高齡化時代，如何長壽且兼顧生活品質？
　　本書提出「健康六波羅蜜」觀點，經由好睡眠、慢性病管理、營養管理、運動、動腦、互動等六種法門，教大家邁向樂活、優雅的老年。

　　老有所用：老是一種態度，如果常保對新事物的熱情，不斷學習，心態上永遠都不老，身體也就   ...更多

　　簡瑞騰/骨科醫師

　　生、長於嘉義大林，農家子弟，
　　1990年畢業於臺北醫學大學醫學系。
　　1992年起，師承花蓮慈濟醫學中心陳英和名譽院長，鑽研脊椎及各種骨關節疾病與手術。   ...更多

　　「孩子老是這麼不聽話，又不懂事。你就開個藥讓他變乖一點。」

　　「我真的很痛苦。你就讓我好過一些，不管開甚麼藥都行！」

　　現今醫療突飛猛進，發明出各種精神藥物，許多症狀可以快速獲   ...更多

　　呂紹睿醫師是國內膝關節方面的骨科權威，在他手上，救回了許多醫師宣判死刑、只有置換人工關節一途的膝關節，而且他的方法很簡單，只是用內視鏡（很小的手術）去清除掉在關節內?落的「內側皺壁」……本書除了完整介紹膝關節的構造、生理、疾病與治療   ...更多