前言
在只有媽媽們才懂的世界裡，講述唯有媽媽們才經歷過的關係
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第一個孩子出生後，我開始為期一年的全職育嬰，現在是兩個孩子的主要照顧者，每天都過著「媽媽」的生活。另外，我在門診替媽媽們做心理諮商時，看過她們各式各樣的煩惱，也因此理解媽媽的生活是沒親自體驗過就無法理解的艱難經歷。媽媽們的生活太過複雜，很難用一句話概括。
在諮商過程中，我發現媽媽們壓抑著的沉重煩惱背後，存在著她們沒有意識到或忽略的問題。這些問題是在諮商初期還十分模糊，但是會逐漸浮出水面，讓人看見衝突核心的「關係問題」。
育兒的煩惱多數其實都源自於人際關係，與其他媽媽的關係、親子關係、夫妻關係、與父母或公婆的關係等等。出現人際問題時，比起自己，媽媽們更常做的是努力去了解他人，往往更想理解孩子、其他媽媽、老公或家人，而不是自己。然而，因為人際而產生的煩惱說到底多半都是出自和自己的關係疏遠，因而不了解自己。
本書透過與其他媽媽的關係、和孩子的關係，以及與自己的關係中各種相反處境的媽媽故事為例，深入說明這些問題背後的心理原因。希望讀者們能透過與自己情況相似的故事更了解自己的心，並藉由與自己不同的故事更了解自己如何看待個性或處境相異的人。
最後，感謝與我一起創作了多本書籍的「媽媽心理專業企劃編輯」尹秀珍這次和我一起製作出這本好書。
兩個孩子的爸爸 鄭宇烈
