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全健康零疾病實用心法

全健康零疾病實用心法

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9786267393147
呂應鐘
華夏出版有限公司
2024年1月08日
133.00  元
HK$ 126.35  






ISBN:9786267393147
  • 叢書系列:Sunny文庫
  • 規格:平裝 / 224頁 / 17 x 23 x 1.2 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    Sunny文庫


  • 醫療保健 > 自然療法











      本書記錄了呂應鐘教授二十多年來,以完整的醫學科學研究資料,融入自我療癒的研究與親證,幫助讀者破除疾病與健康的迷思和誤解。



      「靈心身合醫」是以東方古典醫理+西方輔助醫學為完整學理基礎,引導出「生理面」、「物理面」、「心理面」的操作心法,更朝向最高層次的「天理面」的覺醒境界。


     





    序一:呂應鐘現象-鈕則誠博士? 8

    序二:生命重建與靈性成長的歷程-陳芳玲博士? 10

    序三:看啊,他還生存在地球上-Eva劉博士? 12

    自序:相由心生,真實不虛? 14

    前言:星際無邊,一切來自你的心? 17



    【第一部:全健康零疾病觀念篇】? 21



    觀念一:解決病因方能健康? 22


    一、要健康一定要講究學理? 22

    二、坦然思考現行醫療問題的醫師? 23

    三、為何醫療越發達,病人越多?? 25

    四、病因一:水污染與喝錯水? 27

    五、病因二:空氣污染? 27

    六、病因三:營養不足? 28

    七、各種研究已證明營養不足導致疾病? 30

    八、過時的營養攝取標準使人人營養不足? 35

    九、現代人又多了耗盡症候群? 36

    十、長期吃西藥也會造成營養不良? 37

    十一、病因四:毒素太多? 38

    十二、生病主因:心靈與情緒? 39

    十三、《黃帝內經》早說疾病源自心識? 41

    十四、古書中最精彩的病因解析? 42

    十五、邁向靈心身全健康的境界? 43



    觀念二:回歸自然方為正道? 45

    一、從美國著名大學對癌症的研究談起? 45

    二、回歸自然醫學才是健康正途? 49

    三、靈心身合醫才是健康正道? 52



    觀念三:立基於東方傳統醫理核心思想? 54

    一、傳統中華醫學? 54

    二、道家醫學? 64

    三、印度阿育吠陀醫學? 67

    四、佛家醫學? 71

    五、西藏醫學? 73

    六、蒙古醫學? 77



    觀念四:擷取西方輔助醫學核心思想? 81

    一、美洲印第安醫學的身心靈理念? 81

    二、狄菲立院士的營養藥觀念? 83

    三、包林博士的分子矯正醫學? 85

    四、布德維醫師的克癌飲食? 88

    五、雷斯博士的營養素療法? 90

    六、馬歇爾博士的量子營養效應? 95

    七、亞伯蘭博士的頻率療法? 97

    八、美國輔助與整合健康中心的項目? 99

    九、類藥劑細胞營養矯正必成為未來主流? 100

    十、市售多數營養品的真相? 102

    十一、易學易行的可操作項目? 104



    【第二部:全健康零疾病心法篇】? 107



    心法一 生理面:身健康療育法? 108


    一、身健康第一步:要喝對水? 108

    二、身健康第二步:正確攝取胺基酸? 116

    三、身健康第三步:用對油脂? 123

    四、身健康第四步:正確攝取維生素? 128

    五、身健康第五步:正確攝取礦物質? 134

    六、從衛福部署提高每日營養攝取量談起? 142

    七、碳水化合物盡量少吃? 144

    八、鹽攝取不足百病叢生? 147

    九、一般市售營養品判別法? 151

    十、身體有狀況的人不宜吃生機飲食? 154

    十一、我的細胞分子營養矯正臨床做法? 155

    十二、必須視各人症狀對症下營養? 157

    十三、來自宇宙高維的重要信息? 158



    心法二 物理面:身健康療育法? 160

    一、精油療法? 160

    二、頻率療法? 163



    心法三 心理面:心意識療育法? 167

    一、意識會影響物質? 167

    二、心靈轉變有益健康? 168

    三、一切由「心」來決定? 170

    四、關於身體健康的正向信念作法? 171

    五、靜心冥想 提升腦波? 172

    六、情緒與心靈是生病主因? 174

    七、心療癒的練習? 176



    心法四 天理面:靈覺醒療育法? 178

    一、身心靈兼具的第三紀元醫學? 178

    二、意識醫學與靈性醫學? 180

    三、末那識就是個人未知意識? 182

    四、阿賴耶識就是靈性存有? 185

    五、隱秘能量與靈性療癒? 187

    六、靈性療癒的科學人士實證? 190

    七、萬物皆是能量的存在與顯現? 193

    八、祝由術與量子場域信息療癒? 195

    九、我們的量子場域信息解碼? 198

    十、請求原諒療癒祈禱文? 200



    結語:星際無邊 生命永存? 202





    前言



    星際無邊,一切來自你的心




      絕沒想到2000年8月14日周一,醫師在我的鼻腔做了小切片,21日上午去看報告,醫師便說:「非何杰金氏鼻腔淋巴癌,罕見,惡性的,要住院治療。」



      頓時晴天霹靂,讓我從多年來研究飛碟外星人、超心理學、生死學等天上虛無飄渺的主題,一下子跌落地面。這一天實在是我人生旅途中一個極大的轉捩點,縱使心裡實在不能接受,但也只好勇敢面對。



      所以當天在健保局辦好重大傷病卡之後,落寞地回到家,整個下午坐在客廳思考一生,不禁唏噓。甚至也想到遺產的處理,除了可以交待的房子、汽車、存款、書籍之外,似乎沒有任何多餘的物品可以交待了,突然覺得人生怎麼如此輕如鴻毛?人生不是重如泰山嗎?



      就在徬徨無依的思緒中,想到自己才五十二歲,還算不老,如果上天要我回去,怎麼辨?自己日常生活很注意健康,不抽煙、不酗酒、不熬夜,怎會這樣?正在惆悵之時,突然星光乍現,「天將降大任於斯人也,必先勞其筋骨,苦其心志」這一句話出現了,讓我突然豁達,對自己說:「我知道了,這不是老天爺要收我回去,而是要我親身體會癌症治療的痛苦,深入研究,寫書來協助病人。」



      我頓時不害怕了,浩氣十足,不再擔心癌症,體內似乎已經沒有癌症了。於是在等醫院通知住院治療的四天,我已經讀完十七本癌症書,閱覽不知多少篇各大醫院網路癌症文章,對癌症的治療非常清楚了,整個心篤定下來。所以後來敢於只做一次化療,就成為醫院逃兵。換一家醫院找熟識的醫師去做局部放療。



      8月底到次年1月的五個月間,我非常用功,大量閱讀現代醫學相關書籍與網站資料,冥冥中上天讓我有序地接觸到多種醫學資訊,包括Nutraceutical(營養醫學,類藥劑營養品)、Orthomolecular Medicine(分子矯正醫學)、Clinical Nutrition Therapy(臨床營養治療)、量子營養效應(Quantum Nutritional Effect)等各種外國資料。



      由於自己從八○年代起就接觸「超心理學」,在南華大學開授過「生死學」課程,早就瞭解人體絕對不只是一個物質體而已,生命也絕對不是出生到死亡這一段而已,人應該是由「有形肉體(硬體)」與「無形靈體(軟體)」構成的二個生命系統,就如沒有灌軟體的電腦是不能操作的,同樣道理,沒有靈體的肉體就是屍體,肉體是有使用壽命的硬體,靈體卻是永恆存在的軟體(請將這一段記住,非常重要)。



      雖然三個月後腫瘤完全不見了。但還是遵守醫師交待的時間回診,仍是照CT與抽血,醫師每次總是說:「clean,一切OK」。一年後,我覺得沒必要回診了,就跟醫師說:「每次都clean、OK,不想再回診了。」醫師也答應了,直到現在二十二年過去了,沒有再踏入大醫院一步。



      從此我的「心」中澈底delete掉自己曾是癌症病人的銘記,忘掉它,快樂地過日子,一切唯心所現。



      心靈健康是最高境界



      我是核子工程、天文學出身的理工男,但得了癌症之後,便一直在思考並研究現代醫藥問題,一直在探討正確的「自然健康科學」理論。體會到現代醫療太偏重「生病後的症狀消除」,只能做到控制症狀,不能讓人真正回復健康。



      2003年,我出席北京一次會議,晚間看報紙,看到當時中國心血管病防治科研領導小組副組長洪昭光醫師說:



      人的健康分生理、心理和心靈三層次;最高境界是心靈健康。一切從觀念開始,觀念偏差就出岔,五六十歲命歸西;觀念對則長壽,活過百歲不稀奇。



      總之,正確的保健觀念足以改變人生。有了它,再看修身和養心。許多人提前得病、殘廢或死亡,那是因為無知、保健知識不夠。



      這一段話與我當時的體會完全一致,我相信得癌症是老天爺給我的人生考驗,也是給我的大禮物,所以必須勇敢地找到正確的方法來克服,回復真正的健康。



      一言以蔽之,任何疾病都是顯現在外的肉體現象而已,疾病本身不一定是病。例如:「發燒」是在警告我們體內發炎了,不能只用退燒藥來壓制症狀,必須找出發燒的原因。如「咳嗽」是在告訴我們呼吸系統有雜質了,不能只用止咳藥來消除症狀。如「高血壓」是在警告我們血管硬化阻塞了,不能只用降血壓藥來搪塞病因。



      所以要健康絕對不是只消除外顯的症狀而已,這樣根本沒有解決疾病的本質問題。



      量子思維讓你了然一切



      我深深體會,不管是天上地下、過去未來,「星際無邊,一切來自你的心」,才是人類必須徹底認知的最重要課題,然後再加上「量子思維」來看待身體與疾病,就更能了然。



      愛因斯坦說過:「一切皆是能量」。人體不僅是物質的細胞組成,也是一個極複雜的有機巨系統,更是一連串意識能量頻率信號的組合。這個複雜的信號系統可以連接他人,可以連接宇宙,上達天聽,這也正是佛學的第八識「阿賴耶識」(所以又稱「根本識」)。



      阿賴耶識可以說是含藏著宇宙萬物萬法的種子,用現代話講就是「宇宙信息」。因此現代人必須依序從〔量子意識、宇宙信息、心靈世界、靈性存有〕的角度來看待人體,才能真正健康。



      非常期望大家能有量子場域概念,了解能量場、信息場、意識場在健康方面的重要性,學習本書提出的各種療育理論與實務,就能邁向更佳的健康境界。



      一切來自你的心,健康也是



      「星際無邊,一切來自你的心」,這一句是2018年「天上的師父」傳訊給我的。讓我深切明白人生的一切都是自己的心所幻化出來的,疾病也是如此。



      世界衛生組織定義「健康」:「是一種身體、精神及社會的完全良好狀態,不只是疾病或羸弱之消除。」然而此處的「健康」仍然停留在3D的物質肉體思維,必須將健康的定義再往5D的「靈性(spiritual)」延伸,方能進入全然完美的健康境界。



      所以要健康,必須設法求得心理健康與靈性健康,這也就是「一切來自你的心」:



      「相由心生」是指健康的身體是由健康的心態所呈現。



      「萬法唯心」是指各式各樣的健康方法也是來自你的心。



      「心誠則靈」是指有了誠心誠意的心態,身體自然健康。



      「精誠所至,金石為開」是指全然相信心靈的力量,一切健康。



      「信則永生」是指相信心靈力量,身體自然健康長壽。



      可是,要如何進行心靈健康?似乎大家都不會。幸好《大方廣佛華嚴經•卷第十一•入不思議解脫境界普賢行願品》已經告訴我們:



      「菩薩初學修菩提時,當知病為最大障礙,若諸眾生,身有疾病、心則不安,豈能修習諸波羅蜜?是故菩薩修菩提時,應先療治身所有疾。」



      境界比人類高的菩薩都要「先療治身所有疾」,所以,人類還是必須先從療治身體所有疾病做起,方能往上修菩提(心靈)。所以本書提出:「身心靈是療癒的操作順序,靈心身是生命的思維順序」。



      要健康,必須先問「你的心」是否健康,不是靠醫師,不是靠家人,也不是靠這本書,完全要「靠你自己」。請大家能夠用心體會!



      星際無邊,一切來自你的心。



      要先相信,才會看見。




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