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0.09秒 116本 共分 2頁      第1頁 2

與自己和解:包祖曉醫師教你換位思考,重新擁抱自己,找回身心靈的平靜與健康
 
作 者 : 包祖曉
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2018年8月01日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 精神科
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
  不是世界遺棄了你,是你遺棄了自己

  這是一本結合西方醫學、心理學以及東方禪學智慧的療癒指南,
  運用正念引導的方法與實踐來治療緩解身心上的痛苦。

  獻給為經常性焦慮、恐懼、情緒、壓力   ...更多
李時珍教你不生病的智慧:本草綱目飲食調養全書
 
作 者 :
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2018年7月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中藥
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 85 折 127.5 元 省下22.5 元            
食養正氣.藥物攻邪
西醫營養學 V.S 中醫性味歸經,成就【藥食同源】的最佳實踐
本書依照《本草綱目》中的食材與藥方,搭配現代膳食營養的智慧,
讓   ...更多
除身體的濕 祛身體的火:百種藥膳食療、經絡按摩秘方,搞定百病體質
 
作 者 : 孔繁祥
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2018年6月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
常用的中藥和食材,到底該怎麼吃?
106款藥膳食療→ 健脾、補腎、宣肺、養胃的正確滋補法
...更多
慢一點,小林弘幸的究極健康法:每天15分鐘的神奇改變
 
作 者 : 小林弘幸
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2018年5月01日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
????生???、遠??????
副交感神??「最高?人生」?手?入??
「最高?人生」從放慢腳步開始

  暢銷5   ...更多
遠離記憶盡頭的腦科學:面對失智的勇氣
 
作 者 : 麥可.華倫祖拉
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2018年4月01日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 神經科
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
  這本書附上相當有益的提示和食譜,非常值得閱讀,它會引導你擁有更健康的生活前景,並改善你對預防失智症的觀點。——Debbie Phillips《昆士蘭時報》

  降低罹患失智症風險的出色實用建議。——Amazon讀者   ...更多
和心臟專家談心:你所不知道的心臟大小事
 
作 者 : 孫宏濤
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2018年3月01日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 內科
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
心臟疾病——現代人不容忽視的健康課題!
所有你該知道的心臟疾病相關知識完整收錄

  世界衛生組織指出,心血管疾病是   ...更多
五穀雜糧養生粥(二版)
 
作 者 : 楊力
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2018年3月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
  五穀為養,五果為助,五菜為充,五畜為益。

  五穀熬粥,淡甘養人,含四氣五味,對人體有極好的滋補效果,所以五穀雜糧粥被稱為粥中之寶,是天下第一補物。

  一碗簡單的粥,不僅柔軟糯香   ...更多
氣血雙補:中醫千年智慧奧秘
 
作 者 : 石晶明
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2018年2月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
氣和血是健康的第一道門檻

  很多人都知道氣血很重要,但對於如何補氣血卻往往一知半解,看到別人怎麼補自己也怎麼補,殊不知補錯反   ...更多
女性經絡穴位保養圖典
 
作 者 : 查煒
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2017年12月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
現代女性必學!
經常按摩穴位,讓妳病痛少一點,美麗健康多一點!
  ...更多
名老中醫的養胃粥
 
作 者 : 吳中朝
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2017年11月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
名老中醫量身打造,460道養胃護胃粥食譜,
有效調理10大胃病,改善常見5種胃不適症狀!
  ...更多
經絡穴位按摩大全
 
作 者 : 查煒
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2017年10月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 85 折 127.5 元 省下22.5 元            
  經絡是一門學問,不僅講述了人體內部聯繫和運行規律,更是我們取穴治病的主要依據。

  上市至今邁向再版40刷
  網路書店五顆星評價超過35,000則
  榮獲中國健康類書籍排行榜To   ...更多
週一清晨的領導課(全新修訂版)
 
作 者 : 大衛•科特萊爾
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2017年10月01日
分 類 : 商業理財 > 管理與領導 > 領導�帶人
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
  亞馬遜網路書店五顆星評價
  領導管理類圖書銷售量第一
  全球暢銷冠軍的領導力培訓手冊
  ...更多
健康決定一切:重建你工作與生活的黃金比例
 
作 者 : 王春玲
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2017年9月01日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
健康A+,工作A++
健康工作每一天,
兼顧工作與健康的日常養生法!
  ...更多
養生腎為本(二版)
 
作 者 : 肖相如
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2017年8月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 140.00 元 
特 價: 85 折 119 元 省下21 元            
疲勞的本質是衰老,衰老的本質是腎虛
身體靠養,健康要顧,一切由腎開始!
  ...更多
腎氣一調百病消:名老中醫的藥膳食療方
 
作 者 : 謝英彪
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2017年8月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
  44種食材、60種藥酒,
  以及300道養腎補氣食譜,
  全方位調理並顧好你的腎!
  ...更多
醫廚:在廚房裡遇到李時珍(二版)
 
作 者 : 楊力/主編
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2017年8月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
118種常見食材,400多道居家美食,帶給你100%的健康
  ...更多
黃帝內經:對症養五臟(二版)
 
作 者 : 石晶明
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2017年8月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 總論
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
跟著黃帝學養生,順著五行養五臟!
  ...更多
脾胃一調百病消:名老中醫的藥膳食療方
 
作 者 : 謝英彪
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2017年7月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
  35種食材、10種中藥材,
  變化出300道養胃健脾食譜,
  全方位調理你的脾胃!

  指出病灶+藥膳食療+按摩艾灸
   ...更多
名老中醫的養肝護命方
 
作 者 : 吳中朝
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2017年6月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 85 折 127.5 元 省下22.5 元            
  28種養肝中藥•56種護肝食材•350道保肝食譜,
  有效調理常見6大肝病,改善12種肝不適症狀!
  ...更多
面對失智的勇氣
 
作 者 : 麥可•華倫祖拉
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2017年5月01日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 神經科
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
  失智症是一種令人聞風喪膽的疾病,會奪取我們的記憶,然後蠶食我們的人格並奪取個人的自立能力,最後剝奪我們對身體的掌控。

  全球失智症人口快速增加,台灣失智症協會推估,台灣未來45年中平均每天會增加36人,每   ...更多
高血壓,你吃對了嗎?
 
作 者 : 陳偉
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2017年4月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 85 折 127.5 元 省下22.5 元            
低鹽飲食+補充鈣與鎂+控制體重+適度運動=全方位控制血壓
  ...更多
胖補陽,瘦滋陰
 
作 者 : 劉靜賢
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2017年2月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
  陽氣者,若天與日,失其所,則折壽而不彰。
  陰氣者,靜則神藏,躁則消亡。
...更多
養腎補氣,你吃對了嗎?
 
作 者 : 寇秋愛
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2017年1月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
養腎新觀念,怎麼吃,最豐腎?
  ...更多
健康的真相 全集(全二冊)
 
作 者 : 廖曉華
出版社 : 大旗出版社
發行日 : 2016年12月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 153.00 元 
特 價: 85 折 130.05 元 省下22.95 元            
《健康的真相》+《健康的真相2:廖曉華教你選擇健康》
  ...更多
養胃健脾,你吃對了嗎?
 
作 者 : 趙迎盼
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2016年12月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
養胃新觀念,怎麼吃,才對胃?
  ...更多
腎不虛,人自好:肖相如醫師要你知道的64個護腎祕訣
 
作 者 : 肖相如
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2016年11月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 疾病診斷
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
疲勞的本質是衰老,衰老的本質是腎虛
  ...更多
發現食物的超能力:莎拉.布魯爾醫生的食療處方籤
 
作 者 : 莎拉.布魯爾
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2016年10月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
「讓食物成為你的藥石,而藥石即為你的食物。」
  ...更多
治病,就是這麼簡單:五音療法與董氏奇穴的絕妙搭配
 
作 者 : 梁斯真
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2016年9月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 經絡/針灸
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
《黃帝內經》曰:「天有五音,人有五臟。」
  ...更多
大病之後才明白: 何裕民醫師與癌症交手的生命體悟
 
作 者 : 何裕民
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2016年9月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 疾病診斷
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 85 折 127.5 元 省下22.5 元            
  人類所犯的最大錯誤,就是拿健康來換取其他身外之物。—德國哲學家 叔本華
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  生命為何存在?生命又有什麼意義?
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  當我們汲汲營營於生活中的盲目追求,全然不知道健康的可貴,疾病的   ...更多
中藥完美配對調理法:名醫教你對症調養消百病
 
作 者 : 紀清
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2016年7月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中藥
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
中藥配對,功效加倍
  ...更多
穴位完美配對按摩法:名醫教你對症調養消百病
 
作 者 : 紀清
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2016年6月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
穴位配對效果加倍,艾灸熱敷相輔相成!
辨症、取穴、配穴,圖解說明簡單三步驟,
日常保健經   ...更多
不被癌細胞突襲的200種飲食對策:天然食材驚人活用術,謝英彪教授教你排毒活血、防癌抗癌,全面提升免疫力
 
作 者 : 謝英彪
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2016年5月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
食物自有大藥!
不論是健康人士防癌,還是罹癌患者抗癌,吃對食物讓你獲得攻防兼備的雙效力量! ...更多
糖尿病,你吃對了嗎?營養科醫師的飲食調養黃金法則,讓你安全、有效、快速穩定血糖
 
作 者 : 陳偉
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2016年4月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 85 折 127.5 元 省下22.5 元            
吃對 血糖平衡穩定
吃錯 血糖居高不下
  ...更多
一按二灸三用藥:四方見效的中醫養生寶典(全四冊)
 
作 者 : 吳中朝
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2016年4月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 389.00 元 
特 價: 85 折 330.65 元 省下58.35 元            
穴位按摩,艾灸祛病,藥酒食療,簡單養身保健康!
  ...更多
五臟排毒一身輕
 
作 者 : 石晶明
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2016年3月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
五臟保養從日常生活開始,不吃藥不進補照樣健康滿分!
掌握五臟六腑的排毒時間,維持簡單樸實的飲食生   ...更多
慢一點,小林弘幸的究極健康法:每天15分鐘的神奇改變
 
作 者 : 小林弘幸
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2016年3月01日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
  沒有疾病=健康?
  小林醫師認為真正的健康不只如此,「真正的健康」是「優質的血液可以充分被運送到身體每個細胞」這般的境界。生活慢一點,有助於自律神經穩定平衡,血液流動順暢,達到最接近健   ...更多
抗癌,你吃對了嗎?腫瘤權威何裕民醫師教你找回健康
 
作 者 : 孫麗紅/編著
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2016年2月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
3萬例患者飲食抗癌經驗的總結,20年腫瘤臨床研究的經典對策。
權威:國際研究飲食抗癌的分析論證<   ...更多
食在好健康:營養師的私房挑食筆記
 
作 者 : 張曄
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2016年1月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
依食.依人.依時.依症
  ...更多
「好朋友」的大小事:吳大真教授給你健康美麗一生的智慧
 
作 者 : 吳大真
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2015年12月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
  和生理期當好朋友,把握黃金關鍵期間,去痘除斑減肥其實很簡單!
  胸部脹、腹部脹、心情鬱悶,幾乎是生理期的基本寫照,
  如何減緩身體疼痛、擺脫抓狂情緒,讓生活清爽順遂,
  生理期的食、衣、住、   ...更多
老方精粹:大國醫50年妙手配藥的回春智慧
 
作 者 : 謝英彪/主編
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2015年11月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
從藥材的功效、特性、性味歸經、禁忌配伍一一帶你看懂大夫開的處方,
並公開私藏的35味實用老藥方,   ...更多
五穀雜糧養生粥
 
作 者 : 楊力
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2015年10月01日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 飯/粥
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
五穀為養,五果為助,五菜為充,五畜為益。
  ...更多
健康雙效2: 中醫雙管齊下的祛病養生智慧(全二冊)
 
作 者 : 石晶明
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2015年9月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 200.00 元 
特 價: 85 折 170 元 省下30 元            
  艾灸 ...更多
對症滋補養生湯
 
作 者 : 楊力
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2015年9月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
  無論中西飲食都離不開湯品,而中醫更是講究喝湯。
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  但湯要怎麼喝,才能百益而無一害,就是一門食療養生的學問。
?
  全書收錄超過180道豐富湯品,除了大飽口福之外,還能跟隨季節變   ...更多
《本草綱目》飲食調養全書:教你用老祖先智慧養全家人健康(隨書附贈:常用中藥速查手冊)
 
作 者 : 石晶明/主編
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2015年8月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中藥
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 85 折 127.5 元 省下22.5 元            
現代餐桌上的膳食智慧,讓你安心搭配祛病養生!
  ...更多
對症養生祛病茶療方:排毒、護眼、抗老、去斑、瘦身、美肌、護心、補氣、解三高神奇健康茶飲297種
 
作 者 : 蔡鳴
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2015年7月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
喝出元氣!適時適度、均衡順暢品茶趣!
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中藥材圖鑑:嚴選500種中藥材,教你輕鬆識藥、辨藥、用藥
 
作 者 : 吳中朝/主編
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2015年6月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中藥
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 333.00 元 
特 價: 85 折 283.05 元 省下49.95 元            
中藥材的百科全書-居家必備的用藥指南
1,000種治病方+1,500種居家養生方
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中醫師怎麼吃(全二冊)
 
作 者 : 楊力/編著
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2015年5月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 200.00 元 
特 價: 85 折 170 元 省下30 元            
《醫廚:在廚房裡遇到李時珍》+《醫食:中醫師的健康廚房》
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35位日本人氣名醫的養生術
 
作 者 : 宇山惠子
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2015年5月01日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
日本醫界最獲好評、最具效果的105個健康新主張 !
讓你在忙碌生活中,輕鬆發現健康長壽的全新生機   ...更多
吃粗健康:首席營養師教你吃對五穀雜糧不生病
 
作 者 : 劉桂榮/主編
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2015年4月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
55種常見的五穀雜糧營養分析
270道簡單又美味的健康食譜
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京城百大名醫:詳解十三類常見疾病
 
作 者 : 《健康早班車》創作組
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2015年4月01日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 常見疾病
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
看病要先找名醫?還是要先到知名大醫院?
其實你應該先了解自己到底發生了什麼事!
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望聞問切:鄭集誠醫師帶你認識真正的中醫
 
作 者 : 鄭集誠
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2015年3月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 疾病診斷
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
  ●中醫科學嗎?中醫有效嗎?
  ●陰陽、五行、經絡、藏象是什麼概念?
  ●精、氣、神、血、津液又是怎麼回事?
  ●中   ...更多
望聞問切:鄭集誠醫師帶你認識真正的中醫
 
作 者 : 鄭集誠
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2015年3月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 疾病診斷
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
  ●中醫科學嗎?中醫有效嗎?
  ●陰陽、五行、經絡、藏象是什麼概念?
  ●精、氣、神、血、津液又是怎麼回事?
  ●中   ...更多
健康雙效:吳中朝教你內外兼顧不生病的智慧(全二冊)
 
作 者 : 吳中朝/主編
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2015年2月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 200.00 元 
特 價: 85 折 170 元 省下30 元            
穴位按摩,捏捏按按,藥膳食療,吃吃喝喝,簡單養身保健康!
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健康的真相2:廖曉華教你選擇健康
 
作 者 : 廖曉華
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2015年1月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
  一個有智慧的人應該明白健康是人生最大的幸運和福份!——醫學之父 希波克拉底

  聯合國衛生組織提出「不要讓人們死於無知」,但阻止人們獲得健康的原因卻不單單只是「知識的匱乏」   ...更多
溫度決定生老病死(二版)
 
作 者 : 馬悅凌
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2015年1月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
人體的自然修復力竟然都和溫度有關?
遺傳、免疫、醫療因素也和溫度有關?
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病由心生:365天的健康生活方式(修訂版)
 
作 者 : 約翰.辛德勒
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2014年12月01日
分 類 : 心理勵志 > 心理療法 > 心理治療
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
  一本最具實用效果、治癒率最快的自我保健醫學手冊!——《芝加哥論壇報》

  心病還需心藥醫,但你知道心藥能醫的還不止是心病嗎?

  醫學證明,76%   ...更多
一喝見效:滋補調理養命酒
 
作 者 : 謝惠民
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2014年11月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
藥酒390款,照顧你滿滿一整年的健康!
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女人養血,男人養精
 
作 者 : 胡維勤
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2014年10月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
女性一生的經、帶、胎、產都與氣血有著緊密的關係。
男性終生的腺、性、精、育都與腎精有著密切的聯繫   ...更多
一灸見效:古法艾灸的簡易祛病方
 
作 者 : 石晶明
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2014年10月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 經絡/針灸
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
俗話說:「家有三年艾,郎中不用來。」
一團艾草、一個穴位,每日十分鐘=簡單的艾灸養生術
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好食配:旬食.宜食.當食
 
作 者 : 張曄
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2014年9月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
  你知道 什麼樣的食材相遇會碰出營養的火花嗎?
  你知道 生病虛弱時身體在渴望什麼食物嗎?
  你知道 當季什麼最美味、最滋補嗎?

  選對食材才能創造美味!
  吃對食   ...更多
營養師怎麼吃(全二冊)
 
作 者 : 李瑾華
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2014年8月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
魚與熊掌的智慧,兼顧健康與美麗的飲食寶典!
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黃帝內經:對症養五臟
 
作 者 : 石晶明
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2014年7月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
  大自然五方、五季、五氣、五化、五色、五味、五音,及人體五臟、五腑、五體、五官、五液、五志、五聲,無論大宇宙還是小宇宙,皆對應天地間陰陽五行而運作,所以「五」在中醫裡正是一個充滿奧妙的重要關鍵數!

  我們的   ...更多
水嫩美膜女:打造超完美肌齡的祕訣
 
作 者 : 何瓊
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2014年7月01日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 美容/舒療 > 全身美容
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
  清潔、美白、保溼、緊緻、除痘,全方面臉部保養一次到位!

  愛美是女人的天性,想擁有名模般的凍齡美顏,妳需要的不是魔法,而是100%適合自己膚質的天然面膜!如此才能讓妳做個面面俱到的美魔女!
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茶湯美人
 
作 者 : 張紓難
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2014年6月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
  飲茶,是一種東西方皆有的生活文化,但「藥茶」卻是中醫「藥食同源」理論下,獨特的治病、養生方,依個人口味、體質等狀況,在茶葉之外加入藥用食材,將飲茶由解渴、怡情發揮到修身養性、延年益壽的極致。

  女生總希望   ...更多
月來越美麗:月經是女人健康美麗一生的關鍵
 
作 者 : 吳大真
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2014年5月01日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
  珍愛自己多一些,呵護自己美一點,陪伴女性一生的健康寶典!
  ...更多
一帖見效:吳中朝教你滋補養身150帖
 
作 者 : 吳中朝/主編
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2014年4月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
  藥食同源,跟隨本書性味歸經、用法用量、適宜範圍、現代藥理、鑑別保存、食用禁忌六項指標,簡單掌握食物的四氣五   ...更多
健康Give Me Five!手指健康操
 
作 者 : 劉吉豐
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2014年4月01日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
  劉吉豐博士將多年來的授課精華,
  以西醫理論結合中醫經絡的手指健康操,
     ...更多
滋陰補陽不生病
 
作 者 : 孔繁祥/編著
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2014年3月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            

調和陰陽乃養生第一要務

  滋陰讓人遠離火氣沖天   ...更多

醫食:中醫師的健康廚房
 
作 者 : 楊力/主編
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2014年2月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            

8種不同體質&400個食療驗方
23種常見病症VS. 150個食材藥用法
一本為您量身   ...更多

吃出美麗:聰明女人必讀的食療美妍書
 
作 者 : 李瑾華;張惠萍/審定
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2014年1月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            

近年來食安問題層出不窮,
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養生腎為本
 
作 者 : 肖相如
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2013年12月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            

疲勞的本質是衰老,衰老的本質是腎虛
身體靠養,健康要顧,一切由腎開始!

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神奇的慢活療癒人生:小林弘幸的健康手帳
 
作 者 : 小林弘幸
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2013年12月01日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            

最高?健康法
極致的健康療法,卻只需要一點點生活習慣的改變......

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吃出健康:聰明女人必讀的健康營養書
 
作 者 : 李瑾華,張惠萍/審定
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2013年11月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            

吃出健康、吃出完美女人!

  聰明的女人要學會吃好三餐、
  均衡攝取   ...更多

自製健康天然面膜大全:清潔、保溼、除痘、美白、緊緻五部曲,打造無齡美肌膜力
 
作 者 : 何瓊
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2013年6月01日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 彩妝/造型/時尚 > 彩妝/化妝品
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
全台有超過140萬人的美肌運動, 但是,你知道……你是屬於哪腫膚質嗎? 正確的護膚步驟應該是如何? 最適合你的膚質、年齡的面膜是哪一種? 因應四季變化,又該選擇什麼樣的面膜? 一天中最佳的敷面膜時間是什麼時候呢?   打造現代完美白雪姬!   純天然的美膚成分,易於吸收,讓肌膚煥發天生活力。   在眾多的保養品中,面膜往往是肌膚的最後救星,密封、加溫、滲透三原理,使面膜發揮了多倍的美膚功效;而純天然的DIY面膜   ...更多
細節決定你的健康
 
作 者 : 孫大為
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2013年5月01日
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 醫療常識
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
  在這個繁忙且現代化的社會,每個人的步調都顯得匆忙,隨著生活節奏跟著加快,生活品質卻日趨下降。   每個人都想過好生活,多數人卻不知道如何努力;每個人都知道健康很重要,大部分人卻不曉得該怎麼去提升和維持;每個人都為了自己的身體想去做些什麼,卻又因為忙碌而無暇去顧及。   本書正是為了這些想要追求健康卻又不想閱讀長篇大論、不知道從何開始的讀者們所設計。   《細節決定你的健康》全書內容囊括了多達501個改善健   ...更多
一按見效:吳中朝教你按出自癒力與免疫力
 
作 者 : 吳中朝
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2013年5月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 經絡/針灸
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
  現代人生活步調快,工作忙碌的不在少數,有些上班族OL甚至連看醫生的時間都沒有。在這種時候,快速簡易、不論何時何地都可以進行的穴道按壓就是您最佳的選擇,同時,也是最符合現代人的健康生活保健法。   本書由中醫名家吳中朝醫師擔任主編,全書分六大篇章,分別從日常生活中的各類常見症狀,包括感冒、胃痛、消化不良、便祕、腹瀉、失眠、頭痛等28種常見病、到人體五臟六腑的器官保健、從頭到腳各部位的養生保健法、女人的婦科疾病及   ...更多
健康是選擇:一位營養諮詢教育專家的私人筆記
 
作 者 : 廖曉華
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2013年2月01日
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 傳記/雜論
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
每一道牆,都會有一扇窗;每一個生命,都能找到一個名為健康的出口。   誰能教你絕不生病的方法?   沒有!絕對沒有!   健康是一種態度,健康是一種選擇;   只有當你選擇了健康,你才能澈底擁有健康。   17則真實故事,讓你重新認識健康的意義。   作者精心挑選的經典案例從27歲到92歲,   書中每一段故事都是一趟生命跌宕起伏的旅程。   這些人年紀與你我相仿,   或許你也曾有過相同的困擾;   或許你身旁   ...更多
健康的真相
 
作 者 : 廖曉華、田洪均、劉麗/合著
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2013年1月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
  「讓你的食物成為你的藥,而你藥就是你的食物。」--醫學之父.希波克拉底   依據衛生署統計,隨著現代醫學知識的發達,人們的平均壽命即將叩上80大關;但諷刺的是,我們的「健康年齡」卻仍停留在52.8歲!我們只不過多花了近30年進出醫院!   「健康」從來就不是一個一步到位的醫療神話;健康,是一個生命的過程,一段營養的累積。   想要健康,你就必須從日常的營養學做起!   人人都知道健康的重要,但是又有多少   ...更多
24節氣養生寶典 全集
 
作 者 : 中國養生文化研究中心
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2012年11月01日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 200.00 元 
特 價: 85 折 170 元 省下30 元            

  您知道時序養生的重要性嗎?

  《老子》上說:「人法地,地法天,天法道,道法自然。」

  《黃帝內經   ...更多

醫廚:在廚房裡遇到李時珍
 
作 者 : 楊力/主編
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2012年6月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
  118種常見食材,400多道居家美食,帶給你100%的健康   奶奶的料理教室,家庭料理的神奇魔法師。   一點點小秘訣,一些些豆知識,   滿足全家人最幸福的味蕾,吃出0毛病的健康百分百。   你……知道你吃了什麼嗎?   本草綱目食材解剖學,藥食同源的秘方讓你從每天的食物開始儲存健康活力。   美味是關鍵,科學烹調教你輕鬆解決50餘種常見病症。   誰說只有蘋果才能打得倒醫生呢?   你絕對需要!      ...更多
我的健康飲.我的美麗元氣
 
作 者 : 張紓難、於悅
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2012年4月01日
分 類 : 飲食 > 咖啡/茶 >
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
活經補血.養顏美容.強身健體.補充元氣   健康用喝的就辦得到!你相信嗎?   中醫教授張紓難累積20年經驗,提供331款配方,讓你輕鬆「飲」進健康,活出自信與美麗!   輕鬆找「茶」.健康養「身」   減肥豐胸要喝什麼茶?   氣虛失眠要喝什麼茶?   胃痛便秘要喝什麼茶?   山楂茶、玫瑰茶、人參茶、豆麥茶、橘甘茶、香蜜茶...   這麼多種茶飲,你懂得如何對症下藥、減輕病痛嗎?   喝茶能治病養   ...更多
揭開妳身體的秘密:女性自我檢測枕邊書
 
作 者 : 陳敏
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2011年12月01日
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 產前/產後
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
  打敗婦科疾病,從easy的自我檢測做起   身為女人的妳,寶貝自己,不能不懂!   身為男人的你,寶貝伴侶,不能不看!   女性身體就像一座秘密花園,需要我們好好照顧與呵護。   如果妳煩惱…   月經不規則、掉髮、長痘痘   或者妳擔心…   黑斑增生、不孕症、更年期   這些「私密」的疑難雜症   你不僅要認識、更要了解!   時尚女性擁有完美的健康身體,   健康身體創造完美的兩性關係!   PS.本   ...更多
24節氣養生藥方(彩色圖文版)
 
作 者 : 中國養生文化研究中心
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2011年11月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中藥
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
  春季陽氣生發,戒怒養肝防疾病   夏季陽氣旺盛,飲食清淡調心腎   秋季陰氣初升,潤肺保津不燥咳   冬季陰氣盛極,進補強氣養五臟   春防瘟.夏消暑.秋保濕.冬禦寒   「天人合一,順應四時」是我們祖先在幾千年前流傳下來的養生智慧。春夏秋冬,季節轉換之際,人體最易患病。若能跟著節氣走,給予適當的飲食進補與體育鍛鍊,自然能提升免疫力,遠離疾病。本書按照二十四節氣各自氣候的特點,提供中醫藥學經典中最具價值的中   ...更多
健健康康活百歲:跟孫思邈學養生
 
作 者 : 錢異芬
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2011年10月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 總論
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
  藥王孫思邈以一百四十一歲的高齡,   為唐朝創造了一個長壽奇蹟!   孫思邈從不空談養生,而是將養生落實到生活各層面,   從飲食、衣著、環境等起居小細節;   到走路、按摩、氣功等保健小動作,   教你善用古人的智慧,掌握自己的健康與壽命。   著名的醫藥學家孫思邈,在「人生七十古來稀」的唐代,活了一百四十一歲,為改變自小羸弱的體質,他立志學醫,親身實踐,將一生行醫的心血結晶,集結成著作,成為後人奉為圭臬的   ...更多
健康存摺:為你儲備健康指數的501個新主張
 
作 者 : 孫大為
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2011年9月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
  健康就像一本存摺,只出不進的體力流失,會讓身體拉警報。但是健康可不像金錢,再賺就有,如果沒有養成固本保本好習慣,等到庫存出現赤字,想補救就來不及囉!   女生腰圍大於80公分、男生腰圍大於90公分就代表你過胖了!你知道嗎?   餐前先吃水果可以幫助減少體脂肪,刷牙可以幫助降低食欲!你知道嗎?   快走16分鐘可以消耗100大卡,喝脫脂牛奶比全脂少70大卡!你知道嗎?   現代人對自我外型要求高,用盡各種方法   ...更多
問病:馬悅凌細說問診單
 
作 者 : 馬悅凌
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2011年5月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 總論
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
@你相信──   從體相和面相就可以看出一個人身體是否真的很健康?   從行為舉止和飲食習慣就可以判斷此人身體有何毛病?   要瞭解自己身體的大小事,才能治好你的大小病!   問性別、問居住地、問職業、問睡眠、問小時候的身體狀況……   問這麼多問題,跟健康有什麼關係?不說你不知,關係可大囉!   我們從出生到成人以後的所有階段,每個人的先天體質互異而後天的生活品質與環境也不同,日常生活中的方方面面,身體的上上   ...更多
24節氣養生食方(彩色圖文版)
 
作 者 : 中國養生文化研究中心
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2011年4月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
@春季養生宜養肝,預防疾病保健康;   夏季飲食宜清淡,調節心腎不患病;   秋季保津宜潤燥,益胃生津不喘咳;   冬季進補宜補陰,延年益壽精神佳。   《老子》:「人法地,地法天,天法道,道法自然。」   《黃帝內經》:「四時陰陽者,萬物之根本也,所以聖人春夏養陽,秋冬養陰,以從其根。」   由此可見,我們的祖先在幾千年以前就認識到了順應四時、效法自然的養生之道。本書以我國古代「天人合一,順應四時」的養生法則   ...更多
察顏觀色:從頭到腳你所不知道的健康警訊
 
作 者 : 黃冠誠
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2011年3月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 總論
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
@本書搜集128種容易被人忽略的身體異常現象,幫你徹底了解自己的身體狀況,為自己的健康把關,將有可能發展成致命疾病的根源徹底拔除!   頭暈是每個人或多或少會有的症狀,但你知道頭暈居然是腦動脈硬化和心臟病的早期徵象?腰痠背痛是許多上班族揮之不去的痛,但你知道這有可能是脊髓炎、子宮頸癌引起的嗎?   不要再把「一點小病痛而已,應該不要緊吧!」掛在嘴上,小心輕忽的態度會讓原本可以早期發現、早期治療的小問題,變成難以醫   ...更多
今天比昨天更健康:良好生活作息的神奇力量
 
作 者 : 孫大為
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2011年1月01日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
@日夜調養讓健康加滿分!   日夜顛倒、夜夜笙歌的生活作息讓你的身體發出警訊了嗎?從現在起,天天享受早晨清新的空氣和感受夜晚休憩時的安寧吧!   人生的健康與幸福從早晨燦爛陽光照射在身上開始,那是每一天樂活的開端;若想使性靈感受舒適,就趁夜晚好好調息,讓柔和月光在睡眠時環繞身邊。早一步改變生活態度、調整生活作息,讓人生不但邁向成功,也活得更加充實、有價值!   開始改變,讓身體愈變愈年輕! 作者簡介 孫大為   ...更多
逆轉時光變身書:8週變美變瘦變年輕的健康秘訣
 
作 者 : 提姆.比恩、安.藍恩
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2010年10月01日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 美容/舒療 > 全身美容
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
@啟動年輕開關,打造完美肌齡   只要有心,年輕20歲絕對不困難!全方位改善身心的健康狀態,才是逆轉老化的王道!   身體的真實健康狀態是由生理年齡決定的,如果你的生理年齡遠大於實際年齡,那麼請小心,你的身體正在拉警報!而你也正在以失控的速度衝向「老化」的懷抱中!   逆轉老化、重拾青春活力與健康身心永遠不嫌晚,年輕20歲更是有可能的事,只要切實遵守本書的建議,8週後將可以脫離未老先衰的行列,重新擁有充滿活力的年   ...更多
情緒決定你的健康:無病無痛快樂活到100歲
 
作 者 : 楊玉功、張嬌、張丹鳳、徐露丹
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2010年6月01日
分 類 : 心理勵志 > 大眾心理學
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
  情緒的好壞決定自癒力的高低!   約翰.辛德勒博士表示,經醫學證明,76%的疾病都是由情緒引起。好心情可以刺激腦下垂體分泌激素以達到最佳內分泌平衡,這種平衡所產生的效力,可能比世界上任何藥物都更加理想!   很多人整天這兒痛、那兒不舒服,一天到晚去醫院報到,卻總是治不好身上大大小小的毛病。如果你正好有上述症狀,那麼請捫心自問:「你,快樂嗎?」   本書作者約翰.辛德勒(John Schindle   ...更多
春夏秋冬養生:二十四節氣養生經(二版)
 
作 者 : 中國養生文化研究中心
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2010年5月03日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 233.00 元 
特 價: 85 折 198.05 元 省下34.95 元            
  輯錄千年百載聖哲先賢的養生強身智慧   概覽歷朝歷代經典要籍之隱策祕略精髓   本書特輯錄聖哲先賢的養生智慧,匯萃歷朝歷代的經典妙論,將現代醫學知識與傳統醫學理念結合,為人們在春、夏、秋、冬二十四個節氣裡──   立春、雨水、驚蟄、春分、清明、穀雨   立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑   立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降   立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒   安排   ...更多
你的身體會說話
 
作 者 : 黃冠誠
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2010年2月01日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 內科
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
  人的五官、氣色、四肢,都是身體的「對外發言人」,可以在一定程度上體現自己的健康狀況,平時留心身體各部位的變化,就能有效預防小毛病變成大問題!   用眼過度,眼睛痠脹;工作過量,頸肩腰都疼;神經緊繃,胃痛老是找上門……現代人工作壓力大,大部分的人都會有些小毛病,但是這些症狀不盡然是因為過度疲勞和緊張所引起,也有可能是潛在的疾病在作怪,如果輕忽,就會失去治療的最佳時期。   本書針對身體各部位容易產生的問題,用   ...更多
馬悅凌細說問診單
 
作 者 : 馬悅凌
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2010年1月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 總論
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
  ★ 暢銷書《溫度決定生老病死》作者馬悅凌,最新佳作   ★ 新書甫上市便榮登中國10大健康類書籍排行榜TOP1   ★ 唯一「紙上問診」專書,要你實做力行、健康不生病   你相信……   從體相和面相,就可以看出一個人是不是真的很健康?   從行為舉止和飲食習慣,就能判斷這個人身體有什麼毛病?   自己的身體,自己未必全都知道;我們總是一直到病了、痛了、檢查了,才了解自己身體有多麼的不堪,後悔年輕時「太逞強   ...更多
冬養生:二十四節氣養生經(二版)
 
作 者 : 中國養生文化研究中心
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2009年11月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
輯錄千年百載聖哲先賢的養生強身智慧 概覽歷朝歷代經典要籍之隱策祕略精髓   中國古代「天人合一」的哲學觀念認為人與自然秩序契合參同,自然界的興衰枯榮都會對人體健康產生影響,養生健身需要「順應四時」,根據節氣變化安排,才能達到陰陽調合、頤身養神、祛病延年的效果。 立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒   本書特輯錄聖哲先賢的養生智慧,匯萃歷朝歷代的經典妙論,將現代醫學知識與傳統醫學理念結合,為人們在冬季的六個節氣   ...更多
溫度決定生老病死
 
作 者 : 馬悅凌
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2009年8月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            

人體的自然修復力竟然都和溫度有關?遺傳、免疫、醫療因素也和溫度有關?

★ 榮登中國10大健康類書籍排行榜Top1
★ 暢銷80萬本的自我保健、中醫治療寶典
★ 創造性提出國人健康養生新概念

  人體的溫度與飲食有關、與外界環境有關,還與身   ...更多

夏養生─二十四節氣養生經 (二版)
 
作 者 : 中國養生文化研究中心
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2009年5月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
輯錄千年百載聖哲先賢的養生強身智慧 概覽歷朝歷代經典要籍之隱策祕略精髓 中國醫藥大學中醫博士 吳龍源醫師 推薦 / 陳仁典醫師 審定   中國古代「天人合一」的哲學觀念認為人與自然秩序契合參同,自然界的興衰枯榮都會對人體健康產生影響,養生健身需要「順應四時」,根據節氣變化安排,才能達到陰陽調合、頤身養神、祛病延年的效果。 立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑   本書特輯錄聖哲先賢的養生智慧,匯萃歷朝歷代的   ...更多
春養生:二十四節氣養生經(二版)
 
作 者 : 中國養生文化研究中心
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2009年3月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
輯錄千年百載聖哲先賢的養生強身智慧 概覽歷朝歷代經典要籍之隱策祕略精髓 中國醫藥大學中醫博士 吳龍源醫師 推薦 / 陳仁典醫師 審定   中國古代「天人合一」的哲學觀念認為人與自然秩序契合參同,自然界的興衰枯榮都會對人體健康產生影響,養生健身需要「順應四時」,根據節氣變化安排,才能達到陰陽調合、頤身養神、祛病延年的效果。 立春、雨水、驚蟄、春分、清明、穀雨   本書特輯錄聖哲先賢的養生智慧,匯萃歷朝歷代的經   ...更多
遠離過敏
 
作 者 : 孟昭玫
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2009年2月01日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
不過敏就快樂! 哈啾!哈啾!早上起床就一直打噴嚏,或是鼻水流個不停嗎? 明明沒有感冒,卻三不五時想咳嗽? 沒有傷心事,卻淚汪汪,眼睛又紅又腫? 因為溼疹性皮膚,經常半夜癢得睡不著? 據估計,現代社會每三人中,就有一人為某類型的過敏症所苦,諸如:鼻炎、口部過敏症候群、過敏性結膜炎、氣喘、異位性皮膚炎、蕁麻疹、血管水腫、?疹性皮膚炎、光過敏等。   現代過敏症激增的根本成因之一──「室內污染」,其影響與嚴重性或   ...更多
居家急救百科(平裝版)
 
作 者 : 大衛.貝思、羅德.貝可
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2008年10月13日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 85 折 127.5 元 省下22.5 元            
國泰綜合醫院外科醫師 梁子豪 審訂 國泰綜合醫院 黃清水院長 專文推薦!   ……台灣目前醫療資源的可近性與公平性相當高,但時效更重要,若國民對意外傷害能有足夠的認知,或達到醫護照顧之前,明辨什麼該做與不該做,採取適切的措施並及時就醫,則後續的治療往往事半功倍,欲達此目標,簡易的急救知識與技能是不可或缺的。 掌握急救知識 就是掌握活命的關鍵!   每年都有上千人因為面臨重大的意外災難而喪失寶貴的性命,其中又   ...更多

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