本書為作者為解答青年讀者有關讀書、寫作、做人、出家、吃素等問題之覆信，曾發表於「慈航季刊」、「佛教旬刊」、「東海青年」等，當時曾吸引不少青年讀者與謝教授通信，詢問有關青年各種切身問題。