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足球
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作 者 : 張宏偉、吳俊心
出版社 : 香港瀚林苑
發行日 : 2008年9月12日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 球類 > 其他球類
系 列 : 運動坊
原 價 : 127.00 元
特 價：
9
折
114.3 元 省下12.7 元
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◎ 引領你成為足球高手的嚮導。
◎ 專業教師寫作，專業球員示範。
◎ 學員的教科書，教練的參考書。
◎ 全彩色製作，一看就明白。
◎ 自我修煉，掌握技能；健身愉情，益處無窮。
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馬術
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作 者 : 鄭國上
出版社 : 香港瀚林苑
發行日 : 2008年9月12日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 其他運動
系 列 : 運動坊
原 價 : 107.00 元
特 價：
9
折
96.3 元 省下10.7 元
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◎ 引領你成為馬術高手的嚮導。
◎ 專業教師寫作，專業球員示範。
◎ 學員的教科書，教練的參考書。
◎ 全彩色製作，一看就明白。
◎ 自我修煉，掌握技能；健身愉情，益處無窮。
馬術一書，為配合北京奧運，香港協辦的馬術項目而出版。目的向讀者介紹有關奧運馬術比賽項目，目的在提高讀者欣賞馬術比賽的能力。同時介紹馬匹的知識，教導讀者如何接近馬匹，有關騎乘馬匹的裝備和技巧，以及一些基本的平
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網球
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作 者 : 田珊
出版社 : 香港瀚林苑
發行日 : 2008年8月29日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 球類 > 其他球類
系 列 : 運動坊
原 價 : 127.00 元
特 價：
9
折
114.3 元 省下12.7 元
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◎引領你成為網球高手的嚮導。
◎職業教師寫作，專業人員示範。
◎學員的教科書，教練的參考書。
◎全彩色製作，一看就明白。
◎自我修煉，掌握技能；健身愉情，益處無窮。
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家庭．器械健身
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作 者 : 田珊
出版社 : 香港瀚林苑
發行日 : 2008年8月29日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 其他運動
系 列 : 運動坊
原 價 : 127.00 元
特 價：
9
折
114.3 元 省下12.7 元
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◎引領你成為健身高手的嚮導。
◎職業教師寫作，專業人員示範。
◎學員的教科書，教練的參考書。
◎自我修煉，掌握技能。
◎健身愉情，益處無窮。
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游泳
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作 者 : 曹青軍、田珊
出版社 : 香港瀚林苑
發行日 : 2007年4月10日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 游泳/水上運動
系 列 : 運動坊
原 價 : 78.00 元
特 價：
9
折
70.2 元 省下7.8 元
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作者是國家專業游泳運動員，現從事專業游泳教練，以自己豐富的游泳生涯經歷和教練經驗，針對游泳的一般必須要領的技術和各種姿勢的練習，作了深入淺出，既能自我掌握又便於教師教學的講解。
〞一下水就得上〞〞水中蛟龍就是你〞──就是這部書的追求之目標！這是一部教學和自學不可多得的好書。
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修身、減肥健美操
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作 者 : 閻艾萍
出版社 : 香港瀚林苑
發行日 : 2007年4月10日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : 運動坊
原 價 : 382.00 元
特 價：
9
折
343.8 元 省下38.2 元
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本書分為知識篇、技術篇、教學篇、實踐篇、拓展篇，系統的介紹了有關競技健美操，大眾健美操的知識，健美操與音樂，健美操與科學鍛鍊等方面的內容，並附有大量真人圖解，豐富全面，是健美操愛好者的必備讀物。
知識篇：對健美操運動的概念與分類，意義功能與特點，健美操競賽規則及發展趨勢進行了全面的概述。
技術篇：對健美操上肢，下肢基本動作及健美操的基本步法進行詳細的敘述。
教學篇：主要講述了健美操教學的方法，健
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社交舞
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作 者 : 周宇平、王俊玲
出版社 : 香港瀚林苑
發行日 : 2007年4月10日
分 類 : 藝術設計 > 舞蹈 > 社交舞
系 列 : 運動坊
原 價 : 382.00 元
特 價：
9
折
343.8 元 省下38.2 元
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本書包括社交舞運動的基本理論知識(知識篇)、基本技術(技法篇)與教學法(教學篇)。
知識篇：著重介紹標準社交舞的起源、發展及運動場地和器材設置的要求。
規則篇：介紹競賽組織方法、裁判法及計分法。
教學篇：分拉丁舞和摩登舞教學兩大類，將標準社交舞的十個舞種分章節介紹，並附有精確的
真人示範、圖文對照，既能為標準社交舞愛好者引路，又為有志發展的組織者提供切實的幫助。希望本書能得到標準社交舞愛好者的歡迎，祝大家成功
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籃球
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作 者 : 王建勛、帥先偉
出版社 : 香港瀚林苑
發行日 : 2007年4月01日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 球類 > 籃球
系 列 : 運動坊
原 價 : 382.00 元
特 價：
9
折
343.8 元 省下38.2 元
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作者是多年授教籃球課的大學教師，以自己豐富的經驗和體會，從基礎知識入手，用優秀運動員作標準示範，用一學就會，輕鬆快樂的方法將籃球規則，攻防技術和持球、運球、傳球、投球等各種技術要領，全教授給你。
每一項內容都有易學，易練的方法和步驟，力求簡明，容易掌握，便于應用，突出知識性，實用性，趣味性──是你通往籃球高手的好幫手。
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排球
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作 者 : 王彤
出版社 : 香港瀚林苑
發行日 : 2007年4月01日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 球類 > 其他球類
系 列 : 運動坊
原 價 : 78.00 元
特 價：
9
折
70.2 元 省下7.8 元
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本書分為知識篇、技法篇、教學篇、訓練篇、規則篇。
知識篇：對排球運動的起源、特點、發展及重大賽事進行了全面的概述。
技法篇和教學篇：對排球的各項技術要領、練習方法進行了詳細敘述。分析了每個排球技術動作重點、難點。
訓練篇：對各個單個技術戰術也作了科學合理的論述。
觀賞篇：對排球規則判法作必要的敘述。
本書通俗易懂，老少皆宜，並配有真人技術示範的彩色圖片，可供練習者學習模仿。
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乒乓球
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作 者 : 賈建學
出版社 : 香港瀚林苑
發行日 : 2007年4月01日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 球類 > 其他球類
系 列 : 運動坊
原 價 : 382.00 元
特 價：
9
折
343.8 元 省下38.2 元
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知識篇：對乒乓球運動的特點、鍛鍊價值、及起源和發展、世界乒乓球賽事等進行了全面的概述。並且對乒乓球拍的挑選、保護、做了比較實用性的說明。
技術篇和教學篇：對乒乓球的動作技術要領、練習方法進行了詳細敘述；分析了每個技術重點、難點，並從實踐中，總結出了掌握技術動作過程中，易犯的錯誤和錯誤動作的糾正方法。
訓練篇：從單、雙打打法到戰術意識，以及一些較常用的基本套路和乒乓球運動員的體能訓練、心理訓練等進行了
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羽毛球
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作 者 : 吳俊心
出版社 : 香港瀚林苑
發行日 : 2007年4月01日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 球類 > 其他球類
系 列 : 運動坊
原 價 : 382.00 元
特 價：
9
折
343.8 元 省下38.2 元
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本書包括羽毛球運動的基本理論知識(知識篇)、基本技術(技法篇)與教學法(教學篇)，以及戰術訓練和心理訓練(訓練篇)。
知識篇對羽毛球的運動和特點，鍛煉價值、及起源和發展、世界羽毛球賽事進行了全面的概述。並且對羽毛球拍的挑選、保護和維修，做了比較實用性的說明。
技術篇和教學篇：對羽毛球的動作技術要領、練習方法進行了詳細敘述：分析了每個技術的重點、難點，並從實踐中，總結出了掌握技術動作過程中，易犯的錯誤
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