、松生恆夫
出版社 : 臺灣東販
發行日 : 2012年10月26日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 血液/腫瘤
系 列 : 健康1本通  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
你知道嗎?腸道內聚集了人體60%以上的免疫細胞。 你知道嗎?研究報告指出「腸道是人的第二個大腦」。 想要「腸命百歲」,第一要務是顧好你的腸道! 由日本內視鏡權威------松島診所院長與診視過4萬人腸相的 松生診所院長共同研發的「大腸保健法」, 教你輕輕鬆鬆Hold住腸道健康!   「一星期只上過一次大號……」   「如果不吃50顆瀉劑就沒辦法排便……」   「幾乎每天都在拉肚子,搭車通勤時真是痛苦得受不了……」   ...更多
全方位急難傷病醫學百科
 
作 者 : 福井次矢/監修
出版社 : 臺灣東販
發行日 : 2012年5月28日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 健康1本通  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
當颱風或地震來襲時…… 面臨海難或飛安意外時…… 遇到跟蹤狂或色狼時…… 當骨折、脫臼或出血時…… 當嚴重心悸、盜汗或畏寒時……   面對眾多猝不及防的災難、意外與傷病,第一時間究竟該採取什麼樣的行動?   當下應該進行那些緊急因應措施,才能遠離危險與災禍、爭取時間搶救危在旦夕的性命?   本書舉出超過一百項緊急危難的狀況,像是近年來頻傳的自然災害、交通工具的意外事故、生活中各種內外傷等,可能面臨的各式急難傷   ...更多
0歲到100歲適用 牙齒保健全書
 
作 者 : 青木博之
出版社 : 臺灣東販
發行日 : 2011年10月24日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : 健康1本通  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 85 折 127.5 元 省下22.5 元            
完整收錄所有年齡層會發生的症狀、治療方式、保健方法!   各位是否認為,不過是長了顆蛀牙,與全身的健康無關呢?實則不然。牙齒若是出了問題,就會連帶影響到全身。而忽視口腔健康所引起的問題,遠遠超過我們的想像。   研究指出,光是失去一顆臼齒,咀嚼效率就會降低約莫百分之四十。倘若對有問題的牙齒置之不理,長期下來,甚至可能導致罹患高血壓、糖尿病、血脂異常、肥胖等疾病。此外,許多原因不明的身體疼痛,有時也和牙齒脫不了關   ...更多
睡眠好,身體自然好
 
作 者 : 大谷憲
出版社 : 臺灣東販
發行日 : 2011年4月20日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 精神科
系 列 : 健康1本通  
原 價 : 80.00 元 
特 價: 85 折 68 元 省下12 元            
@人的一生有三分之一的時間都在睡眠中度過,可見睡眠對人類的重要性,本書清楚解釋優質睡眠對人體的幫助,並透過簡單易行的各種方法來實行,無論是忙碌的上班族或是學生族群,抑或是容易為失眠所苦的老年人,都可輕鬆實行藉以改善睡眠品質,達到體溫上升提升免疫力的效果。 提升睡眠品質的方法:   1.睡前不要吃太飽。   2.慎選好的食材,多吃溫性食材。   3.進行讓睡眠暖和的運動、腹式呼吸。   4.午睡以一個小時為限。     ...更多
姿勢對了自然瘦! 1分鐘腰枕塑身法
 
作 者 : 吉田始史
出版社 : 臺灣東販
發行日 : 2011年1月24日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : 健康1本通  
原 價 : 80.00 元 
特 價: 85 折 68 元 省下12 元            
沒辦法進行嚴格的飲食控制! 沒有時間長期維持運動習慣! 總是擔心自己是否會復胖! 這樣的妳一定要試試--腰枕塑身法。   每個女性都想變美!而能實現此一願望的關鍵便在於「姿勢」。因為造成肥胖的原因之一就是「身體產生歪斜」。身體一旦歪斜不但會容易引起便秘、腰痛等身體不適,還會使皮膚變得粗糙、產生皺紋及容易感到疲倦、焦慮。   而「1分鐘腰枕塑身法」便是改善身體歪斜的最佳方法!只要每天1分鐘,將腰枕或浴巾摺疊墊在臀   ...更多
患者最想知道的71個答案:成人.兒童氣喘
 
作 者 : NPO法人日本過敏之友協會
出版社 : 臺灣東販
發行日 : 2010年11月24日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 疾病診斷
系 列 : 健康1本通  
原 價 : 87.00 元 
特 價: 85 折 73.95 元 省下13.05 元            
@根據行政院衛生署網站的資料顯示,台灣氣喘人口大約200萬人左右,並有「持續增加的趨勢」。而在全球環境氣候的劇烈變化下,誘發過敏的因子越來越多,加上現代人工作壓力大,也導致容易發生氣喘。   罹患氣喘後該如何就醫?用藥上有什麼要注意的地方?日常生活中要如何照護?想必不管是患者本身或其家人都會遇到許多問題。這本由NPO法人日本過敏之友協會編著的書,集結了71個氣喘患者最想知道的答案,並由經驗豐富的患者,針對有關氣喘病   ...更多
1分鐘立即舒緩痠痛!穴道指壓健康伸展操
 
作 者 : 田(土反)安希子
出版社 : 臺灣東販
發行日 : 2010年10月22日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩
系 列 : 健康1本通  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
悒庣q腦的妳,是否常常覺得肩頸痠痛? 工作壓力大的妳,是否常常感到焦慮、失眠? 久坐辦公室的妳,是否覺得下半身愈來愈走樣? 坐久真的好可怕!快起來動動身體吧!   標榜只要1分鐘就有效的「穴道指壓健康伸展操」,是結合了「穴道指壓」與「伸展操」的最新健康法!只要透過一些簡單的伸展動作,就能活絡全身氣血,消除疲勞及身上的小肉肉!快來親身體驗這神奇的功效吧 ~   人的身體存在著數百個穴道,每個穴道都有相對應的器官,只   ...更多
NHK電視台 名醫Q&A 膝蓋痛
 
作 者 : 許慧貞
出版社 : 臺灣東販
發行日 : 2009年8月24日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 外科
系 列 : 健康1本通  
原 價 : 67.00 元 
特 價: 85 折 56.95 元 省下10.05 元            
  膝蓋是連接大腿骨與小腿骨的重要關節,一旦膝蓋內部構造出現任何異常,就會引發難耐疼痛。本書由3位日本權威醫師針對不同症狀的膝蓋痛,詳細說明發生原因、治療方式,以及預防方法等。   例如嚴重O型腿造成膝蓋內側劇烈疼痛,影響患者日常生活,治療選項有3種:1是「運動療法」,藉特定運動如用腳指拉扯毛巾,強化膝蓋組織,就可能改善疼痛。2是「脛骨截骨矯正術」,若運動療法無效,就要動手術將變形的膝蓋結構矯正好,適合活動量大的   ...更多
NHK電視台 名醫Q&A 中老年眼疾
 
作 者 : 許慧貞
出版社 : 臺灣東販
發行日 : 2009年8月24日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : 健康1本通  
原 價 : 67.00 元 
特 價: 85 折 56.95 元 省下10.05 元            
  眼睛會隨著年齡增長而退化,雖然這是無可避免的情況,但一旦視力衰退影響到日常生活,就必須就醫治療。本書介紹中老年人最常罹患的眼疾——白內障、青光眼、老年黃斑病變等發生原因、症狀特徵,以及治療方式。   「白內障」是中老年人最普遍罹患的眼疾。因水晶體變渾濁,導致光線透入與折射方式改變,使視力變差,若不影響生活,並無大礙,但若造成生活不便,就要治療。最有效的治療法是動手術將水晶體去除,更換為人工水晶體,術後要注意清   ...更多
我的第一本女性醫學百科
 
作 者 : 蕭雲菁
出版社 : 臺灣東販
發行日 : 2009年7月24日
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 產前/產後
系 列 : 健康1本通  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
  身為女性不可不知的188項健康常識   ●我的身體是不是生病了?   ●徹底了解女性特有的“那個”部位   ●妳了解自己的身體嗎?   ●女性特有的病症、多發生於女性身上的病症   ●由心理壓力所造成的病症   ●創造性福的新生活   ●懷孕、生產須知   ●「更年期」的必備常識……等   有鑑於女性讀者在日常生活當中,對於自己身體所會發生的各式各樣問題,存在著許多難以解決的疑惑,日本新星出版社特地收羅了一   ...更多
NHK電視台名醫Q&A 大腸癌
 
作 者 : NHK出版
出版社 : 臺灣東販
發行日 : 2009年5月24日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 內科
系 列 : 健康1本通  
原 價 : 67.00 元 
特 價: 85 折 56.95 元 省下10.05 元            
行政院衛生署國民健康局公布 95年結直腸癌「首度」超越肝癌 成為國人發生人數最多的癌症! 你不得不瞭解此一最新的致命殺手, 以及如何預防和治療它。   日本NHK電視台每週播放的健康類節目「名□□Q(名醫Q&A)」即精選了多數民眾關心的疾病,各編製成冊,其中「大腸癌」單元由3位日本權威醫師解答大眾關心的大腸癌治療問題。包括大腸癌的種類、症狀、檢查,以及治療上的最新情報,如內視鏡治療、手術、人工肛門造口、抗癌藥物等   ...更多
NHK電視台名醫Q&A 腰痛(椎間盤突出.脊柱管狹窄症.肌肉酸痛)
 
作 者 : 許慧貞
出版社 : 臺灣東販
發行日 : 2009年5月24日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 神經科
系 列 : 健康1本通  
原 價 : 67.00 元 
特 價: 85 折 56.95 元 省下10.05 元            
肌肉過度負擔、衰退、失去平衡 以及因脊椎病變所引起的腰痛, 是許多人都有的煩惱。 你不得不瞭解造成自己腰痛的原因, 對症下藥採取最適切的治療方式。   日本NHK電視台每週播放的健康類節目「名□□Q(名醫Q&A)」即精選了多數民眾關心的疾病,各編製成冊,其中「腰痛」單元由3位日本權威醫師解答大眾關心的腰痛問題。針對腰痛的原因與類型、治療、自我腰痛解除法和手術等,以簡單明瞭的圖文詳細說明並解答疑慮。例如腰痛可能是由   ...更多
NHK電視台 名醫Q&A 心肌梗塞.狹心症
 
作 者 : 林昆樺
出版社 : 臺灣東販
發行日 : 2009年4月24日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 內科
系 列 : 健康1本通  
原 價 : 67.00 元 
特 價: 85 折 56.95 元 省下10.05 元            
  吃太多、動太少、抽菸……   動脈粥狀硬化造成的心臟疾病,   是現代社會最普遍的文明病。   你不得不瞭解其致命危險因子,   以及最適切的預防、治療方式。   日本NHK電視台每週播放的健康類節目「名□□Q(名醫Q&A)」精選了多數民眾關心的疾病,各編製成冊,其中「心肌梗塞.狹心症」單元由4位日本權威醫師針對大眾關心的心臟病治療問題,如應注意的發病前兆、藥物治療、心導管治療、冠狀動脈繞道手術等最新情報,詳   ...更多
NHK名醫Q&A 肺癌
 
作 者 : 許慧貞
出版社 : 臺灣東販
發行日 : 2009年4月24日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 內科
系 列 : 健康1本通  
原 價 : 67.00 元 
特 價: 85 折 56.95 元 省下10.05 元            
  行政院衛生署國民健康局公布   平均每7分10秒就有一個人得癌症!   對於這樣的生命殺手,你必須解開疑惑,   認識它,並瞭解如何對付它!   日本NHK電視台每週播放的健康類節目「名??Q(名醫Q&A)」精選了多數民眾關心的疾病,各編製成冊,其中「肺癌」單元由4位日本權威醫師解答大眾關心的肺癌治療問題。針對肺癌,有搭配手術、抗癌劑、放射線等各種組合的治療方針,本書以圖文詳解肺癌如何發生,並由各別在上述治療   ...更多

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