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【給父母的教養練習手冊套書】(六冊):《培養多元智能》、《教出好規矩》、《別對孩子說的44句話》、《打好睡眠基礎》、《好動的孩子不失控》、《教出自信心》

【給父母的教養練習手冊套書】(六冊):《培養多元智能》、《教出好規矩》、《別對孩子說的44句話》、《打好睡眠基礎》、《好動的孩子不失控》、《教出自信心》

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4713375760191
艾班妮•德•波荷佩,妮娜•巴代伊,娜塔莎•笛里,菲德莉克•寇爾•蒙太古,蘿拉•卡迪隆妮,柯琳•豪里格
陳文怡,張喬玟
地平線文化
2020年4月27日
460.00  元
HK$ 391
省下 $69
 
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ISBN:4713375760191
  • 叢書系列:Maitr?
  • 規格:平裝 / 480頁 / 14.8 x 21 x 6 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    Maitr?


  • 親子教養 > 生活教養












      本套書組合:《培養多元智能》、《教出好規矩》、《別對孩子說的44句話》、《打好睡眠基礎》、《好動的孩子不失控》、《教出自信心》(六冊)


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      ∼符合108課綱核心素養「身心素質與自我精進」∼


      在適性多元的教育年代裡,


      開啟孩子學習開關的必懂觀點


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      《培養多元智能》

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      孩子的數學不好嗎?他沒有音感?他的手不靈活嗎?他的語文能力很差?在主流教育體制中,某些孩子的才能可能會受到忽視,原有的天賦也因為成績而被掩蓋。父母不妨從「多元智能」的觀點,換另一個角度,更精準地觀察與認識孩子的潛能。


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      一九八三年,美國心理學家霍華德•嘉納出版《心智解構:發現你的天才》一書之後,多元智能理論便廣受教育界的熱切歡迎。近十多年來,越來越多的教育工作者,將多元智能作為教育的核心。嘉納認為,人類的智能不只有單一智能,而是有八種:視覺�空間、內省、人際關係、肢體�動覺、自然探索、語文、邏輯�數學、音樂�節奏,每項智能都一樣重要。


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      當父母理解與善用多元智能,就能找到激發孩子動機的工具,鼓勵孩子懷抱樂趣學習,開開心心上學。哪怕學校只承認其中幾項能力。透過多元智能的觀點,父母將意識到孩子的豐富、天賦和能力。


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      《教出好規矩》

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      孩子鬧脾氣,唱反調,個性倔強,或是受到挫折、感覺疲累、無精打采……這些狀況總會伴隨著複雜的行為及情緒,讓父母難以處理,甚至會當場失去理智,懷疑起自己是否能做個稱職的爸媽?


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      父母該如何訂下清楚的界線,省去嘮叨,並建立起親子間的信任?在這本實用的書中,你會學到:


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      ●孩子不服從的身心因素:這是年齡及大腦成熟度的問題,他們需要感到安心、受到理解等等。


      ●破解孩子抗拒規範的狀況:教養的dos & don’ts,以及背後的關鍵訊息


      ●運用移情式聆聽的技巧:接受孩子的情緒,在聆聽中確定他的需求,再引導他做出正確行動。


      ●怎麼說話,孩子才會聽:溝通的4C原則(簡潔、清楚、一致、冷靜);「神奇的話」;應付孩子發飆;更加認識孩子的提問……


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      《別對孩子說的44句話》

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      當孩子表現不佳、情緒跳針,你沒有意識說出的情緒話,


      讓孩子產生負面感受,甚至束縛孩子,在心理留下傷痕?


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      學習正面表達,親子溝通不NG


      搭配44個練習活動,親子一起辨識與調節情緒


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      「說話」是日常生活中與孩子最頻繁的互動,也是最有效的教養行為。父母應該建立正向的說話習慣與做事方式,辨識孩子的情緒並加以引導,才能幫助孩子積極面對日常生活中的挑戰。


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      全書的舉例與建議,對應於生活中的不同情境,並涵蓋孩子成長和社會化過程會遭遇的挑戰,讓你學會:


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      ●正向表達的技巧:針對父母常有的地雷語,透過「重新敘述」提出具體的建議,從中理解與面對孩子的惱人狀況。


      ●辨識與管理情緒:給孩子的練習活動,包括:寫日記、紅綠燈自我檢測、紓解情緒的呼吸法和放鬆法……等,帶領孩子認識情緒,並找出身體和情緒之間的關聯。


      ●幫助孩子建立自尊與安全感:在日常生活中,引導孩子產生動機,培養孩子的責任感,扮演孩子的支援角色等等。


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      《打好睡眠基礎》

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      打下睡眠基礎:建立好習慣,規劃完美作息


      讓夜晚平靜:一一對付問題,找回寧靜的休息時光


      處理特例:從容處理意外,排除打亂作息的障礙


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      白天明明很累,孩子到了夜晚還是不想睡覺?你們才一轉身,他就下床嗎?他常常做惡夢?別慌!七歲以下兒童有百分之三十有睡眠障礙……你們並不是唯一束手無策的父母。


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      這本書要幫助父母了解孩子睡不好的理由,用孩子的語言說明睡眠的重要性,把睡眠的好處傳達給孩子。透過簡明實用的圖文資訊,父母可以學會:


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      ●檢查孩子的睡眠狀況:觀察記錄孩子生活作息的表單,幫助孩子調整作息的生活建議


      ●因應孩子的睡眠障礙:去除干擾因素,例如螢幕、電磁波、噪音、壓力等;輔以睡前慣例,以及各種實用的放鬆和入眠小活動


      ●擺平不同的暴走情況:創造一個「夜晚的好朋友」,練習不再陪睡;孩子太累的時候,運用呼吸法放鬆;對抗夜晚的恐懼,讓怪物不再來訪……


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      《好動孩子不失控》

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      當好動、調皮、活潑的孩子,變得無法等待、不受控制、衝動行事


      火冒三丈的爸媽,除了處罰,還有什麼解決方案?


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      孩子缺乏專注力、活力過盛,不懂得怎麼釋放精力,看起來就像屁股長蟲似的,老是動個不停,被認為不安分、個性衝動……這些行為問題,讓孩子容易被孤立、受到排擠,會引起種種困擾,也必然會對你們的日常生活造成影響。


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      當你對類似狀況感到困擾,有可能是孩子本身有過動,但也可能是孩子正在表達「我不舒服」。為了傾聽孩子的心聲、引導孩子,幫助他找回平靜的心,爸爸媽媽必須掌握正確有效的對策!本書作者教你與好動孩子相處最實用的教養技巧,


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      ●因應最常見的生活衝突:我們要教導孩子靠自己冷靜下來,意識與控制自己的身體。透過20個具體的日常情境,包括自家生活起居、超市、餐廳、診所、朋友聚會、長途旅程,爸爸媽媽會了解該如何處理各種大小狀況、沉著應對。


      ●簡單清楚的規矩與正向溝通:針對不同狀況,具體列出孩子行為的簡單法則。還有,學習接納孩子的情緒,並用正確的方式引導,讓孩子透過口語,流暢地表達內心的感受……


      ●有效又好玩的26個身心放鬆遊戲與活動:做一張家庭版的「每日例行公事表」,建立穩定的生活秩序,和孩子玩「跳蚤跳跳停」、「專心泡泡」的小遊戲,教他放鬆身體與情緒的技巧,例如「情緒釋放技巧」、「神奇魔法球」、運用秘密手勢、協振式呼吸。


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      《教出自信心》

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      孩子貶低自己,不肯定自己,疏離,缺乏自主能力,或是找麻煩、頑固……,這幾種態度傳達出自信心的缺乏,而且讓孩子每天的日子過得很辛苦,甚至無法忍受。身為父母,你們可以幫助孩子獲取他所缺少的自信心。


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      這本書探討的是認識自己、情緒管理、制勝手段,以及正面的自我表達,同時也會討論孩子建立自信心的基石。內容包括培養自信心不同的階段及情境:


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      ●認識自己:欣賞自己的優點、面對自己的缺點,


      ●體驗安全感:內心平靜、穩定和可靠


      ●發展內在的自信心:相信自己的力量,熟悉成功的手段,進而能尊重他人與自己


      ●面對困難:控制憤怒、抑制壓力與管理情緒



     




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