《瑜伽經白話講解•三摩地篇》
《瑜伽經》第一篇「三摩地篇」綱目
【譯者序】《瑜伽經》不是聖經
開經吉祥頌
前言
陳明意旨 第1經
定義 第2∼4經
心地、心念及攝控 第5∼11經
二種法門 第12∼16經
首瑜伽和次瑜伽 第17∼19經
方法手段 第20∼22經
便捷法門 第23∼29經
障礙及伴隨障礙 第30∼31經
克服障礙：淨化以及穩固心地的方法 第32∼40經
各種三摩?地：融合與三摩地 第41∼51經
附錄
1數論哲學概要
2.清明愉悅心
《瑜伽經白話講解•行門篇》
《瑜伽經》第二篇「行門篇」綱目
譯者前言
楔子
◎行瑜伽 第1?2經
．煩惱
煩惱 第3?9經
煩惱之斷 第10?11經
不斷除煩惱之後果（業） 第12?14經
．四段鋪陳法：苦、集、滅、道
苦 第15?16經
集 第17?24經
滅 第25經
道 第26?28經
◎瑜伽的肢法 第29經
．外五肢
夜摩 第30? 31經
尼夜摩 第32? 34經
—奉行戒律善律之效驗
夜摩之果 第35? 39經
尼夜摩之果 第40? 45經
體式 第46? 48經
調息 第49? 53經
內攝 第54? 55經
全篇回顧
【附錄1】非暴理念略說
【附錄2】淺談苦行
【附錄3】無畏禱
《瑜伽經白話講解•必普提篇》
《瑜伽經》第三篇「必普提篇」? 綱目
譯者前言：用瑜伽學瑜伽
楔子
關於篇名
瑜伽的八肢法──內三肢：專注、禪那、三摩地
◎瑜伽的八肢法•內三肢 第1∼3經
◎三耶昧
•定義 第4∼8經
•滅轉化 第9∼12經
•三變易 第13∼15經
•悉地
知過去未來 第16經
知眾生語言 第17經
知前世 第18經
知他心 第19∼20經
能隱身 第21經
知死期 第22經
得慈力 第23經
得象力 第24經
得遙視 第25經
知宇宙 第26經
知星位 第27經
知星行 第28經
知自身 第29經
止飢渴 第30經
得靜止 第31經
見仙聖 第32經
知一切 第33經
識自心 第34經
知本我，感官利 第35∼37經
能易身 第38經
知捨身 第39經
生火力 第40經
聞天音 第41經
能空行 第42經
大無身 第43經
調伏五大與感官 第44∼48經
全能與全智 第49∼51經
明辨慧所生智 第52∼54經
獨存 第55經
【附錄】《瑜伽經》中的種種悉地
《瑜伽經白話講解•獨存篇》
《瑜伽經》第四篇「獨存篇」綱目
本書源起
譯者前言：瑜伽的終極目標
楔子
◎悉地的由來 第1∼3經
◎心地
•瑜伽士的化心 第4∼5經
•關於業、心印、習氣 第6∼11經
•時間和質性 第12∼13經
•駁斥佛家理論 第14∼21經
•本我與心地之關係 第22∼24經
◎獨存
•斷除干擾 第25∼28經
•法雲三摩地 第29∼33經
•終極解脫 第34經
【附錄1】《瑜伽經》是否屬於口授傳承？
【附錄2】《瑜伽經》的研究題目
【附錄3】《瑜伽經》概要
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