孩子睡不著，怎麼辦？
19個妙招，趕走腦袋裡的小煩惱！
「令人捧腹大笑的圖畫書�怪物處理手冊中徹底顛覆現實生活！」
專業書評網站WhatBookNext .com盛讚推薦！
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屢獲殊榮&國際暢銷作家菲利浦．邦廷（Philip Bunting）令人會心一笑的晚安繪本！
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是不是每當半夜來臨，你的腦袋就會浮現各種怪獸的樣貌？那些怪獸其實只存在於你的腦海，牠們不是真實存在的。既然牠們能被你想像，就能被你擊退。你只要一起進行接下來的怪獸遊戲！遊戲規則就是：
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1.想像一個怪獸。
2.想像這個怪獸可能喜歡什麼，是什麼性格，或有什麼感覺。
3.再想一個辦法(方法如下)，打敗牠（越荒謬的方法越好）。
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如果你的怪獸看起來有點……
(1) 熱：那就給他一杯冰冰涼涼、冒著氣泡的飲料──裡面加進一袋跳跳糖。
(2) 累：那就帶他去湖上釣魚放鬆──伴隨著湖面下長開嘴巴的大鯊魚。
(3) 聰明：那就請他幫你寫作業──最難的數學作業優先。
(4) 沒什麼責任感：給他貓食，讓他養一隻像是獅子那樣的大型貓科動物。
現在，你知道腦海中的怪物的樣子，用勇氣和想像力把牠趕走，好好睡一場香甜的覺吧！
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【編輯放大鏡】讓恐懼變成遊戲的一部分
會怕黑的孩子，2到8歲都有，除了對黑暗產生心理上的壓力之外，還有和父母的分離焦慮，所以還不敢一個人睡覺。一般孩子到了5歲左右，會產生對超乎現實想像的恐懼，例如：鬼怪、幽靈等每逢中元節、萬聖節會出來逛大街的好兄弟們。
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恐懼的主因是，孩子對不了解的領域產生「害怕」的想法。不如把恐懼變成遊戲的一部分，可以玩玩看「捉迷藏」、用手遮住雙眼或把手帕放在寶寶的臉上等遊戲，讓爸爸媽媽或家人暫時離開孩子的視線。對年齡小的孩子在玩耍時，會分散注意力；對年紀較大的孩子，在遊戲前先說明規則，讓他們在穩定的氛圍下，身心的壓力也會得以釋放，降低對恐懼、分離焦慮等負面感受。
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本書特色
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1.從遊戲為出發點，讓孩子透過想像、創意，減緩因為「怕黑」、「密閉空間」或「獨自就寢」等恐懼產生的睡前焦慮感。
2.讓爸媽過上睡得安穩的兩人世界，一本可以讓孩子笑著入睡的晚安繪本。
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六大領域分類：社會、情緒、語文、認知
六大核心素養分類：覺知辨識、自主管理、表達溝通
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不怕黑推薦
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Rinoa（點點與點媽咪日常分享543）? 親子部落客
三寶媽蕊琪兒? 親子部落客
吉先生與吉太太的吉霸婚生活? 親子部落客
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國外媒體推薦
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★菲利普•邦廷（Philip Bunting）再次做到了——在一本令人捧腹大笑的圖畫書�怪物處理手冊中徹底顛覆現實生活（或者在本例中是過度活躍的形象力）。——專業書評網WhatBookNext .com?
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讀者好評
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★這絕對是一聲尖叫！每一頁我都在笑。是我最喜歡的作家之一。——克萊爾（節錄自goodreads網站）?
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專文推薦
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★《打敗可愛怪獸，就要睡》的怪獸是生存在我們人類腦袋中所想像出來的各種煩惱！
這本童書以詼諧有趣的方式，引導孩子將各類型的怪獸（各種煩惱發生時）引導出來，再針對不同的怪獸（煩惱）對症下藥的想出各自解決的妙招來對付！透過繪本，教孩子用闖關的方式 與想像中的怪獸（煩惱）對抗或共處！很適合親子一同閱讀，突破我們的人生各種關卡的可愛童書。Rinoa（點點與點媽咪日常分享543）? 親子部落客
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★世界上真的有怪獸嗎？怪獸長什麼樣子呢？這是每個孩子都有的疑問∼
這本書藉由遊戲的方式，讓孩子們克服「怕黑」、「怕自己一個人」等的恐懼，家長們也可以一起和孩子發揮想像力跟創意去把怪獸們趕走吧！！? 吉先生與吉太太的吉霸婚生活? 親子部落客
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＊適讀年齡：3~6歲親子共讀，7歲以上自己讀，附注音。
