請相信，
「透過改變想法，人生就會改變」。
「在品茶時間喝一杯紅茶的功夫，
就能改變你的人生」，
這就是本書的主旨。??
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從今天開始，讓家庭生活更溫馨
立即派上用場的智慧1：當你在內心認同、稱讚對方，不可思議的是，對方也開始反省。
立即派上用場的智慧2：只要耐心聆聽妻子的問題，問題其實己經解決。
夫婦：如果這樣做就會成為「幸福的中老年夫婦」
親子：孩子是選擇父母而出生的
婆媳：實際上是藕斷絲連般、靈魂上緣分很深的關係
家計：為著美好的將來，開始削減家庭成本
工作：工作能力和個人問題不可思議的關係
健康：懷恨之心也可能會成為病因
