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差一點就差很多的親子溝通術(全圖解)【隨書附贈親子溝通練習簿】

差一點就差很多的親子溝通術(全圖解)【隨書附贈親子溝通練習簿】

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9786267528150
童童老師
晴好出版
2024年8月28日
140.00  元
HK$ 112  






ISBN:9786267528150
  • 叢書系列:Self-Help
  • 規格:平裝 / 280頁 / 17 x 23 x 1.5 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    Self-Help


  • 親子教養 > 生活教養











    ──完整圖解親子溝通,修復家庭關係──

    今天的你又忍不住大吼了嗎?

    每天立志要當優雅雙親的你,

    把「溫和而堅定」貼在牆上的你,

    在崩潰前還在默念「不生氣心經」的你,

    在面對小孩聽不懂、講不通、秒崩潰的每個當下,

    你是戰──失聲大吼;

    還是逃—─假裝事情沒發生過,關係卻已經出現裂痕;

    或總在事發當下僵住,不知如何反應。

    我們都想好好說話,但面對孩子各種失序暴走,

    有沒有更好的方法,讓我們有機會聽進彼此的話?

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    【隨書附贈】親子溝通練習簿

    .完整溝通練習題,讓孩子也能和大人一起學習如何表達。

    .附贈給大人的實用小撇步,親子一起複習愛的說話術。

    (規格14.8×21公分,32頁)

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      【關於溝通,我們都弄錯的事】

      • 你的溝通,是為了讓孩子聽話,還是讓孩子聽得進去你說的話?

      • 為什麼好聲好氣說話,但開口後衝突卻反而擴大?

      • 到底是誰說用愛的教育,孩子就能自動被感化?

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      溝通需要準備,也需要技巧,童童老師從腦科學、心理學、神經科學,整理出「讓你好好說,孩子好好聽」的五大溝通技巧,有練有保庇。

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      • 給予選擇權──小孩才做選擇?YES!正確提供選擇權,讓你們一起找到前往目標的路徑。

      • 轉換肯定句──把「你不可以!」換成「請你這樣」。

      • 同理──學習刻意練習同理,接住孩子情緒。

      • 擴充彈性──從練習同理─堅持規則─提供替代選項中,讓孩子增加調節能力。

      • 順應邏輯──換個角度再來一次,找出解決方法,才能打開溝通死結。

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      ──那些年,雙親必踩的地雷話術,你中了幾個?──

      ?你這是什麼態度?

      ?再五分鐘喔!

      ?沒寫完就不能玩玩具!

      ?你可以專心一點嗎!

      ?你就不能學姊姊嗎??

      ?這麼簡單你都不會!

      避開NG語法,換個句型再來一次,每天一點點調整,就能帶來不同結果。

    ?

      即使努力溝通,但我們也知道不會馬上解決問題,親子溝通是每天每天的修行,所以需要每天每天的複習,因為我們想給孩子很多很多的愛,所以花很多很多的力氣,和孩子一起成長。

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    專業導讀

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      陳志恆|諮商心理師、暢銷作家、現任臺灣NLP學會副理事長

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    好評推薦

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      口羊太太|親職生活教練

      王意中|王意中心理治療所 所長�臨床心理師

      宋怡慧|作家�新北市立丹鳳高中圖書館主任

      沈雅琪|神老師

      尚瑞君|暢銷親子作家

      洪仲清|臨床心理師

      馬大元|身心科醫師、四寶爸、公視《換爸媽》主持人

      鄭俊德|閱讀人社群主編?

      (以下依姓氏筆畫排序)

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    各界一致好評

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      「說話不是孩子擅長的事,卻是大人得刻意練習的事。爸媽如何說?說什麼?決定親子關係怎麼走。溝通不僅只是說,童童老師為你解惑。」──王意中|王意中心理治療所所長�臨床心理師

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      「大人對孩子說的話到底是愛還是傷害?也許我們不一定能在開口前弄清楚吧?童童老師的新書用文圖並茂的方式,帶領我們跟孩子好好對話。」──尚瑞君|暢銷親子作家

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      「童童老師的圖文說明,不但條理清晰,也具有說服力。以對話的方式呈現,也更能為家長解惑,幫助家長抓到重點,用更有效的方式進行親子溝通。」──洪仲清|臨床心理師

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      「這就是我最想要的親子書:平易近人的原理、清楚可行的方法,更棒的是生動活潑的情境解析與圖畫說明。鼓勵父母人手一本,閱讀、實踐、體驗成效。」──馬大元|身心科醫師、四寶爸、公視《換爸媽》主持人

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      「親子溝通不僅僅是言語的交流,更是親子心靈的連結關鍵。透過本書一起學習有溫度的溝通,共創親子關係的心有靈犀。」──鄭俊德|閱讀人社群主編



     





    【推薦序】你需要堅定,但別與孩子硬碰硬

    【自序】語言的力量



    第1章 對於溝通,我們的期待與想像是──

    1-1你的溝通,是為了讓孩子聽話,還是讓孩子聽得進去你說的話?

    1-2我想要溝通,但為何總開口後,衝突卻反而擴大?



    第2章? 溝通中不能沒有愛,但也不能只有愛──聊聊溝通前的自我準備

    2-1小孩子才做選擇!

    溝通技巧:給孩子選擇權

    2-2 寫給正在默念前額葉心經的你。

    溝通技巧:肯定句

    2-3 在溝通中,你的同理,就是孩子的情緒調節器。

    溝通技巧:同理

    2-4 溫柔的堅持,不是唯一一條,能帶孩子回家的路。

    溝通技巧:幫孩子擴充彈性

    2-5 順著孩子的邏輯,找出解決方法。

    溝通技巧:順應邏輯



    第3章? 細數那些生活中的溝通時刻──差一點點就差很多的溝通術

    3-1你這是什麼態度?!

    3-2再五分鐘喔!

    3-3沒寫完就不能玩玩具!

    3-4你可以專心一點嗎!

    3-5你就不能學姊姊嗎?

    3-6這麼簡單你都不會!

    3-7這是你的事情耶!你可以多一點責任感嗎?!



    第4章? 親職溝通練習題

    4-1給孩子選擇權

    4-2肯定句

    4-3同理

    4-4擴充彈性

    4-5順應邏輯






    推薦序




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