揭開青春奧秘，逆齡新生，從今天開始！

人生過半近黃昏，逆齡生長有可能。稟賦乃先天所定，養生卻在人為。

崔紹漢博士是非牟利組織「亞洲抗衰老協會」的會長。該會旨在向公眾推廣豐盛晚年及抗衰老的正確概念，並強調預防疾病、均衡營養及正確生活模式對保持健康的重要性。

本書探討逆齡生長的可能性，提出中醫養生理論和具體方法，教你掌握健康養生秘訣。書中還介紹了多種湯方及保健法，讓你在日常生活中融會貫通，望能實踐，甚至實現「逆齡生長」。