《靠太近會受傷，離太遠會寂寞的刺蝟：24個治癒人我關係的「界線人際學」》



　　即使身為刺蝟，我們也能夠擁抱。



　　保持距離，就是最好的距離。

　　一個不必拔刺，也不會刺傷別人的新相處方式。



　　24個治癒人我關係的

　　▲　界線人際學　▲



　　寒冷的冬天，刺蝟們為了取暖而聚在一起。

　　但靠太近，會刺到彼此而受傷；

　　離太遠，又會感到寒冷。



　　人與人之間，有時便會陷入這樣的「刺蝟困境」。冰冷的訊息，不易掌握對方的情緒；快速的步調，更經常誤判實際相處的距離。靠太近會受傷，離太遠會寂寞，我們都希望溝通更省時省力，卻只是越來越無力。



　　該怎麼做才能聰明地建立良好關係？韓國人際溝通專家吳秀香為孤獨、受傷的「刺蝟們」提供了最好的方向。面對自以為是的人，與其反駁，輕描淡寫地回應更能順利結束對話。面對需要交談的場合，若能好好「聽」，溝通就已經成功一半。面對親密關係，使用對話的「正向公式」，就能大大提升關係幸福指數。



　　世上沒有不帶刺的人，我們多少都懷著一兩根尖刺生活。唯有在不斷碰壁中學習，把「心意」融入語言，在每段關係中多關照對方一些，才能找出彼此都不會疼痛的距離──就像刺蝟依偎著彼此都沒有尖刺的頭部，分享最舒適的溫暖。



　　▲??? 交談，交友，交心，全面關照！



　　如何讓不想聽的建議停下來？

　　???? 判斷是「必要」還是「多餘」，明確劃定界線



　　　如何面對自以為是的人？

　　???? 不受對方的自卑意識擺布，只要輕描淡寫地說：「啊，你之前也說過吧。」



　　如何成為能言善道的人？

　　???? 試試「沉默三秒」，換來「聆聽」、「多想一遍」的時間



　　如何成功展現自己好的一面？

　　???? 放下過於想表現良好的自己，露點破綻反而更能贏得好感



　　如何提出解決問題的「批判」，而非避免傷害關係的「批評」？

　　???? 私下見面，語氣溫柔，如果做不到寧可保持沉默



溫暖推薦



　　【諮商心理師．暢銷作家】陳志恆

　　【諮商心理師．人際溝通講師】瑪那熊

　　【善言心理治療所所長．臨床心理師】劉仲彬

　　【人際溝通講師．身心靈作家】羅志仲

　　【臨床心理師】蘇益賢

　　（按姓名筆畫序排列）



　　《一開口就讓人微笑：瞬間改善人際關係的「好感交談法」》



　　用「心理」說話，

　　才能說進別人心裡！



　　把話說得好，用的是嘴，

　　讓人好好聽你說，用的是心！



　　交友、說服、應對、銷售、激勵，一次到位！

　　43種抓緊人心的魔法言語，終結語塞，人生更出色！



　　隨書附贈

　　「跟著柴柴好好說」藏書卡

　　（六款一組）



　　為什麼和那個人交談，會輕易地被說服？

　　為什麼和那個人交談，會自然而然打開錢包？

　　為什麼和那個人交談，能提高工作成果與效率？

　　打開這本書，那個人，就是你！



　　「溝通」是日常生活必不可少的一環，然而其中的學問卻困擾著很多人。不經意的一句話，就足以造成他人的傷害。在職場、家庭關係中，要坦率說出自己的想法更是不容易。但是，為什麼有些人總能帶著微笑、順暢地表達，既獲得想要的結果，同時又維持良好的人際關係？



　　其中的秘密，正是心理學！韓國權威溝通專家吳秀香，彙整出43種讓任何人都買單的「用心對話」技巧！利用「初始效應」，只要調換說話順序，即可在三秒內創造最佳印象；運用「認知失調理論」，向敵人求助，能有效化敵為友；根據「蘭格實驗」，讓別人自然而然說出YES的關鍵，竟是善用「因為」！



　　只要掌握這套心理溝通秘訣，想要說對話，再也不用繃緊神經！從戀人到客人，上司到下屬，你的魔法言語，會為每個人帶來更多幸福感。最重要的是，表達無阻、溝通無礙，從此不再語塞心悶，人生更加一帆風順！



　　★??? 這樣溝通，人生說得通！



　　用「初始效應」調換說話順序，3秒創造最佳印象！

　　他固執、衝動，但也勤勞、聰明……

　　他聰明、勤勞，就是有時有點衝動、固執。



　　避免「上帝情節」，不要做個獨斷的主管或父母！

　　「廢話少說，照我說的做。」

　　「這是我沒考慮過的，確實是個好主意。」



　　根據「蘭格實驗」，善用「因為」，讓人自然而然說出「好」！

　　「不好意思，可以先讓我用影印機嗎？」

　　「我能先用影印機嗎？因為我有急事。」



　　利用「即將截止」所帶來的「心理抗拒」，大幅提升客人消費欲望！

　　「客人，我們的商品有折扣，非常划算。」

　　「客人，今天是折扣活動的最後一天。這是個不容錯過的絕佳機會。」



專家微笑推薦



　　王意中心理治療所所長、臨床心理師｜王意中

　　臨床心理師｜洪仲清

　　臨床心理師．作家｜洪培芸

　　心理學作家．愛智者書窩版主｜鐘穎　

　　（按姓名筆畫序排列）



　　《三言兩語，把話說到心坎裡！聊天心理學》



　　對話決定關係，心理決定對話。

　　99%的誤會，是因為你不懂「心理」。

　　要說話，先攻「心」！



　　當上司希望你擔任更重要的職務時……

　　?我憑什麼？我沒那麼厲害，我沒信心。

　　?謝謝您這麼看好我，我會努力的。



　　當你想稱讚另一半時……

　　?親愛的，妳今天打扮得好像特別漂亮。

　　?親愛的，無論妳穿什麼都很漂亮。



　　當朋友們討論要去哪裡聚餐時……

　　?隨便都好，我吃什麼都可以。

　　?我可以推薦幾家不錯的餐廳。



　　我們都想贏得別人的好感、打開對方的心房，但為什麼卻經常適得其反，說話時明明心裡這麼想，對方聽了卻會錯意？究竟是哪裡出了差錯呢？



　　這是因為我們都用自己的認知去看待周遭的人，沒有考慮到對方的心情，才會產生誤會與糾紛。如果想要避免誤會，建立良好的人際關係，就必須先了解人與人之間的「心理」。



　　本書便提供了48個結合心理學原理與實務經驗的「心理對話法」，從利用「霍桑效應」給予對方關心，就算不催促對方也能獲得我們想要的東西；到根據對方的語氣，迎合對方有興趣的話題，展開有效率對話的「相似法則」；乃至運用「性向中心對話法」，按照對方的性別和性向改變對話方式……只要掌握對方的心理，採取相對應的正確說話方式，你也能成為「跟誰都能聊得來」的人，人際關係從此無往不利！