以前很久才頭痛一次，最近卻越來越頻繁
　　體重莫名地減輕，而且時常有倦怠感
　　看東西覺得歪歪的、胸口痛、咳嗽……
　　這些都是身體發出的警訊，你讀懂了嗎？

　　年過四十，身體漸漸不聽使喚，開始出現頭痛、頭暈……等問題   ...更多

　　睡眠，約占了人一生的三分之一，但不是每個人都能睡個好覺。不少人被失眠困擾，也有人因各種睡眠疾病而睡不好。您是否好奇「想睡個好覺，怎麼那麼難？」本書作者以專業的角度和樸實的文字，帶領讀者認識睡眠醫學，揭開各種睡眠的祕密，幫助讀者告別無眠、獲得好眠。
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　　40年行醫精華 X 100萬診療人次
　　跟著臺大權威家醫
　　破迷思、找真相、斷病根

　　★正確理解百大病症的各種潛在病因★
　　★解答臺灣在地因素如何影響國人健康★
　　★特別收錄〈就醫前不可不知的準備工作〉，幫您做足準備加   ...更多

　　「超食用」生活資訊   ...更多

　　百歲機械系教授的養身秘訣！
　　數十年胃疾，習拳兩年後霍然而癒
　　陰陽五行過於飄渺？機械系教授以科學方式為你解套！

　　年過百歲的馬承九先生，以物理學解說太極拳運動的基本守則、基   ...更多

　　空氣汙染、黑心食品、過勞加班……
　　我們的身體被惡   ...更多

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　　快樂，其實可以很簡單！

　　改變思考、調整作息，輕鬆跟負面情緒說再見。

　　笑對人生，迎向不「煩」歲月！

　　本書從作者的自身經驗出發，探討熟年世代可能遇   ...更多

　　身體漸老但心靈年輕，唯有優質睡眠才能辦得到
　　失眠不是銀髮族的宿命，只要觀念正確、用對方法
　　人人都能找回睡眠力！

　　長輩為什麼淺眠多夢？午覺如何睡得巧？如何吃出好眠
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　　女性最重要的器官就是子宮，子宮的健康，與一生的青春與美麗有密切的關聯，擁有健康的子宮，可以青春永駐，常保花容月貌。
　　
　　周醫師告訴女性朋友如何護『宮』,預防勝於治療，遠離擾人的婦科問題。
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　　◎專業師資為您打造安全、穩定又有效的銀髮族健康操
　　◎只需一張椅子，就能安全地「坐著」活動全身
　　◎隨書附贈動作示範光碟、運動紀錄   ...更多

本書特色

　　【專業團隊，專門知識】
　　臺北榮總眼科醫師團隊彙整多年醫療經驗，鎖定因年齡增長可能造成的諸多眼部疾病，詳細說明成因、預防方法以及治療方式，包括老花眼、白內障、青光眼   ...更多