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格雷的五十道陰影I:調教(電影封面版)
  • 定價127.00元
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坐著也能瘦:最佳送禮神器:專為久坐少動者設計,瘦腰美全身(瘦腰神器舒活踩踏墊 X 瘦腰黃金三穴位X 8大踩踏墊功能X 68張真人示範圖解瘦腰操 ☆隨書附贈:瘦腰舒活踩踏墊100%臺灣製造,品質保證)

坐著也能瘦:最佳送禮神器:專為久坐少動者設計,瘦腰美全身(瘦腰神器舒活踩踏墊

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9786269537051
陳勁草
大大創意
2023年1月01日
133.00  元
HK$ 113.05  






ISBN:9786269537051
  • 叢書系列:享健康
  • 規格:盒裝 / 64頁 / 17.5 x 23.5 x 3.5 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    享健康


  • 醫療保健 > 運動健康 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展











    聖誕節、逢年過節送什麼禮物好?

    維他命、雞精、巧克力已落伍!

    當今最潮的禮物就是 坐著踩瘦腰舒活踩踏墊!

    ?

      體育署調查台灣有800萬人不運動,僅33.6%人口在規律動!

      無論上班或聊八卦或照顧小孩或電視族或打電動族,

      都是坐著多!

      即使你很瘦卻有個大肚子,怎麼辦?

      如果坐著也能動也能瘦,有個超健康又身材佳的你,

      這樣的禮物誰不要?

      時髦族的你,花個小錢滿足自己和親友

      不占空間和時間,

      坐著踩瘦腰舒活踩踏墊!

      就能

      瘦肚美全身,練出肌耐力,跟腰間肉說bye-bye!

    ?

      ※瘦腰舒活踩踏墊充氣的方式:

      1. 「瘦腰舒活踩踏墊」有一個充氣孔,使用前請先充氣,因為讀者要踩踏它,因此只需要充氣到7至8分滿即可,避免施壓過大讓它容易破裂。請讀者自行決定用嘴巴充氣或用伸縮式打氣筒充氣。

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      2. 「瘦腰舒活踩踏墊」如果放置一段時間,它會消氣,這是自然現象,只要再度充氣即可。

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      ※使用瘦腰紓活踩踏墊TIPS:

      1. 因為「瘦腰舒活踩踏墊」的材質是PVC,表面有點滑,所以提醒讀者使用時不要一下子馬上把腳踩上去,避免踩滑重心不穩而滑倒。建議你先安穩坐下來,把身體的重心安置好以後,再把腳放在踩踏墊上。再次提醒,不要站著把兩腳同時直接踩在踩踏墊上,避免墊子無法承受你的體重而爆破。做完操以後,不要直接站在踩踏墊上,避免踩踏墊無法承受你全身的重量而爆破,建議你坐著把雙腳放在地面上再站起來。

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      2. 適用年齡:16歲以上,如果兒童使用,請大人陪同監督,注意安全。

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      3. 「瘦腰舒活踩踏墊」非醫療器材,使用有任何不適,應立即停止。

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      4. 「瘦腰舒活踩踏墊」100%在臺灣製作。

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    本書特色

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      1. 知名養生健康專家陳勁草主筆,提供中西醫學擅長瘦腰運動體操。

      2. 真人示範圖解瘦腰操,讓你清楚了解如何做,宛如健身教練陪你做。

      3. 獨家研發瘦腰舒活踩踏墊,搶救你的小肚肚,讓你擁有小蠻腰。

      4. 沒有時間運動者、有大肚子的瘦子、腹部肥胖者、姿勢不良者,無論男女,都能學著做,輕巧方便,隨時可運動。

      5. 瘦腰舒活踩踏墊具有:

      a.瘦腿,養腎,變年輕

      b.穩定血壓

      c.改善冷體質,促進血液循環

      d.瘦腰,減重

      e.修飾腿型

      f.防治腰痛

      g.降血糖,活化骨質

      h.增加耐肌力,改善肌肉健康,等8大功能,成為大家的健康良伴。

      6. 完全符合人性設計的瘦腰操,不強迫、不限時、不限次,讓你高興主動做。



     





    1、瘦子、胖子都有下腹突出的問題04




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    1. 挺、伸、展!最強腰椎舒活枕:長壽護腰操×麥肯基氏伸展操×矯正骨盆×強化腰肌力,有效改善腰痛、駝背!【隨書附贈獨家研發製作T字舒活枕】