一、導言

越想越覺得時間真神奇！　2

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二、心理的時間和身體的時間

快樂的時光總是過得特別快　4

長大以後覺得時間過得很快的原因　6

「心理時鐘」的運作與腦的哪個部位有關？　8

人體具有大約24小時的節奏　10

「刻畫時間的分子」真的存在！　12

Coffee Break 感到恐怖時會覺得像慢動作　14

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三、「現在」這個瞬間真的存在嗎

我們感覺到的「現在」已成為過去　16

用手打拍子的時機為什麼會一致？　18

為何感覺不到「聲音」和「光」的落差　20

足球比賽的誤判可歸咎於預見未來？　22

事件順序調換的神奇實驗　24

Coffee Break 決斷的瞬間真的是現在嗎？　26

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四、現代社會調整生理時鐘的祕訣

留意夜晚的手機使用及飲食　28

配合生理時鐘選擇作業時間　30

利用午睡恢復專注力　32

每個人都有自己感覺舒適的步調　34

生理時鐘會因為生活型態而改變？　36

Coffee Break 為什麼會發生時差倦怠　38

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五、思考時間的本質

超過2500年的問題「時間是什麼」　40

古代的時鐘是參考天體運動　42

伽利略發現鐘擺的祕密　44

把時間劃分為全部一致的「絕對時間」　46

時間會「伸縮」　48

時間有最小單位嗎？　50

Coffee Break 1天的長度並不固定　52

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六、時間進行的不可思議

哪一邊是過去，哪一邊是未來？　54

時間為什麼不能往過去進行？　56

何謂時間進行的關鍵「熵」？　58

事物會隨著時間變得雜亂　60

違反熵法則的生命體　62

Coffee Break 時鐘能正確劃分時間到什麼程度？　64

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七、時間旅行有可能實現嗎

試想一下時間旅行吧　66

利用巨大星球的未來旅行　68

回到過去會發生問題　70

若過去無法改變也就不會有矛盾，那……　72

在平行世界中，過去能被改變嗎？　74

Coffee Break 能利用「蟲洞」回到過去嗎？　76

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序



探索謎團重重的時間本質

　　

　　時間



　　閉上眼睛默數10秒鐘並暫停計時器，再睜眼看看時間準不準。

　　大家應該都有玩過這樣的遊戲吧！

　　令人意外地，我們其實不太能掌握對於時間的量感。

　　不過，幸好有時鐘規律地隨著時間推進，

　　我們才能隨時測量時間、掌握時刻。



　　本書從心理學、生物學、物理學等各方觀點探究時間的本質。

　　即使不具備相關專業知識也能享受其中樂趣。



　　為什麼快樂的時光總是匆匆流逝呢？

　　時間旅行有可能實現嗎？

　　追根究柢，時間究竟是什麼？

　　歡迎踏入充滿謎團的神奇時間世界！





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