庫存狀況
「香港二樓書店」讓您 愛上二樓●愛上書
我的購物車 加入會員 會員中心 常見問題 首頁
「香港二樓書店」邁向第一華人書店
登入 客戶評價 whatsapp 常見問題 加入會員 會員專區 現貨書籍 現貨書籍 購物流程 運費計算 我的購物車 聯絡我們 返回首頁
香港二樓書店 > 今日好書推介
   
二樓書籍分類
 
簡單豐足:減法養生的52個關鍵字

簡單豐足:減法養生的52個關鍵字

沒有庫存
訂購需時10-14天
9789571383873
洛桑加參
時報出版
2020年11月24日
143.00  元
HK$ 121.55
省下 $21.45
 
二樓書卷使用細則 二樓書卷使用細則





ISBN:9789571383873
  • 叢書系列:CARE
  • 規格:平裝 / 384頁 / 14.8 x 21 x 2.3 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    CARE


  • 醫療保健 > 養生法 > 其他療法











      想要不生病、想要過好日子、想要快樂,

      當加法都不管用的時候,不妨試試減法,

      減輕不屬於自己的負擔,心情很快就能輕鬆起來。

    ?

      「有」是加法,「無」是減法

      有錢有勢有房有車,有皮草有名牌包,有多少是做給別人看的?

      無病無憂無恨無懼,無顛顛倒倒是非不分,才是真正能讓自己開心的。

    ?

      一顆懂得放鬆、柔軟又溫暖的心,是可以當成藥的!

    ?

      如果能煉心成藥,那恭喜你,你可以少吃很多化學合成藥物。特別是那些由心所生出的病,一般藥物只有緩解效果,唯有用心藥來醫,才有可能完全治癒。

    ?

      心是大藥,透過心念轉化、調整生活步調,人生可以少受很多罪、很多苦,何樂而不為?同樣的,身,也是大藥,痊癒的關鍵,在自己身上。

    ?

      培養再生力,你就離退化性疾病遠一點,顧好自癒力,讓你即便生病,也無大礙,還康復的比誰都快。

    ?

      本書結合東西方醫學與藏醫、印度阿育吠陀之長,將其中特別適合現代人利益生命的部分,介紹給各位讀者。不用到生病了才上醫院,希望大家都能成為自己的「上醫」。

    ?

    本書特色

    ?

      ◆以52個關鍵字帶出核心內容,每周學一個新觀念,52篇剛好一年份。你可以用一整年的時間,來慢慢改善、優化體質。

    ?

      ◆100個養生好點子,以精簡文字,提出花費最少、可行性最高,且利於一般人持之以恆去做的簡單生活提案。



     





    自序 養生不養病,預防醫學超前部署




    其 他 著 作
    1. 靜心?淨心:52周的修煉,一年後與完美的自己相遇
    2. 不生病的藏傳養生術:身心靈全面關照的預防醫學