從大學時「30天衣服不重複」的爆買月光族，到現在「可以半年不買衣服」的極簡實踐家，末羊子想和你分享：極簡不是一時的流行盲從，或追求空無一物的「零雜物、零慾望」，而是認清自己真正需要、想要的生活！



　　◆想要斷捨離、過簡單的生活之前，一定要先問自己兩個問題！

　　【Q1】是真的想減少物品？還是喜新厭舊？

　　很多人在「丟了半個衣櫃」、「扔了一半的化妝品」、「狂丟100公斤」後，其實真正的心態是「耶！又有新空間買新的了！」。



　　【Q2】是真的不需要，還是只想為丟而丟？?? ?

　　不要為了極簡而極簡、為了丟而丟，甚至為了想要快點簡單生活而一時扔得又快又急。



　　◆「馬上丟」和「不再買」清單，改變立刻有感！

　　【大分類】衣物（包含鞋、帽、包包、飾品和布料類）、保養品�化妝品�香氛、書籍�紙張、電子（小家電）�通訊3C類、食品�藥品、各種日用品



　　【50件可以立刻丟掉的東西】直接開始「整理、收納」，很可能只是把無用的物品排列整齊，等待下一次弄亂！先清出空間，收納、整理才有效率。



　　【50件可以不用再買的東西】斷捨離後的空間，必須非常謹慎的對待任何要進入家裡的物品，如果未來很有可能又成為被丟掉的首選，那麼當初就不應該讓它進來！



　　◆還是忍不住好想買？看看現有的物品，先問問自己─

　　是真的喜歡產品的本身嗎？

　　因為別人大力推薦嗎？

　　出於嫉妒、羨慕、或比較心理？

　　虛榮心作祟？

　　心底的不自信？

　　是否盲目追逐流行、其實並不適合自己？

　　是本來就想要買嗎？還是看到廣告後被推坑？

　　是當天太無聊，習慣購物隨便買的？

　　沒有為什麼，就是想買？（那為什麼會有這種「就是」？）



　　◆「維持空間」的「不亂買」原則，衣櫥、浴室、客廳……全都適用！

　　保持物品減量後的空間，並不是嚴格的規定「不准買東西」，而是在購買前，先問自己幾個問題，不要看到就買。

　　【衣服】這件衣服，和其他衣物搭不搭？�什麼場合穿得到？�適合自己的體型嗎？

　　【包包】尺寸裝得下外出常用物品嗎？�材質堅固耐用嗎？�有類似的包款嗎？

　　【鞋子】穿起來舒服不磨腳嗎？�是否防水？易乾？�材質耐穿嗎？

　　【日用品】什麼時候會用�使用頻率高嗎？�備品好買嗎？

　　【收納品】尺寸合適嗎？�符合「順手放」的動線嗎？�方便清潔嗎？



　　◆不一定要「極簡」，但可以試著「簡單」；比起「越少越好」，先思考如何「越來越好」

　　「湊免運」的陷阱：省運費小錢、卻多買了不要的東西。

　　「捨不得」、「還可以用」，白白佔據空間時間，就是一種浪費！

　　斷捨離的過程，是為了找到適合你的生活。

　　不是東西愈少、就愈符合「極簡」，應該是對生活有益處最重要。

　　除了只買100%喜歡的東西，練習「珍惜」能降低「喜新厭舊」的情緒。

　　不需要的東西，打從一開始就別收。



　　不花大錢、慢慢減物──末羊子分享的極簡提案，不只是表面的收納整理，更是讓內心脫離物質欲望的實踐心得，了解「為什麼丟」、「為什麼買」的日常練習。



名人推薦



　　Blair�極簡整理師

　　NanaQ�極簡主義者

　　林靜如�律師娘

　　極簡生活習作

　　廖心筠�收納教主

　　 （依姓名筆劃排列）



　　「末羊子的極簡日常提案，將帶給你淬煉出自我獨有極簡風格的靈感！」──極簡生活習作