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精微圈:重建身心靈能量防護網,打造靈性疆界,拒絕能量流失,迎接豐盛(二版)

精微圈:重建身心靈能量防護網,打造靈性疆界,拒絕能量流失,迎接豐盛(二版)

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9786269594542
辛蒂.戴爾
達娃
地平線文化
2023年3月06日
160.00  元
HK$ 136  






ISBN:9786269594542
  • 叢書系列:Prana
  • 規格:平裝 / 304頁 / 17 x 22 x 1.7 cm / 普通級 / 單色印刷 / 二版
  • 出版地:台灣
    Prana


  • 宗教命理 > 新時代 > 靈性療癒/成長

















    別再讓你的生命力被負面能量吸光

    身心療癒最快、最根本的方法

    自我修復精微圈破損點,抵擋能量掠奪者

    享譽國際的精微能量權威,教你重建人體能量保護層



      精微圈是包裹在人體外面的層層能量場,

      不僅能保護我們免受負面能量干擾,

      過濾並導入強化靈性特質的能量,

      更能磁化,吸引我們真正需要、想望的豐盛。



      國際精微能量權威辛蒂.戴爾教你

      ?自我診斷精微圈哪裡出了問題,增強並修復能量場

      ?如何向世界宣告你已經準備好迎接成功與豐盛

      ?健康的靈性疆界可以如何平衡我們的親密關係、親子關係

      ?暴露在強烈情緒下的助人工作者、療癒者可以如何保護或拯救自己



      ★如果出現底下七種能量症候群,很可能你的精微圈已經受損!

      ?紙娃娃症候群:成癮、反覆出現的關係或工作模式,讓人無法打破生命某個千篇一律的鎖鏈。

      ?吸血鬼受害者症候群:濫好人會疲憊不堪,是因為別人抽乾了他們的生命能量。

      ?騾子症候群:別人休假,你加班,額外的工作都會自動跑到你身上。

      ?靈通體質症候群:身邊人的疼痛、苦楚、疾病、成癮或強迫症都會被你的身體吸收。

      ?療癒者症候群:人們在感到疲憊、焦慮或沮喪時,第一個找的人就是你。

      ?無邊界症候群:習慣吸收他人的感受,不去感受自己的感覺。

      ?環境症候群:能無端接收到環境毒物或能量,感受到大自然遭遇的人。



      ★認識能量精微圈的四大類型

      生理精微圈(紅色):確保人身安全,為物質上的成功行動,健康層面。身體上的侵害、病痛、家族議題都會危害生理精微圈。

      情緒精微圈(橘色):愉快,將負面感受轉換成喜悅。受到漠視、他人將情緒強塞給我們、忽視自身感受,都會危害情緒精微圈。

      關係精微圈(綠色):建立邊界,與他人區分開來,也能健康地與他人連結。怨恨、羞愧、暴力等,會對心帶來負面壓力的,都會危害關係精微圈。

      靈性精微圈(白色):照亮真實的自己,認識靈性任務。偏狹的信仰、恐怖主義、高壓統治、歧視,都會危害靈性精微圈



      ★修復精微圈的三種基本方法

      ?設定意圖,心想才能事成:釋放罪惡感、羞愧感和責難,清理現有意圖、設定新的意圖,請求協助和相信。

      ?找出你的故事脈絡:釋放創傷的負面能量,讓自己從傷害我們的人或情況所創造的能量中釋放。

      ?靈對靈(鞏固、淨化與療癒的常用練習):肯定自己是個完整、有力量且充滿愛的靈性存在,肯定對方是個完整、有力量且充滿愛的靈性存在,召喚神聖力量降臨。



    名人推薦



      胡因夢(身心靈療癒導師)、

      李泓斌(泓斌中醫診所院長.順勢療法醫師)、

      藍米克(新圓山診所總經理)、

      陳國鎮(東吳大學物理學系名譽教授)


     





    作者序──精微圈:豐富及守護人生的能量疆界



    第1章 ? 萬物共有及共享的特徵:能量與能量場


    從夜裡為球賽照亮足球場的大型探照燈,到該熟睡時還在被窩裡照著書頁的小手電筒,光代表的不僅是瓦數與呎燭光;光是象徵;光是知識;光是生命;光是光。



    第2章 精微圈巡守者:我們身體的四個能量精微圈

    人體外圍環繞著多種不同形態的能量精微圈,其中最主要的是靈光場。在成長過程中, 我們的靈體會啟動適合當時年紀的靈光場或能量精微圈,賦予個人專有的獨特計畫。



    第3章 靈性症候群:能量精微圈特有的問題

    我好幾次聽見別人把我的名字和彼得潘症候群聯想在一起。但說真的,彼得潘到底有什麼不好?他會飛,他是夢想與信念的象徵。



    第4章 穩定及活化你的精微圈

    我們必須使無形和有形的自我一起通力合作,才能創造出最強有力的意圖。「設定能量」等同於在足球場上吹哨子,哨音不僅集合了球員,也集合了裁判、球迷和爆米花小販。



    第5章 療癒精微圈,療癒你的身體

    能量精微圈的任務,就是使我們的身心靈即使在物質世界中,也能像在靈性存在中一樣保持完整。不幸的是,許多會導致生病、壓力、創傷、心智失衡和其他危難的能量都進得了我們的能量精微圈。



    第6章 職場的精微能量開運法

    我們透過工作來貢獻自己。我們是為了自己或他人而工作,不論是在家裡、辦公室、商店、餐廳、醫護機構或公司裡工作都一樣。只要是運用我們的天賦在世界上發展出更多的愛,我們就是在工作。



    第7章 生活支柱:賺錢的精微圈

    金錢是滿足我們物質需求的實體工具,但也與情緒和關係的健康有關,且能支持我們的靈性成長。我們需要錢來滋長、成熟,朝靈性的天賦發展。我們需要金錢的支援,才能享有人生目標。



    第8章 愛、關係和羅曼史:創造心意的精微圈

    內心深處,我們都渴望擁有一段在身心上能夠相互支持及滿足的關係。如果精微圈出問題(大多數人多少都有),我們很多人的關係都會不太理想。我們透過關係,學習以新方式去愛,但通常最後都還是會重複著缺乏愛的舊有模式。



    第9章??? 我們都是需要教養的小孩

    每個人心中都有個小孩──通常是因為創傷或遭到忽視而困在時間裡害怕的內在小孩;但我們也有大膽、害羞、充滿愛心、機智、有創意、韌性堅強的那個孩童自我,需要得到鼓勵,才能長大、向前邁進。



    結論





    作者序



    精微圈:豐富及守護人生的能量疆界




      雖然肉眼看不見人體外的能量疆界──精微圈,它們卻能使你擁有快樂、富足及充滿愛的生命經驗,或是在悲傷、受限、不快樂的生活中受苦。這些無形疆界排除我們不需要的,只選擇性地允許那些能使我們的靈性本質往真實生命進展的能量、人、指引、想法、情境、機會和療癒進入生命之中。此外,它們還能進一步刻意尋找及吸引達成希望與夢想所需要的一切。



      能量精微圈框住我們的靈性本我,並升揚我們真正的本質,這是何以我經常稱它們為「靈性疆界」(spiritual borders)的原因之一。我們渴望展現自己的內在特質,並建立正確的能量疆界,都將幫助我們達成所想所望。當我們能正確地創造和管理能量精微圈後,它們會確保掌握我們真正的自我,而不是被那些並不等同於我們的意見、想法和信念所操控。它們也會和世界分享資訊,告知所有人我們是誰、想要什麼以及該如何對待我們。



      或許你根本不知道你需要建立這些無形疆界,才能讓自己安然無恙。閱讀這本書時,你將會發現,對你來說,這些疆界不僅必要,而且能大幅改善你的生活。你將開始大幅依賴這個新的「力場」,甚至在出門前(或未到家前)打開它。



      缺乏這些精微圈或是精微圈受損的人,往往會淪為犧牲品,遭掠奪者有意或無意地占便宜,反覆落入拖垮我們的情境中,沉溺在令人消沉的行為模式裡,使我們感到不快樂、不被愛、缺乏支持、不滿足、不受尊敬或供給不足,而這些是我們不該承受的。



      簡單說來,少了能量精微圈,我們就無法告訴世界我們是誰,也無法收到世界的慷慨賜予。



      倘若能量精微圈出問題,出現的症狀包羅萬象,從單純的惱人問題到嚴重的創傷都有,可能包括:



      •對他人的感受、情緒、需求、問題、負面性乃至疾病,會覺得不堪負荷。

      •習慣性的取悅他人,往往損及自己。

      •負面衝擊突襲而至。

      •因為在乎和關心他人卻不曾得到回報,而感到疲憊、憤怒、挫折。

      •金錢、關係和工作上的災難一而再、再而三地發生。

      •吸收外來能量而產生沮喪的沉重感及生理上的疾病。

      •因外靈或超自然事件或其他能量入侵,導致恐懼與錯亂。

      •無所不在的焦慮感,這是不斷需要提防看不見的危險所導致的結果。

      •持續的強迫感,通常這都是把照顧他人能量與需求視為第一優先所引起的。

      •不能反映真實自我,又讓你必須忍受他人嘲笑的那些行為舉止,讓你感到丟臉。

      •一種擺脫不掉的感覺,覺得全世界除了你,所有人都能感受到宇宙或神聖力量的存在。



      我在直覺諮商時碰過的個案,至少有三分之二的人不是缺乏能量精微圈,就是精微圈受損。但在建立或療癒這些精微圈後,他們都有突飛猛進的成長:



      有位失業兩年的女士,在接受諮商後一個月內就得到了三個工作機會。



      一位五年交不到女友的英俊年輕人,在一星期內遇見了一位女士。六個月後他寫信告訴我,他們現在已經住在一起,過得幸福無比。



      一位有三個自閉或注意力缺失症孩子的年輕母親,說她已經能夠保持冷靜,而在協助孩子們建立起能量精微圈後,他們現在都在「正常學校」上學了。



      一位無法入睡的小孩突然可以一覺到天亮了,因為她的泰迪熊和「床下可怕的東西」不再對她說話。



      一位患有漸凍症的老人家轉化了疾病,開始過著沒有病徵的生活。



      所有前來求助的人都說自己現在能夠做出更令人滿意的決定,能避開或轉化具有不良能量的情況,並建立及維持更健康的關係,創造出更多的財富與豐足,去除或減輕上癮、憂鬱或焦慮的傾向。他們發現且遵循自己的直覺,盡情享受人生。



      以我來說,每當我建立起適當的能量精微圈時,不僅感覺更好,生活也獲得改善了,包括:人們對待我的方式變得更好;我時常有許多靈光一閃的洞見;說話時需要的正確字眼會自然流出;我教養小孩的方式改善了;我吸引到能在困境掙扎中創造出喜悅的金錢或機會;我的身體更健康,或至少能找到解決健康問題的方法;我甚至做出更有效的股票與投資策略,因為我現在能夠排除負面感,聽從自己的內在智慧。



      為自己建立健康的能量精微圈需要花點功夫,但是很值得。你所下的每層功夫,都會增加更多與光和喜悅接觸的機會,並減少暴露在負面與耗竭的源頭之中。終極的目標是要調整你的靈性疆界,使它們更優雅地反映出你真正的靈性本質。這個調整工作,能確保你生命的每一層面都能允許支持性的能量進入,並將負面能量阻擋在外。



      在進入本書主題之前,我們會先簡單探討能量精微圈的目的、形態與功能,並檢視七種精微圈症候群,這些常見的症狀都是因為能量精微圈不健康所致。透過這些分析,你可以找出抑制你發展的原因,並準確找出導致精微圈問題的因素,以便知道你該如何改善。此外,本書也提供許多練習,協助讀者建立健康的靈性疆界──精微圈。



      當你讀完本書後,相信你已經可以安全地打造一個滋養又富足的人生。畢竟,創造能量精微圈的目的,就是要找回我們本該擁有的生活方式,找回一個可以與我們關愛的人分享,在神聖恩典下安穩存在的生活。這是我們夢想的生活,這是我們透過健康的能量精微圈可以確保自己能擁有的生活。




    其 他 著 作
    1. 【從內到外全方位防護套書(二版)】(三冊):《精微圈(二版)》、《未來預演(二版)》、《一個瑜伽士的內在喜悅工程(二版)》
    2. 精微圈:身心靈的全能量防護網