推薦序一



以安心堅定的神情，應對孩子的分離焦慮

石昱棋（牧陽心理治療所所長/臨床心理師）



　　從《口水龍和他的小夥伴4：爸爸為什麼不回家》的故事中，讓我想到了心理學家阿德勒提出的一個重要概念：每個人會依循「感知、詮釋、信念、決定」的循環來應對這個世界，譬如：有個孩子曾經在穿黃色衣服時考了滿分，就可能解釋成考試滿分是因為穿上黃色衣服的緣故，形成「黃色衣服招來好成績」的信念後，這也影響了未來考試的穿著，這就是這個孩子的感知循環，而我們每個人內在都有一個這樣的系統，會自動詮釋經驗、形成信念，這些會幫助我們在生活中做出決定，所以故事中的小獅子康康，過去聽說了父母相處時刻變少就會分開，讓康康覺得父親的加班是聚少離多的象徵，進而加深了父母即將分離的信念。



　　許多有分離焦慮的孩子，內在都有著許多不合常理的感知循環，譬如：離開爸爸/媽媽我會被壞人抓走、爸爸/媽媽會不會死掉、會不會消失、會不會生病等，通常大人在此時會回應孩子「怎麼會，不會發生這種事，你又亂想了」，這樣的回應其實對孩子來說是一種否定，否定了他的想法，也否定了他的焦慮，情緒沒有得到紓解，孩子擔心受怕的心情就會一直存在，那些不合常理的思維也會一直出現，也就是說，重點不在於孩子的思維邏輯，而在於我們的回應是否能舒緩孩子的恐懼、擔心與煩惱，當孩子告訴我們：「我怕媽媽會死掉」時，或許可以直接告訴孩子我們看到的情緒「是啊！我知道你好擔心好害怕！讓我抱著你一下」。



　　在發展心理學中有一個經典的實驗，沃克與吉布森在西元1961年，運用了棋盤式的圖案，並在上面覆蓋一片強化玻璃，打造出視覺懸崖的錯覺，讓嬰兒在玻璃上面爬行，以此來了解嬰兒是何時發展出了深度視覺的能力，後來，這個實驗被延伸運用，讓孩子在這個懸崖前看一下母親的臉，發現如果母親「面無表情」或「驚慌失措」，那麼孩子容易感到驚恐也就無法繼續前行；但若母親是「面帶微笑、堅定自信」的，孩子將會鼓起勇氣繼續向前，由此可知父母親的臉與態度將決定孩子的勇氣值。就像是故事中的康康爸爸，一開始匆忙離去、態度含糊，這樣的表現無疑加深了康康的擔心，最後爸爸面帶微笑帶著康康理解所有的一切，這才讓康康安心下來。



　　當我們面對孩子，我們時常會有一些先入為主的想法，譬如：如果我離開，孩子就會哭或者上學時孩子一定會哭鬧，接著就會在即將與孩子分離之前，一直叮嚀孩子;此時孩子看到的家長是什麼樣的表情呢？可能是慌張的、嚴肅的、緊張的臉，而這也隱晦地向孩子透露一個訊息：「我離開是一件可怕的事」，如此一來，孩子將會更緊張、更焦慮了，如果反過來，面對即將的分離，我們先穩定自己，帶著孩子去了解實際的狀況，同時相信著孩子，給予溫暖、自信與堅定的神情，孩子才會充滿信心、勇敢的去探索這個世界。



推薦序二



用心經營家庭關係

田耐青 國立臺北教育大學教育系副教授

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　　寫此文時，我家機器人正在掃地、拖地，全程發出些微噪音，彷彿是女兒在向我說「媽媽，您辛苦了，我來掃地！」。新冠肺炎疫情爆發後，我長期聘請的清潔員便停止來工作。兩個月後，女兒買了這台掃地機器人，使我們的居家品質提高不少，我常感恩女兒的貼心。繪本中獅子爸爸要為太太的生日「做」一台掃地機器人，感覺爸爸真是貼心又偉大 (是做一台機器人喔，不是買一台機器人)。



　　幼兒百分之百仰賴雙親，所以對於家長間的關係份外敏感，而他們不一定能夠了解大人的世界，也不一定能夠說出感受，端賴家長細心觀察，主動協助。1966年，具護理證照的母親為改善家計甄選上外交部醫療團隊，到北非工作三年。為讓當時讀國小的三個孩子感受到母愛，母親勤寫家書還附上相片(如：母親習寫的阿拉伯文作業)，讓我們了解她的異地生活及她對家庭發展的規劃(賺了錢要在臺大旁買間公寓，讓我們上學方便)。父親在唸讀家書時會錄音下來以便我們能夠反覆聆聽，又在牆上貼了一張世界地圖，將母親服務的城市圈起來，要我們想媽媽就去看那個紅圈圈。童年時期的我經常看著紅圈圈，想著母親入夢。三年後母親回臺，我們的家庭經濟獲得改善且仍維持親密的關係，這一切都要感謝父母的用心經營。



導讀



家長聊天室　為父母操心

管家琪



　　都說孩子很讓父母操心，其實父母常常也很讓孩子操心的。尤其是幼兒，對於世事的複雜難以理解，比方說，不明白儘管婚姻當然應該要以愛情為基礎，但維繫婚姻往往不一定是靠愛情，很多時候都是基於道義、責任、利益甚至就只是面子，如果孩子看到父母相處和睦，感情很好，一定會擁有很高的安全感和幸福感，反之當他們看到父母在冷戰、熱戰的時候，肯定會有很大的心理壓力。



　　這個小故事說的就是一個幼兒在這方面的心理壓力。



　　婚姻諮商專家、家庭輔導專家總建議兩個大人不要在小孩的面前爭執，理論上這似乎沒錯……很抱歉，我只能說似乎沒錯，因為每個人都是一個獨立的個體，關於人際關係上的事情，實在不可能有多少是真正放諸四海皆準的做法，曾經就有一個年輕的朋友告訴我，在她上大學以後才知道原來父母早就離婚了，只是為了不想影響她學習，所以採取了所謂「離婚不離家」，一直隱瞞她，可想而知這對家長也是煞費苦心，可結果呢?她並不感謝，反而很憤怒，覺得自己一直是生活在謊言裡……唉！也真是父母難為啊，有時對人家孩子很好、很有效的一些辦法，用在自己孩子身上好像就不行了，甚至還會有反效果……



　　還是讓我們先回過頭來聊聊幼兒在這方面的心理壓力吧。



　　看到父母吵架，幼兒總是很容易就不知死活的跑去勸架，著急的一直嚷嚷「你們不要吵了，不要吵了」，勸不動就哇哇大哭……這恐怕是不少家庭都出現過的一幕吧，想想在孩子的哭聲中有多少的無力、挫折與恐懼啊。



　　等到孩子稍微大了一點，一看到父母吵架，往往就不會再那麼熱心的想要勸架了，恐怕多半都是趕快逃命，躲得遠遠的，因為這個時候他們已經不再那麼的年幼無知啦，已經知道勸架得冒著多大的風險，一不小心就會被流彈射中，搞不好還會惹火上身，變成父母盛怒之下轉移焦點最好的目標，然後無謂的犧牲！



　　等到孩子再大一點，對於父母的爭執和衝突就會更加的漠不關心了，因為孩子已經有了自己的生活，很容易就會覺得「那是你們的事，不關我的事」（其實這話也沒錯），然後轉頭就跟朋友抱怨父母吵架、真是煩死了之類。



　　只有幼兒，父母就是他們的世界，當他們感受到這個世界好像有一點失衡的時候，操心是必然的，在這樣的情況下，有時也不免就會表現得有些小題大做了。



　　不過，身為家長，還是珍惜一下幼兒的這份操心，也心疼一下這份操心吧。



自序



小人兒的壓力

管家琪



　　「孩子是一個小小的人」──這句話出自日本作家江馬修的作品，周作人先生的翻譯，讀來是那麼的讓人心疼。是啊，就像紀伯倫說的那樣，孩子們實際上並不是我們的兒女，「他們借助你來到這個世界，卻非因你而來」，也就是說，孩子是一個獨立的個體。



　　我一直覺得，最好的早教就是尊重，而最好的早教方式就是說故事。首先，我們應該尊重孩子是一個小小的人，成人世界裡的喜怒哀樂，其實在孩子們的世界裡都會有。這套《口水龍和他的小夥伴》繪本，我們特別以一種紙上單元劇的方式來呈現，這六本的主題是「壓力」，希望在親子共讀之中，一方面提醒大朋友要注意孩子們所面臨的壓力，另一方面也希望讓孩子在共讀的過程中，適當的抒發自己的壓力，身心健康的成長。