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聖嚴法師教話頭禪

聖嚴法師教話頭禪

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9786267345207
聖嚴法師
2024年3月14日
117.00  元
HK$ 99.45  






ISBN:9786267345207
  • 叢書系列:聖嚴書院
  • 規格:平裝 / 304頁 / 15 x 21 x 1.6 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    聖嚴書院


  • 宗教命理 > 佛教 > 禪修











      ☆ 話頭禪,是一種非常好、非常乾淨俐落,而無一絲牽掛的禪修方法。

      ☆ 開悟前,修行用;開悟後,保任用。

      ☆ 平時練習,可以安定身心,進而斷一切煩惱!



      「話」是語言,「頭」是根源,「話頭」是對生命問題的追根究柢,

      打破頭腦的慣常邏輯,領悟語言文字之前的本來面目。



      本書經過聖嚴法師細心審核,校改整編;講述系統完整,開示活潑生動,在閱讀上是享受,學習上是指南。



      第一篇 「話頭禪法」詳解及應用

      第二篇? 象岡禪十開示(含《六祖壇經》的精要講解)

      第三篇? 大慧宗杲〈宗乘七箇樣子〉講記



      ● 話頭禪的功能

      一、治散亂與除昏沉

      二、使心集中和安定

      三、使心統一、入定

      四、能使我們開悟



      ● 常用的四種話頭

      1. 念佛的是誰?

      2. 未出娘胎前的本來面目是誰?

      3. 拖著死屍走的是誰?

      4. 什麼是無?



      ● 話頭:一念三千

      修行話頭禪時,無論參哪一句話頭,腦海裡出現的任何答案,都是自己的妄想,是從潛意識產生的。



      即使出現了上千、上萬個答案,都不是正確的答案。參話頭不是自己給話頭答案,也不是自己問自己;而是去問那句話頭,要那句話頭給你答案。



      只有無法以思想、語言、文字表達,而且能破無明、除執著的,才是真正的答案,所以千萬不要以為自己開悟了,因為開悟不是這個樣子。



      將全部生命力量,投注於一句話頭上。這句話頭不僅是此世生命,一切能量、心力和體力的總合,也包含從無始以來,所有業力、願力,和所有因緣果報。



      話頭的功能,就是將這無始以來,一切的因緣果報、功德罪惡,用一句話頭將其粉碎。



      「話頭是『金剛王寶劍』,它與虛空等量。只要用話頭,妄念就好像漫天飛舞的雪花, 一到火山口,雪花就融化了,連蒸氣都消失無蹤。」——聖嚴法師

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    自序 讓中華禪法鼓宗的教法更完整

    導讀 最精要的話頭指南?? 釋繼程



    【第一篇】話頭禪法

    壹、話頭禪的旨趣——金剛王寶劍、斷一切煩惱

    一、話頭是什麼?──「金剛王寶劍」威力驚人

    二、參話頭有什麼功能?──話頭能斷一切煩惱

    貳、參話頭前的準備和認知

    一、基本認識

    二、態度

    參、進入話頭禪法

    一、要領

    二、疑情

    三、兩種輔助的方法

    四、日常生活中的用法──提話頭



    【第二篇】象岡話頭禪十開示

    第一天晚上(報到日):放鬆、欣賞,體驗話頭

    一、話頭威力與虛空等量

    二、放鬆身體,體驗呼吸

    三、以度假的心情、欣賞的態度禪修

    第二天上午:公案與話頭的用法

    一、以參公案去執著、破煩惱

    二、公案的關鍵句——話頭

    三、安定身心用話頭

    第二天晚上:《六祖壇經》:修持一行三昧

    一、天台宗四種三昧

    二、以直心修一行三昧

    三、以一行三昧用話頭

    第三天上午:話頭的應用與修持

    一、動靜語默修話頭

    二、用話頭取代妄念、製造疑情

    三、疑情起於對佛法和自己的信心

    第三天晚上:《六祖壇經》:以直心用方法

    一、直心是超越主觀與客觀

    二、悟道場、耕心地、居淨土

    三、直心投入,不起疑心

    第四天上午:禪修的基礎

    一、調五事,才能真正用話頭

    第四天晚上:《六祖壇經》:定慧一體、定慧同時

    一、動中修定、境上鍊心

    二、用佛的智慧與觀念指導自己

    第五天上午:話頭的四個層次(一):念話頭、問話頭

    一、參話頭不用想像

    二、話頭的四個層次

    第五天晚上:《六祖壇經》:自見本性,無有差別

    一、法無頓漸,人有利鈍

    二、深種善根,用心經營

    三、悟境的層次

    四、人身難得,把握修行

    第六天上午:話頭的四個層次(二):參話頭、看話頭

    一、自然而然深入話頭

    第六天晚上:《六祖壇經》:無念為宗、無相為體、無住為本

    一、修行的次第——無念、無相、無住

    二、著力於有相,以達成無相

    三、當下即知無相,才是智慧

    四、於念而不念,念念是無常

    第七天上午:見性即是見空性

    一、斷見與常見都是邪見

    二、當下體驗「苦、無常、空、無我」

    三、「人無我」、「法無我」,出離一切法

    四、覺悟空性,智慧反應

    第七天晚上:《六祖壇經》:勤修無念、無相、無住

    一、「無念、無相、無住」是整體的

    二、無念是離念,有念不執著

    三、無住是念念遷流皆不住

    四、虛空粉碎,大地落沉,法身現前

    第八天上午:修行佛法的次第

    一、修行的五個階位

    二、善根顯發,六度起修

    三、話頭修行即調心四層次

    第八天晚上:《六祖壇經》:念念時中,不住一切法

    一、是日已過,命亦隨減,如少水魚,斯有何樂?

    二、念念不住,連一念都不要住

    三、活用方法,不死在方法上

    第九天上午:解行並重,活出佛法

    一、參話頭如爬玻璃山

    二、見緣起即見法,見法即見空,見空即見佛

    三、將佛法與生命結合

    四、一門深入,修行實踐

    第九天晚上:《六祖壇經》:見聞覺知,不染萬境

    一、離一切相即為無相

    二、不染一切境,名為無念

    三、真如是念之體,念是真如之用

    第十天上午(圓滿日):以自身修持感動他人

    一、日常生活提話頭

    二、保持禪修期間的生活習慣

    三、以慈悲心自利利人,用慚愧心懺悔奉獻

    四、菩提心是慈悲,出離心是智慧

    五、以感恩心發願與迴向



    【第三篇】〈宗乘七箇樣子〉講要

    一、第一箇樣子——道由心悟,不在言傳

    二、第二箇樣子——自家寶藏,何假外求

    三、第三箇樣子——常存生死心

    四、第四箇樣子——離文字、語言、分別相

    五、第五箇樣子——但向生死交加處看話頭

    六、第六箇樣子——道無不在,觸處皆真

    七、第七箇樣子——省力處便是得力處

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    自序



    讓中華禪法鼓宗的教法更完整




      我在二○○四年已出版了《聖嚴法師教默照禪》,現在,二○○九年初所出版的《聖嚴法師教話頭禪》,此書的出版,對於「中華禪法鼓宗」的禪學教法就比較完整。



      一九九八年,我在象岡首度主持了「默照」、「話頭」單一法門專修禪七,引領禪眾一門深入契理契機。我們除話頭禪七外,另外還有禪十、禪十四,甚至在去年(二○○七),我們還在法鼓山上首度舉行了話頭禪四十九。



      而現在這一本《聖嚴法師教話頭禪》,主要是整理我分別於一九九九年、二○○二年,在臺灣主持的禪七和禪十四,以及於二○○四、二○○五年在美國象岡話頭禪十的禪修開示。



      我的書很少請人寫序,除了《聖嚴法師教默照禪》一書曾請楊蓓博士寫推薦序,另一的破例,就是《戒律學綱要》,是由竺摩老法師替我寫的。而這本書,剛好又是他的徒弟繼程法師替我寫導讀,這可以說是承先啟後,也算是一項特色。現在繼程法師也是我的弟子,他以弟子的立場來寫這篇導讀,也無可厚非。這篇導讀的可讀性高,希望透過它能讓更多人接受這本書。

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    二○○八年十二月四日




    其 他 著 作
    1. 從心溝通(二版)
    2. 聖嚴法師禪修指引(全套13冊)
    3. 聖嚴法師「佛教史三書」(全套三冊)
    4. 拈花微笑(四版)
    5. 完全證悟:聖嚴法師說《圓覺經》生活觀
    6. 一念:2025年法鼓山桌曆
    7. 明末佛教研究(三版)
    8. 神通與人通:宗教人生(大字版)
    9. 西藏佛教史
    10. 聖者的故事(大字版)
    11. 聖者的故事(大字版)
    12. 人間世
    13. 禪的智慧:與聖嚴法師心靈對話
    14. 禪的智慧:與聖嚴法師心靈對話
    15. 「生不惑、死無憾」生死有福套書(全四冊)
    16. 學佛群疑(大字版)
    17. 佛教入門(大字版)
    18. 大乘止觀法門之研究
    19. 聖嚴法師教話頭禪
    20. 學佛群疑(大字版)
    21. 佛教入門(大字版)
    22. 大乘止觀法門之研究
    23. 禪在哪裡?:聖嚴法師西方禪修指導2(大字版)
    24. 來生有福:40則願生淨土指引
    25. 人間有幸福:安身安心,生活時時都平安;我和人和,人間處處有幸福
    26. 是非要溫柔:聖嚴法師的禪式管理學
    27. 人間有幸福:安身安心,生活時時都平安;我和人和,人間處處有幸福
    28. 是非要溫柔:聖嚴法師的禪式管理學
    29. 正信的佛教 (大字版)
    30. 告別無憾:40則臨終安心指引
    31. 三十七道品講記(大字版)
    32. 心安病安:40則身心平安指引
    33. 開門•見山:2024年法鼓山桌曆
    34. 華嚴心詮:原人論考釋 (二版)
    35. 印度佛教史(四版)
    36. 聖嚴法師精進禪修指引(套書)
    37. 人生不迷航:真正的快樂、找回自己、平安的人間(套書)
    38. 聖嚴法師精進禪修指引(套書)
    39. 人生不迷航:真正的快樂、找回自己、平安的人間(套書)
    40. 天台心鑰:教觀綱宗貫註(四版)
    41. 修行在紅塵:維摩經六講(三版)
    42. 禪的生活(大字版)
    43. 禪式工作學(禪修follow me全8冊)
    44. 禪宗精粹:聖嚴法師說禪宗故事+公案+佛偈(套書)
    45. 生死不惑:40則生死自在指引
    46. 佛陀遺教:四十二章經、佛遺教經、八大人覺經講記(大字版)
    47. 聖嚴法師教心經與觀音法門(套書)
    48. 平安的人間
    49. 三十七道品講記
    50. 美好的晚年
    51. 找回自己
    52. 心在哪裡?聖嚴法師西方禪修指導(大字版)
    53. 自家寶藏:如來藏經語體譯釋 (三版)
    54. 牛的印跡:禪修與開悟見性的道路
    55. 福慧自在:修福修慧,大家平安健康;六度萬行,人人身心自在
    56. 動靜皆自在(大字版)
    57. 佛法的知見與修行(大字版)
    58. 心靜雲閒:2023年法鼓山桌曆
    59. 禪門(大字版)
    60. 戒律學綱要 (四版)
    61. 幸福告別:聖嚴法師談生死關懷(大字版)
    62. 好心•好世界:聖嚴法師談心靈環保(二版)
    63. 觀音妙智:觀音菩薩耳根圓通法門講要(大字版)
    64. 菩薩戒指要 (四版)
    65. 探索識界:八識規矩頌講記 (四版)
    66. 聖嚴法師教默照禪 (三版)
    67. 禪門第一課(大字版)
    68. 聖嚴法師教禪坐
    69. 大菩提心:發大菩提心,利人即利己;學菩薩萬行,福慧滿人間。
    70. 修行在紅塵:維摩經六講(大字版)
    71. 聖嚴法師教觀音法門
    72. 是非要溫柔:聖嚴法師的禪式管理學(大字版)
    73. 一方水月:2022年法鼓山桌曆
    74. 佛陀遺教:四十二章經、佛遺教經、八大人覺經講記(二版)
    75. 日韓佛教史略
    76. 財團法人法鼓山文教基金會-法鼓文化
    77. 漢傳佛教的智慧生活(修訂版)
    78. 修行在紅塵:維摩經六講(簡體版)
    79. 佛法綱要:四聖諦、六波羅蜜、四弘誓願講記(二版)
    80. 禪的理論與實踐(大字版)
    81. 觀音妙智:觀音菩薩耳根圓通法門講要(二版)
    82. (簡體版)帶著禪心去上班:聖嚴法師的禪式工作學
    83. 平安的人間(大字版)
    84. (簡體版)平安自在——慈悲心待人,時時有平安;智慧心安己,處處得自在。
    85. 承先啟後的中華禪法鼓宗
    86. 平安自在:慈悲心待人,時時有平安;智慧心安己,處處得自在。
    87. 絕妙說法:法華經講要(三版)
    88. 48個願望:無量壽經講記(大字版)
    89. 禪的體驗禪的開示(簡體版)
    90. 人間淨土:理論與實踐
    91. 牛的印跡:禪修與開悟見性的道路
    92. 幸福告別:聖嚴法師談生死關懷(簡體版)
    93. 法鼓道風
    94. 觀山•聽雲•尋禪:2021年法鼓山桌曆
    95. 禪的智慧:與聖嚴法師心靈對話(大字版)
    96. 菩薩行願:觀音、地藏、普賢菩薩法門講記(二版)
    97. 學術論考(三版)
    98. 聖嚴法師教淨土法門 (二版)
    99. 48個願望:無量壽經講記(簡體版)
    100. 學佛知津(大字版)