推薦序一 重讀童話，重新認識自己�宋怡慧

推薦序二 童話，不再只是童話�王意中



第一章 人生從來沒有完美結局

1 付出卻期待回報，多半沒有好結果——《小美人魚》

2 你也是生恐孩子長大的大人嗎？——〈睡美人〉

3 試過所有方法都無效，先去睡覺吧——《愛麗絲夢遊仙境》

4 權力、聲譽與財富，沒有人不愛——《小王子》

5 就算是天賜之子，也得挺過磨難——《寶蓮燈》



第二章 理解我們內心深處的恐懼

1 關係破裂無可避免，修復才能走更遠——《美女與野獸》

2 口誤是內心真實想法的流露——〈青蛙王子〉

3 你心中想什麼，就會吸引什麼——《田螺姑娘》

4 怕被毀滅，先摧毀對方——《白蛇傳》



第三章 有些關注與愛，其實是吞噬

1 比起忽視，過度關注更讓人絕望——〈小紅帽〉

2 最不起眼的，其實最有價值——《穿靴子的貓》

3 明知沒有完美結局，還是要追求——〈糖果屋〉

4 叛逆，就是孩子和父母爭輸贏——哪吒

推薦序一



重讀童話，重新認識自己

作家、丹鳳高中圖書館主任�宋怡慧



　　AI時代來臨、事物充滿挑戰與變化，你是否曾在現實的洪流中迷失自我？你是否希冀洞悉人性，卻不知從何下手？在現實與理想的夾縫中掙扎，是否令你感覺疲累？想要適應殘酷的現實，卻擔心失去純真？如果你和我一樣，對人生有相似的困惑，本書將是你探索自我的最佳解方。



　　回顧童年陪伴我們成長的13個東、西方經典童話，它們不僅是床邊故事，更是我們想像世界的窗口。經過壹心理．專業心理諮商師團隊巧妙的詮釋，全書內容淺顯易懂，也化身為開啟自我探索之門的神奇鑰匙，引導我們重整紛亂的思緒、理解人我複雜的情感，從而認識並接納真實的自己。正如書中所言：「重讀童話，就能重新認識自己。」



　　這本書深入剖析13個經典童話角色，從心理學全新解讀童話，深入探討行為冰山底下的心理，筆調生動流暢、舉隅兼具理論和深度，讓讀者在知識與趣味間取得絕妙的平衡。



　　書中的議題包羅萬象，涵蓋人性、成長、自我認同、愛情、親子關係等，給予讀者自我認知的新思路。同時，作者群以淵博的學識和敏銳的洞察力，引領讀者重新思考，揭開童話背後的心靈密碼。無論是正在尋找自我定位的青少年，還是渴望自我突破的成年人，都能在這本書中找到共鳴。跟隨作者們的筆觸，彷彿走進潛意識的長廊，破除完美主義帶來的成長困境，與內在自我對話。



　　從小美人魚、睡美人、愛麗絲到小王子，這些耳熟能詳的角色，各自代表不同年齡階段會面臨的人性真相，讀完本書之後，也能獲得智慧上的成長。例如，《小美人魚》不只是一部童話，而是自我認同的內在之旅，從「我是誰」到「我要成為誰」的探尋歷程；〈睡美人〉超越詛咒和救贖的表象，象徵被父母過度保護的孩子將面臨的成長困境。



　　有時候，人生中問題的答案不在遠方，而在我們最熟悉的故事中。〈小紅帽〉揭示了大人用恐嚇取代善意溝通的教養困境；哪吒的故事讓我們理解，青少年的叛逆是確認自我的必經之路。



　　從依戀理論到人格類型、從個體化過程到親子關係，每個章節都像是一堂又一堂生動活潑的童話課。就像《白蛇傳》巧妙的融入性別議題：性的原罪，讓男人與女人對立。它提醒我們，和諧、平等、尊重與同理，才是兩性相處的平衡之道。



　　這本書宛如一面照見自我成長的明鏡，不只解密人性，也讓我們傾聽內心真實的聲音，重塑自我人生價值。原來，在成長的過程中，每個人都會歷經迷霧般的茫然，從發現自己到覺察自我，不斷經歷出走與回歸，才能完整體會人生的意義，進而把挫折當作圓滿生活的一部分。



　　閱讀的過程是一趟自我療癒的心靈之旅。不只能重拾童年的美好回憶，更能發掘成長的智慧、理解生活的真諦，從而成為更好的自己。



　　漫步在熟悉的童話長廊裡，我看見曾經熟悉卻走遠的身影，和醍醐灌頂後的自己重新相見。此刻，就如小王子所言：「最重要的東西都是肉眼看不見的，唯有用心才能洞察。」這或許就是這本書給予我們的奧義！



推薦序二



童話，不再只是童話

王意中心理治療所所長、臨床心理師�王意中



　　童話，看似淺顯易懂；童話，讓人感覺親近；童話，容易使人相信。我們很容易沉浸、陶醉、躲藏在童話故事中，或試圖從童話裡的角色拼拼湊湊，尋找自己的身影、找出彼此的關係與連結，卻總是茫然。



　　人們時而嚮往童話裡的主角，從中尋找內心渴望、卻無法擁有的一切──外貌、自信、財富、權勢、能力、關係或愛情；時而將故事橋段，作為生命的借鏡、警惕，不讓自己重蹈主角的覆轍。



　　在這座宛如迷宮的人生城堡裡，我們茫然、不知所措。「我是誰？」、「人生的意義是什麼？」在這個世界上，我們不斷尋找自己的定位、渴求與他人建立親密關係，卻也害怕在一段關係中被情緒勒索和脅迫。



　　在閱讀童話時，我們容易停留在故事表面，誤以為童話是為兒童和青少年打造，與成年人毫無關聯。



　　其實，童話非常適合解讀人性，特別是流傳許久的故事，橫跨數個世代，蘊藏人性的寶藏，等待我們的挖掘，並與讀者的經驗、想法、觀點和感受，激盪出火花。



　　童話，不再只是童話。



　　本書藉由耳熟能詳的童話故事和心理學家作者群的解析，讓我們久違的試探內心那熟悉卻又陌生的自己。



　　這些經典將豐富、複雜且多元的人性，完整且周延的呈現在眼前，等待我們覺察、洞悉和參透，尋找並建立連結。



　　每一部經典童話就像一個萬花筒，也像一齣戲，展演複雜的人性百態。



　　童話無法給你人生的標準答案，作者群卻提供我們更彈性、深入和立體的思考方式，檢視自己的存在意義。



　　本書讓我們有機會理解童話裡的人性，面對生命中遭遇的各種困頓、醜陋與苦難的同時，也能感受到驚喜、精彩和美好。



　　這些經典童話宛如生命的範本，透過本書精闢的剖析，讓我們能重新思索人生、編寫內心嚮往的劇本，並且好好享受生活。