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真健康百課系列:知益壽真相

真健康百課系列:知益壽真相

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9789621470416
陳松鶴
萬里機構
2020年10月23日
147.00  元
HK$ 132.3
省下 $14.7
 
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ISBN:9789621470416
  • 叢書系列:真健康百課
  • 規格:平裝 / 216頁 / 17 x 24 x 1.08 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:香港
    真健康百課


  • 醫療保健 > 養生法 > 養生功法











      本書與大眾分享如何善用一己之力惜護生命,包括平時養護生命,以及病時保護生命。期待讀者在提升有用的醫學知識和有效的抗病能力後,能夠理智應對各疾病,成功維護自身真健康。

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      人均預期壽命年年上升,世衛組織已把老年定義延後到75歲。益壽不單為延長壽命,更重在優化生命。懂得順天和自衛的道理,把養生落實到悟靈、修心、養身,進而延長生命的長度,拓寬生命的寬度和提升生命的高度。

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      本冊與讀者分享益壽諸多秘笈,如順依方位、風水、季節等因天之序,如調控智力、情緒、體力三座生物分鐘,如放鬆生命之歌的琴弦,如防範人體最弱的命脈,如避免超期器官的濫用,如警惕邪中之邪的高危因素,如助升體內五位元神,如尋覓靈這位夢中情人,如超越自我成為自由的「仙」……

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      大道至簡,益壽以少變應萬變。簡單化應是當今養生虛熱一帖清醒藥。



     





    序一(徐建光) / 7





    前言




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