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林黛羚住進後半輩子的家系列套書(二冊):《後半輩子最想住的家》、《在家CEO!賺進後半輩子從家開始》

林黛羚住進後半輩子的家系列套書(二冊):《後半輩子最想住的家》、《在家CEO!賺進後半輩子從家開始》

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9789860638615
林黛羚
原點
2021年4月12日
290.00  元
HK$ 246.5
省下 $43.5
 
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ISBN:9789860638615
  • 叢書系列:Do-life
  • 規格:平裝 / 544頁 / 17 x 23 x 3.3 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    Do-life


  • 藝術設計 > 室內設計 > 空間設計/佈置











      本套書組合:《後半輩子最想住的家:先做先贏!40歲開始規畫、50歲開心打造,好房子讓你笑著住到老》、《在家CEO,賺進後半輩子從家開始: 30、40、50世代,找出陪自己到老的工作與收入》



      熟年時代來臨,

      打造後半輩子的家從現在開始!



      《後半輩子最想住的家:先做先贏!40歲開始規畫、50歲開心打造,好房子讓你笑著住到老》



      越住越年輕,給自己一個安心減齡的家

      讓父母好用、自己未來也享受,別等「老了再說」!

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      【老後的家,不是你所想的那樣!】

      ●高齡住家≠100%無障礙的家 ●老後的家≠一定要花很多錢

      ●熟年住家≠長照的家    ? ●在宅養老≠一定要搬家換房

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      ★ 迷思破除:別等「老了再說」!針對自己與家人需求的關鍵養老裝修與思考。

      ★ 空間評估:老家結構是否適合養老。究竟是搬家好?還是就地補強整修比較好!

      ★ 減物心法:告訴你空間收納術、居家斷捨離如何降低耗能,創造安全動線。

      ★ 設備規畫:給你在宅養老設備、不同需求的精準選配與設計!

      ★ 真實案例分享:從40歲開始準備的硬體、軟體know how,經驗心得一次告訴你。

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      這本書想寫給的對象其實再明確不過了!是鎖定在38∼55歲、以「預計透過搬家或第二次翻修,創造住到老的家」的屋主。若要再更進一步聚焦,還包括「預計接長輩來住或住附近」、「僅與伴侶同住或獨居」及「想過簡單安全的老後生活」的人。

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      書中第一單元,從打破一般在宅養老、高齡住宅常見各式的迷思切入。告訴你,熟年的家不是養護中心,而是讓人可以越住越開懷、行動更靈活自如的好居所。如何讓自身興趣與家空間結合、空間移動不費力、取物置物很便利,甚至要讓機能設備充滿愉悅的美感......這些,才是最應該注重的。

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      此外,本書更希望協助讀者以較少的預算負擔,較少的裝修更動,逐步計畫,踏實著手後半輩子的好居所。

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      《在家CEO,賺進後半輩子從家開始: 30、40、50世代,找出陪自己到老的工作與收入》

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      從35歲起跑,為後半輩子打底!我們想擁有的是………

      減半的工作時間、足量生活收入、大大的生活品質!

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      我們已經漸漸來到即使到老,也不太可能停下來不工作、沒收入的時代,既然如此,何不預先準備,就讓這第二人生以快樂形態接續下去,讓自己賺到錢也能賺到自在?只是,要如何開始?如何檢視自己是否有「離巢」的能力?如何透過漸進式的轉場策略,起步向前?

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      作者林黛羚熟年新書,告訴你從35歲之後,越要有所體悟,人生不只有體制內這項選擇,同時也要有成為獨行俠的能力,生命的上半場學會了與他人合作,生命的下半場,還要能單打獨鬥。

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      成為自己的CEO,而不是為人代工的SOHO,是關鍵。

      將自我的專長、興趣、價值重新清點,創造個人品牌是目標。

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      然而,在這單打獨鬥的過程中、在這種種的理想之下,有一個關鍵會是你的最佳支持力!那就是每個人原有的,家空間!

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      書中,除了走訪不同「在家CEO」的操作、獲利模式、業內生態,還告訴你如何又住又賺,省卻了多一筆創業花費,只需小幅調整空間、動線、收納,以及明確的公私生活區分,就可開張!因為有了這層支持,讓人可以更放心地去貪心,貪心於後半輩子,同時賺取收入、職志、成就感,以及自我實現。

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    《後半輩子最想住的家:先做先贏!40歲開始規畫、50歲開心打造,好房子讓你笑著住到老》



    Ch 1.越住越年輕!打造安心減齡的家



    Part 1. 別等老了再說!40~60歲是住的關鍵準備期

    01.老後的家≠100%無障礙的家—零壓力改造!局部修整就很好用 ?

    02.熟年住得好,中年就得開始起跑—別讓他人決定你住在哪裡?怎麼住!

    03.老後的家≠長照的家—打造滿足個人志趣的家!

    04.並不是所有房子都有能力陪你到老—家的保存期限?體質再檢視!

    05.預留孝親空間,需兼顧心理感受—讓自己安心?還是父母開心!



    Part 2.簡單生活,是居家「防弱措施」的第一步!

    01.反正收起來也會忘,不如給需要的人吧!—丟不掉嗎?試試《什麼東西不見了?》檢測法!

    02.減物,先從自己的東西開始!—學會「不惹怒家人」的優先整理術

    03.簡單生活,是最容易達成的環保!—減物不是浪費,還能降低耗能、創造安全動線

    04.長輩是斷捨離的最大敵手,怎麼辦?—避免正面衝突,調虎離山很好用!

    05.減物之後就是減念 —有情而不濫情,掃除情緒囤積小技巧



    Part 3.「在家養老」翻修觀念該知道

    01.初老與中老期所需的空間特性—以「水區」為核心,規畫浴室臥室廚房黃金三角

    02.「在宅老化的家」必備三大要件—好空間、社區聚點、無障礙動線,笑著住到老!

    03.熟齡住宅,翻修好還是搬家好?—在宅養老的住家改造原則



    Part 4. 局部改造:減法設計、保命防跌!

    01.手:握、舉、拉、抬—櫃設計+扶手設計,取物省力、移動穩定

    02.腳:跨、站、坐、走—升降椅、暫作設計、輔助扶手、防滑地板,四大安全規畫

    03.視:光亮、顏色、紋路—素色建材、防炫光折射物件,讓熟齡眼力清晰



    CH 2.後半輩子最想住的家



    CASE 01讓腳力退化的母親,在家也能行動自如

    CASE 02 從40歲開始,幫生活�人生減重

    CASE 03家的第二次改造,新家感一次住到老

    CASE 04用手工藝暖心再造60歲以後的家

    CASE 05孩子不好意思,這裡沒有留你們的房間!

    CASE 06 吃喝聊天看藝術,我家就是美術館

    CASE 07盛年結莫逆,暮年相照拂!和鄰居一起開心變老



    《在家CEO,賺進後半輩子從家開始: 30、40、50世代,找出陪自己到老的工作與收入》



    前言

    給35∼55歲的你

    從家開始!後半輩子賺錢也賺美好生活

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    CH1. 賺進後半輩子,一開始就做對!

    PART1.第二人生轉場,怎麼開始?怎麼想!

    01. 轉場的眉角!以「現在工作」支援「後半輩子事業」

    02. 市場+能力+想要,這工作才能陪你到老

    03. 關鍵40!讓大家看見你,從玩開始

    04. 獨特性+品牌!做自己的CEO

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    PART2. 一次就達陣,請確認「一個人的獲利模式」

    01. 一人CEO≠SOHO,差別在可否「被取代」

    02. 比賺錢更重要的事……願景讓客戶不請自來!

    03. 人生轉場財務333

    04. 熱血≠獲利,「免費」並不一定會被珍惜

    05. 這樣做,讓你的商品/服務被看見

    06. 九大思考,創造「一個人的獲利模式」

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    PART3. 又住又賺,從家開始是門好生意

    01. 在家CEO!自宅、租屋都能又住又賺

    02. 小心6大迷思,在家工作和你想的不一樣!

    03. 訪客型的在家CEO,2件事一定要在意!

    04. 有店面≠有生意

    05. 在家工作的空間規畫8大重點

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    CH2. 一人CEO,起跑!賺進後半輩子從家開始

    case1. 一個家兩個工作室!寵物療癒師+企業形象設計師

    case2. 居家綠食園藝師,造園美學是工作也是生活!

    case3. 頂樓的瑜伽教室,賺收入賺朋友賺人生!

    case4. 連結你家與我家!穿搭諮詢師的「型動」衣櫃

    case5. 家的微生意!寵物水彩素描+上班族共食餐桌

    case6. 一場大病後,不做老闆來當包租公

    case7. 木職人,賺收入也賺自我實現

    case8. 開放自宅款宴,今天只當你的主廚

    case9. 14坪小家=茶道教室+日常住居

    case10. 一半臥室一半教室,專業攝影教室,就在10坪的家

    case11. 國際二房東!大坪數,高房數轉租

    case12. 共享辦公室—把自己租出去!聊天大叔,人生職場微顧問

    case13. 共享辦公室—中年知識型Youtuber,讓「全新觀點」成為商品!



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    《後半輩子最想住的家:先做先贏!40歲開始規畫、50歲開心打造,好房子讓你笑著住到老》前言



    40歲準備後半輩子的家,50歲打造剛剛好!




      如果問我,這本書想寫給的對象是誰呢?對象其實再明確不過了!是鎖定在38∼55歲、以「預計透過搬家或第二次翻修,創造住到老的家」的屋主。若要再更進一步聚焦,還包括「預計接長輩來住或住附近」、「僅與伴侶同住或獨居」及「想過簡單安全的老後生活」的人。



      以台灣而言,屋主與房子之間的關係,通常分為兩個階段,第一個階段通常是小家庭形式,地點選定在學區或工作範圍附近、住上15到20年。屋主約在40歲∼60歲之間,隨著家庭成員增減或需求變化,通常會在居住上有所變動,有的選擇搬家、有的則是進行第二次翻修。



      高齡化國家如日本,人們有40歲就開始規劃中老年生活的共識。而台灣人天性較樂觀,我常聽到的是「到時候再說!」、「現在還很健康、不要想些有的沒的!」 這是因國人常把老年跟失能劃上等號,提到老後的家,直接聯想到的就是做扶手、做斜坡、無障礙,這是大錯特錯的既定概念。



      從中年轉到老年,可分為初老、中老及老老三階段。



      而佔比最長的初老(通常落在65∼80歲左右,且有增長的趨勢),如果好好的規劃,可能將會是人生最活躍最精華的一個片段。這個時期的住家,是實現夢想的墊腳石,也是塑型出老後生活的模具。



      ●第一步先思考,住哪裡?跟誰住?

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      後半輩子的居所,在購屋或裝修之前,首先要確定的是:自己住、還是跟別人住?這問題最好即早決定,以便在空間上儘早規劃、及早適應。



      比我們早20年邁向高齡化的日本、大阪門真市醫師會,曾對一千名在地60歲患者做問卷,發現獨居者的生活滿意度為73.5分、超過與人同居者的68.3分,部分獨居者甚至有慢性病或退化症狀。獨居者的滿意度較高,主要原因是「不必配合家人要求、也不會讓家人感到困擾」。



      一旦家人之間溝通出現問題,冷戰、鬧彆扭,凝滯的氣氛就會降低生活滿意度。能夠把自己照顧的好好的,不必看人臉色、聽家人碎唸,何嘗不是一種幸福?因此,在人人注重自主及自由的社會共識之下,一個人住、或者與伴侶或同齡親友同住,這種一到二人的居住型式,很可能會是將來的趨勢。



      以下整理出後半輩子的家,居住人數與坪數的適當配置:



      ◎兩人同住:

      主要分為伴侶、同齡親友或兒女。伴侶選擇兩房一廳,可作為偶爾分房睡的彈性調配。同齡親友或兒女,在隱私上或空間領域上僅公共空間重疊,則建議選擇2+1房,在空間上能更自由運用。



      ◎三人以上同住:

      只要牽涉到世代關係,例如有媳婦或女婿,則空間規劃盡量朝向兩個家庭的思考模式去想。



      例如,三房兩廳的家,最好規劃出一大一小的廚房,最大的房間中甚至可規劃小客廳。或者一棟三層樓透天,一樓有老人家的客廳,讓大小家庭都有喘息的空間、二樓也要有兒女自己家庭的客廳,讓直系姻親有自己的小空間。除非感情好到不得了、也很有默契,否則,二世代或三世代的家庭,若一定要住得近,還是建議分層、分戶為佳,寧可住隔壁或附近,也不要住一起。



      成員及空間需求確認後,再規畫後半輩子的家,如此一來,這樣的家,不但能守護,也能夠激發與促進居住者對生活的熱情,同時更提供了身心上的舒適感。而這就是我在這本書想探討強調的......如果能夠把老後的家設計到位,那麼,越老越幸福、越老越獨立自主,不會再是遙不可及的夢想!



    《在家CEO,賺進後半輩子從家開始: 30、40、50世代,找出陪自己到老的工作與收入》 前言 ?



    給35∼55歲的你

    從家開始!後半輩子賺錢也賺美好生活




      台灣人的平均壽命即將邁向85歲,而正規的上班工作頂多讓我們做到55-65歲,剩餘的20-30年,你要怎麼辦?你要怎麼賺進你的後半輩子?你要怎麼賺取你的收入、成就感與自我實現?



      越接近人生下半場,越要有所體悟,人生不只有體制內這項選擇,同時也要有成為獨行俠的能力,生命的上半場學會了與他人合作,生命的下半場,還要能單打獨鬥!



      我認為,不論你在職場還是獨立工作,若你能嗅聞市場、有危機感,懂得臨機應變、為理想而調整戰略,而不是緊抱著即將被殲滅的舒適區,若能有隨時成為獨行俠的體悟與準備,你的存活率會大很多。



      在工作職場這塊,我應該勉強可算初級戰士,10年前在平面媒體業還算穩定時,我就離開組織,開始拓展自己的事業疆土。一開始成功來的太輕易,中間我也迷失過、誤判自己的能力與想要。很慶幸後來我再度走回對的路,現在我很清楚自己的定位與使命。



      每個人終究要靠自己,這是不變的真理。培養照顧自己,接著再培養照顧其他人的能力,才是我們應該做的準備。我們沒辦法平凡,我們都得闢出自己的一條或多條求生路徑。



      【別從零開始,人生職志+預先規畫=賺進後半輩子】



      我認為賺進後半輩子,要賺的不只是賺進錢,也要賺進好生活,重點在於:做你喜歡的工作,把它當成你人生的職志。但有兩件事,是關鍵:



      1.別從零開始!靠實力、靠歷練、靠現有資源開始成形



      每個人在自身的工作或興趣領域都深耕多年,大致上會知道自己喜歡什麼、對什麼樣的事情感到有成就感。如果有人說自己夢想當服裝設計師,但卻連一張設計圖都沒畫過,就想要馬上離職創業,這絕對是一頭熱的玩票性質。



      不建議從0開始,也不建議募資或找股東。你在創業之前,需早已具備實力、歷練與資源。這是你的事,只有你自己最清楚、只有你自己能夠掌握創業節奏。創業募資、找合夥人,光是開會就會消磨掉你的心智與初衷。



      2. 請一腳踩在夢想、一腳踩在現實



      有時候,人們會不小心放大、高遠了經營理念,雖說以擅長的形式幫助他人,是每個人的終身職志與夢想之一,但自身成長與生存,更是第一順序。逐步踏實的建構未來職志,實際羅列計畫、財務評估,分階段達成營收,並管理保護私有生活,才是永續生存的第一步。而這些務實的思考面,在本書第一單元已提出了具體規畫與策略。



      對自己誠實、不要離地、不要神話自己的理想(只有神棍及假道學才這樣做),隨時秤秤自己幾兩重,挑戰超過能力範圍一點(但不要太多)的任務,但不誇海口答應做不到的事。



      唯有你持續成長、也才能持續幫助他人。



      在這本書中,我採訪了近30位輕中年、中壯年的在家CEO。他們機動性強、對市場能守能攻、有開放彈性的心。他們事業規模不求大、但求簡單獨特。他們有野心但也懂得守住領土邊界。他們善於轉化人格魅力於產品上,讓客戶對他們產生直覺偏好。讓客戶買的不只是產品、也購買其人格特質。



      【又住又賺,家空間幫你省成本生收入】



      然而,在這在這單打獨鬥的過程中、在這種種的理想之下,有一個關鍵會是你的最佳支持力!那就是每個人原有的,家空間!



      這些人共同之處就是以家為起點,無論是自宅,或是租屋,透過空間的重整規畫,開展不同的產業。無論是樓中樓的小屋,樓下做為寵物療癒工作室,樓上則是私人空間;重整頂樓、加上外梯,就是一個獨立進出的瑜伽教室;利用單層住宅,前後陽台與四個窗台規畫出居家植物園,在家就能開設綠植課程!即便是10坪、14坪的小空間,也能是住家,還同時經營攝影課、茶道教學等種種型態……



      書中,將告訴你如何又住又賺,省卻了多一筆創業花費,只需小幅調整空間、動線、收納,以及明確的公私生活區分,就可開張!因為有了這層支持,讓人可以更放心地去貪心,貪心於後半輩子,可能同時賺取收入、職志、成就感,以及自我實現。



      希望看完本書的你,也能夠開始和我們一起思考規畫,能夠有勇氣踏出第一步,穩紮穩打的第一步!

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