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極簡舍物生活

極簡舍物生活

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9789888599578
林翠君Sharon Lam
天窗出版社有限公司
2021年4月23日
183.00  元
HK$ 164.7  






ISBN:9789888599578
  • 規格:平裝 / 192頁 / 17 x 21 x 1 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:香港


  • 生活風格 > 居家生活 > 清潔/收納/修繕

















      *3類最難斷捨離的物品 X 8項雜物斷捨離清單

      *11種衣物直立式收納完整圖解及教學影片 X 30個減物法則

      *40件可以立即斷捨離的廚房物品清單




      把過去翻出來、放下、整理、收納,然後邁步向前。



      香奈兒(Coco Chanel)曾說過:「生命中最美好的事物都是免費的。」想擁有更美好的人生?試試從捨物開始,回歸簡單的美好。極簡生活不僅是整理收納法,更是一種面對人生的態度。



      認證收納師Sharon Lam於東京遇上「斷捨離心理學 & 整理收納法」,2016年回港後開始實踐極簡生活,至2021年捨棄90%物品,只留20件衣物、4對鞋、3個手袋。放下對物品的執念,Sharon感到前所未有的身心舒暢,全心開創屬於自己的收納事業,3年間整理超過2 0 0 個家庭,捨棄逾5000袋贅物。



      從「極繁主義者」到「極簡主義者」,Sharon真誠分享實用捨物法則與收納技巧,釐清謬誤,逐一拆解最難斷捨離物品,一步步助你開拓屬於自己的極簡新生活,伴你一起撥開物質的迷霧,找到最真實的自己,重啟幸福人生。



    名人推薦



      西口理惠子/日本著名整理收納顧問、

      Blair/台灣極簡整理師、

      末羊子/台灣知名極簡主義Youtuber、

      于之琳/台灣專業整理收納師、

      蘇施黃/飲食節目主持人??? 極簡推薦

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    推薦序

    Blair|台灣整理師、極簡主義者

    于之琳|台灣專業整理收納師

    末羊子|台灣極簡主義YouTuber、整理師

    西口理惠子|美人收納R日本整理收納顧問

    蘇施黃|香港YouTube節目《教煮蘇》主持人



    前言



    第一部分: 斷捨離改變我的12件事12 Benefits of Decluttering

    不再為金錢工作

    實現夢想居所,擁有更多空間

    捨棄90%衣服

    四對鞋、三個手袋走天下

    兩分鐘完成每日打掃

    搬家包箱只需32分鐘

    減輕財務壓力

    放下物慾,感受自由

    不再受廣告影響

    治癒選擇困難症

    專注力提升

    隨時出發,旅行體驗當地生活



    第二部分:認識極簡生活Basic Concepts of Decluttering & Minimalism

    斷捨離、「怦然心動」、極簡主義的分別

    斷捨離

    「怦然心動」

    極簡主義

    我需要減物生活嗎?

    收藏家還是囤積症?

    工作壓力大 變成購物狂

    搬家捨物拖延症

    難捨回憶 阻礙未來

    人生13%的時間都浪費在找東西

    想要的很多 需要的很少

    整理收納後很快又變混亂?

    戒不掉的購物癮

    錯誤使用收納產品

    物品沒有固定位置

    沒有垃圾桶 垃圾隨手丟

    捨物的五大基本原則

    一次過最短時間完成

    理性量化物品數量

    「一入二出」 打造簡單高品質生活

    猶豫的物品 請通通捨棄

    按「物品類別」整理



    第三部分:如何打造零雜物的簡約家居?How to Create a Clutter-Free Apartment?

    最難斷捨離的三類物品

    衣物

    書本

    廚房物品

    櫥櫃

    雪櫃

    八項斷捨離雜物清單

    購物袋

    名牌奢侈品

    化妝品

    小朋友玩具

    紙張

    婚後物資

    旅行硬幣

    親人遺物

    如何處理斷捨離後的物品?

    直接丟棄,千萬不要送給親友

    捐贈到附近的慈善機構

    拿到市集送給擺地攤的婆婆

    送給家中或屋苑附近的外傭姐姐

    二手店鋪寄賣

    手機App平台轉賣



    附錄:30個減物法則

    謝語



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    其 他 著 作