▎作者序　謝謝當初選擇收納這條路的自己



▎第一部　和解，才能重新釋放並得到自由

∣母子一起學習斷捨離，捨得越多，得到越多

∣別把過去的遺憾彌補在孩子身上，懂得愛自己的父母，孩子會更愛你

∣重拾興趣，每個媽媽都值得一個屬於自己的位置

∣重整「湊合著用」的房子，找回有品質的無價人生

∣清潔、收納、整理，沒錢人也能變成好運有錢人！

∣透過居家整理，為照顧者卸下心靈重擔，再一次好好愛自己

∣等了三年的預約，她流下喜極而泣的眼淚

∣從關係控制中破繭而出，斷捨離後的人生，為自己而活

∣推倒用雜物砌成的城牆，從今以後被愛包圍



▎第二部　放手，才能知道人生要的是什麼

∣用購物填滿空間，卻填不滿心靈深處的破洞

∣面對二十年的心魔，脫離五層樓的囤積泥沼

∣揮別以物質填補的十年，用斷捨離徹底改變人生

∣練習掌握生活的不確定性，何須追求「完美」的家？

∣找到契機，陪她轉個念，讓長輩斷捨離其實不難

∣家裡大改造，整個人氣血通暢，無限快樂！

∣看起來像囤積症，其實可能是收納高手？

∣購物狂的斷捨離，越來越知道自己真正想要的是什麼



▎第三部　安全，才能在獨立的空間中體會幸福

∣了解自己對生活的渴望，讓空間和人一起成長

∣用拍照代替收藏， 聊聊我家的收納教育

∣每個人都會有收納迷思，有時請傾聽孩子的需求

∣為居家辦公超前部署，大人小孩一起使用的理想客廳

∣面對日常慣性炎，想改變內心，先改造環境

∣家就是內心的縮影，透過居家整理，找回空間與關係的平衡點

∣下定決心讓空間大瘦身，從此收納幸福！

∣當「神老師」遇見「收納師」，空間與人生都需要斷捨離

∣車庫大拍賣結緣，幫阿嬤迅速斷捨離，打造安全獨居空間

∣搬了兩年的家，讓專業的來，幾天內一次搞定！



▎第四部　面對，才能丟棄麻木的日常生活

∣收納沒有捷徑，只要用對方法，自己也能舉一反三

∣無法果決分手？就讓我們先暫時分開吧！

∣斷捨離後的「心」風景，打造和毛小孩共居的幸福之家

∣從一日一捨開始練習，你一定會找到丟東西的K點！

∣被困住的靈魂，走出下雨的心重新迎接陽光

∣擁有的物質再多，「時間」和「空間」才是最大的稀缺

∣讓照顧者的家灑落陽光，從此你不再是一座孤島?

∣斷捨離的收納才有意義，讓我們成為你整理的最後一站?

∣讓八十歲的爸爸放下固執，笑著斷捨離！

∣從白開水變檸檬水，從收納活出人生滋味的貼心助教?



▎第五部　回憶，才是物品背後最重要的意義

∣願意面對自己，經過斷捨離的取捨，才是真正的收納

∣整理遺物，讓家的能量流動，身為主角的你要展開新的故事

∣遺物，從來就不只是物品，而是曾經一起生活的回憶

∣翻開遺物清單筆記本，幫你搬家到天堂



▎第六篇　反思，才能了解那些塑造我之所以為我的事

∣泡麵、茶店與便利商店，回想那一段最窮的時光

∣放下對「過去」的執著，成就「現在」更好的自己

∣收納就像打麻將，你一定可以讓自己握有一手好牌！

∣用愛祝福，因為每一個念頭，都在創造我們的未來

∣一場車禍的啟示，當心無所求，才會無所不有

∣我從不說「丟掉」，而是說「結緣」

∣我好愛結緣！你不需要的東西，可能是別人的寶貝



▎結語