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精神疾病 依賴症:為什麼無法戒除? 認識各種依賴症的原因、預防與治療方法 人人伽利略36

精神疾病

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訂購需時10-14天
9789864613199
日本Newton Press
許懷文
人人出版
2023年1月06日
150.00  元
HK$ 127.5  






ISBN:9789864613199
  • 叢書系列:人人伽利略科學叢書
  • 規格:平裝 / 144頁 / 21 x 27.5 x 0.8 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    人人伽利略科學叢書


  • 心理勵志 > 心理學 > 精神疾病











      ★依賴症無所不在!網路、遊戲、手機、咖啡因都可能導致依賴症!  

      ★小心「我都是為你好」這種常出現在親子關係的不良依賴

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      ★本書主要介紹三大類依賴症:

      1.物質依賴症:藥物、酒精、尼古丁、咖啡因、抗焦慮劑

      2.行為成癮:賭博、手機、性愛、購物依賴、竊盜癖

      3.對人的依賴:常見於親子、夫妻、戀愛間的人際依賴

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      依賴症是種對酒精或賭博等行為「想戒也戒不了的症狀」。近年來,研究人員解開這種病與腦的關係,無關年齡、性別或社會地位,特別是網路發達後,人人手機不離身,孩子整天沉迷網路、電子遊戲;每天都來喝杯咖啡,居然也可能得到咖啡因依賴症。可見這些成因就潛藏在我們日常周圍,任何人都有可能罹患依賴症,不容忽視。

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      依賴症麻煩的地方在於患者難以自覺,症狀又會不斷反覆。為什麼依賴症這麼難以戒除?與日常習慣的分界又是什麼呢?而為了緩和痛苦而選擇依賴,有時反而會陷入不健康的人際關係,即使遭受否定、暴力仍無法捨棄。本書亦介紹常出現在親子、夫妻、戀愛間的依賴關係。

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      最後從最新的腦科學知識和心理學角度,揭露依賴症的原因與恢復方法。依賴症是復發率非常高的疾病,若能避免「孤立」的環境,並尋求專業協助,相信能為各位讀者帶來幫助。

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    系列特色

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      1. 本書系取得日本牛頓出版社的授權,以精美插圖、珍貴照片及電腦模擬圖像,深入淺出解說科學知識,淺顯易懂。

      2. 以一書一主題的系統化,縱向深入閱讀,橫向觸類旁通,主題涵蓋天文、數學、物理、化學、生命科學等領域。

      3. 以不同的角度提出各種科學疑問,啟發讀者對科學的探究興趣。



     





    一、潛伏在身邊的依賴症

    生活中的依賴症

    依賴症是什麼?

    依賴症的惡化

    依賴症的分界

    依賴症的併發

    依賴症的原因



    二、物質依賴症是什麼?

    獎賞系統與多巴胺

    耐受性與戒斷

    精神依賴

    藥物依賴症

    酒精依賴症 ???

    尼古丁依賴症

    咖啡因依賴症 ???

    抗焦慮劑依賴症

    AUDIT



    三、行為依賴症(行為成癮)

    行為依賴是什麼?

    興趣傾注

    賭博依賴症

    手機依賴症

    竊盜癖

    性愛依賴症

    購物依賴症

    飲食障礙

    自殘行為

    LOST量表



    四、對人的依賴

    對人的依賴?

    共依賴

    親子依賴症

    夫妻依賴症

    戀愛依賴症

    共依賴檢測

    Column 1 新冠肺炎疫情會讓依賴症人數增加嗎?



    五、依賴症與腦

    依賴症與腦的獎賞系統

    多巴胺的作用

    依賴性物質與受體

    受體的變異

    多巴胺與社會行為

    BDNF與依賴症

    過於冒險的腦



    六、依賴症的形成心理

    依賴症與孤立

    復發與復用

    否認的心理

    依賴症的觸發點

    定錨的存在

    復發的合理化

    依賴症與發展障礙

    成年兒童

    依賴症的人際關係



    七、老鼠樂園

    壞依賴與好依賴

    建立容身之所

    SMARPP

    與其變強不如聰敏

    認知扭曲

    自助團體

    CRAFT

    藥物療法

    Column 2 自尊心低落會容易罹患手機依賴症嗎?






    前言




    其 他 著 作