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成為賈伯斯:天才巨星的挫敗與孕成
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二樓書籍分類
 
徐南麗的斜槓樂齡人生


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9789869945639
徐南麗
原水
2020年10月08日
117.00  元
HK$ 99.45
省下 $17.55
 
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ISBN:9789869945639
  • 叢書系列:悅讀健康系列-身心靈書房
  • 規格:平裝 / 256頁 / 21 x 14.8 x 1.6 cm / 普通級
  • 出版地:台灣
  • 適讀年齡:40歲~80歲
    悅讀健康系列-身心靈書房


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    掌握智慧,擁抱快樂,看見銀髮美麗新境界



    人生不會事事如意,在不完美中學習,轉念走出屬於自己的路。

    多親近年輕人,尊重採納不同的觀點,讓自己從內而外變年輕。

    接觸新事物,探索新領域,動腦又動手,到老也能精彩不孤單。

    珍惜自己有的,行有餘力支援晚輩,懂得放下割捨,隨緣自在。



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    規劃人生五寶,健康活到老!



    *老身:健康靈活的身體

    不輕忽身體警訊,謹記「預防重於治療」的老生常談。規律作息,營養均衡,保持愉快心情。



    *老本:足夠支配的財富

    及早規畫儲備退休金,不論金額多少,都能有所助益。



    *老居:健康的居住環境

    趁年輕、有資金能力的時候先買房子,並多從健康角度去選擇住宅,老時才能安居。



    *老伴:互相照應的伙伴

    有能陪伴到老的另一半固然很好,若是沒有,則要有個可以互相關懷照應、互相分享、彼此真心相待的伙伴。



    *老友:豐富的人際關係

    多參與健康快樂的學習或社交活動,少金錢牽扯,合則多聊、不合則隨緣,自能自在放下,隨心所欲不逾矩。

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    各界推薦



    本書後段寫的是如何健康的活到老…都是從實際生活體驗中,得到的智慧結晶。(何邦立�何宜慈科技發展教育基金會執行長)



    想要擁有充實而精彩的退休生活,就要在年輕時好好照顧自己的健康、培養自己的興趣、建立適切的人際關係,並規劃自己的財產分配。(明金蓮�臺北榮民總醫院護理部主任)



    徐教授在面對人生的轉折點,能夠不計得失,勇於承擔,理性思考,作出明確抉擇,所以她的人生峰迴路轉,柳暗花明,處處可見驚喜!(查岱龍�國防醫學院院長)



    徐教授年輕時盡忠愛國報效國家,春風化雨造就人才。退休後出書立作嘉惠社會,提出「五老五寶」樂齡計劃,值得中?老年人認真閱讀參考。(陳宗鵠�中華兩岸健康促進建築環境策進會理事長)



    徐教授身為專業護理人員運用知識幫助自己度過疾病難關的堅強,令人敬佩!更突顯了護理是一項利人利己的志業。(雷永耀�前台中榮民總醫院院長)



    徐教授在書末推薦她的養生祕訣,讓我們這批站在生命終點線前迷茫驚疑的高齡族群如獲至寶。(趙怡�國際佛光會中華總會總會長)



    徐南麗教授的人生豐富精彩,這本自傳不僅回顧所來徑,更可做為年輕後輩的生涯發展指南。(劉怡均�慈濟大學校長)



    徐教授真情至性,躍然紙上,相信您在閱讀此書之後一定會和我有一樣的感受─觀照生命,樂活人生。(劉峻正�前國軍高雄總醫院岡山分院院長)

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    其 他 著 作
    1. 護理專業倫理與實務(含法律) (第二版)
    2. 護理專業倫理與實務
    3. 正向思惟:改變生命的力量〔增訂版〕
    4. 護理研究導論
    5. 護理行政與管理