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樂活上菜

樂活上菜

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9786267189719
李少慈
白象文化
2023年1月01日
140.00  元
HK$ 119  






ISBN:9786267189719
  • 規格:平裝 / 168頁 / 18.7 x 26 x 1 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣


  • 飲食 > 食譜 > 中式料理/家常菜











      好好吃頓飯,就是幸福;家,才是佳餚的主人!



      ◎作菜是一種自由奔放的樂活創作,還能預防癡呆、延緩失智進程呢!

      ◎一本新思維、新作法,化繁為簡、去蕪存菁的食譜,讓你輕鬆就上菜。

      ◎雖然你可以依這本食譜按表操課作出佳餚,但更鼓勵你發揮創意,自由創作。



      無論你為一段關係黯然神傷,在一場征戰中意氣飛揚,

      或如初生之犢闖蕩江湖,最美好的就是每晚餐桌的相聚,

      有人分享你的喜悅、撫慰你的悲傷、鼓舞你前行的勇氣。



      簡易的宴客菜、下飯的家常菜、鹹香的下酒菜、清爽的涼拌菜、

      營養的素齋菜、可口的減肥菜、電鍋菜氣炸鍋,都在這本書裡!



      人生從廚房開始,讓飲食成為一種藝術,讓幸福在碗盤匙箸間流淌。



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    關於做菜二、三事

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    牛蒡炒肉絲 / 醬燒杏鮑干貝 / ?蒸小卷 / 蒼蠅頭 / 粉蒸排骨 / 涼拌茄子 /

    白酒蒸蝦 / 梅菜苦瓜船 / 涼拌檸檬雞絲 / 貢菜炒肉末 / 佃煮秋刀魚 / 梅干扣肉 /

    五色如意捲 / 醬燜南瓜 / 白玉紅瑪瑙 / 照燒土魠魚 / 椒鹽杏鮑菇 / 醋溜土豆絲 /

    豉汁排骨 / 蛋煎櫛瓜 / 四季豆炒牛肉 / 泡菜水果中卷 / 可樂豬腳 / 麻婆豆腐 /

    涼拌甜椒雪白菇 / 口水雞 / 金酥玉芙蓉 / 氣炸鍋之脆皮炸雞 / 小黃瓜沙拉蝦盅 /

    蜜汁豬肋排 / 紅燒海鱸魚 / 梅漬蕃茄 / 香炒吻仔魚 / 泡薑炒肉絲 / 黑面皮露 /

    涼拌海鮮 / 涼拌干絲+小傢伙 / 脆皮燒肉 / 菇菇頂瓜瓜 / 李氏家傳紅燒牛肉麵 /

    烤中卷 / 泡菜菇菇蕃茄豆腐煲 / 東坡肉 / 紹興醉雞 / 酒蒸蛤蜊 / 豇豆炒肉末 /

    五更腸旺 / 金沙豆腐 / 夏日玫瑰 / 涼拌小卷 / 滷肉燥 / 涼拌素XO醬苦瓜 /

    咖哩雞 / 豆腐鑲肉 / 鹽酥蝦 / 螞蟻上樹 / 豆豉鮮蚵 / 日式涼拌洋蔥 / 三杯杏鮑菇 / 彩蔬照燒肉捲 / 金針菇蒸雞 / 蘆筍炒鹹豬肉 / 台南芋籤粿 / 白玉鑲金邊 /

    高升排骨 / ?蒸三角魚 / 洋蔥毛豆炒肉末 / 啤酒三層肉 / 打拋豬 / 酸薑黑木耳 /

    韭菜蚵仔煎蛋 / 海鮮燴蒸蛋 / 宮保雞丁 / 黃金福袋 / 炸醬麵 / 涼拌翠衣 /

    紅酒燉牛肉 / 櫛瓜盒子 / 砂鍋白玉獅子頭 / 花雕雞 / 貴妃醉蝦 / 乾煸四季豆 /

    紅燒肉 / 椒鹽蒜香排骨 / 蘋果絲瓜蒸蛤蠣 / 瑤柱上湯娃娃菜 / 虎皮尖椒 /

    蝦仁香菇盅 / 芋仔粥 / 日式野菜炊飯 / 腰果雞丁 / 氣炸金針菇 / 麻油雞 /

    筍干爌肉 / 破酥醬香豆腐 / 蜜汁叉燒 / 彩蔬玉子燒 / 糖醋排骨 / 荷塘小炒 /

    番茄蘑菇肉醬義大利麵 / 蔥油雞 / 涼拌鮮蚵 / 五味松阪豬 / 泡菜炒豬五花 /

    京醬肉絲 / 千張海鮮起司塔 / 鮮蝦韭黃水餃 / 避風塘炒蟹 /

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    作者序



      ◎幸福感從廚房開始



      進門迎面而來的鍋鑊氣、空氣中充滿食物香氣,這個家是溫暖的,有人在為彼此的親緣,努力經營凝聚的元素。



      無論你為一段關係黯然神傷,在一場征戰中意氣飛揚,或如初生之犢闖蕩江湖,最美好的就是每晚餐桌的相聚,有人分享你的喜悅、撫慰你的悲傷、鼓舞你前行的勇氣。幸福在碗盤匙箸間流淌。



      ◎喜歡做菜的歐巴桑



      我是一個喜歡做菜的歐巴桑,當初只是做菜和同學及幾位網友分享作品,豈料一發不可收拾。既然累積這麼多作品,又應同學及網友要求集結成冊,索幸出書吧!



      我沒有專業廚師證照,也不是餐?界中頂戴著輝煌經歷的大師。我可以出一本書,您也可以在自己擅長的領域,為自己的努力,留下一段?得喝采的回憶。



      唯請讀者包涵,本書照片都非專業攝影器材拍攝,是歐巴桑本人的手機在自家餐桌上所拍攝,燈光不美、配飾全無、偶爾手震,敬請見諒,雖不專業但滿懷熱情、?心誠意與大家分享。



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