前言? 每天修正行進方向的意義

專準主義者之道

專準主義者的計畫書

每季的個人充電

專準主義者的每日計畫書



延伸資源

導言



　　記得我在英國長大時，爸爸開車常常迷路。幾十年前，全球定位系統（GPS）尚未問世，當時我深深感受到沒有這種技術的窘境！我們到處繞來繞去，有時甚至是在圓環裡繞來繞去，不知該走哪一個出口。我很想說這實在太好笑了，但我記得當時的氣氛其實非常緊張。有一天晚上，我們迷路，找了好幾個小時後決定放棄，調頭回家，最後仍然沒有找到目的地。



　　這種狀況多不勝數，我記得爸爸都會說：「我覺得要走這裡！」他是認真的。然後，我們就會沿著一條不知道是否正確的路開去。最後，我覺得自己就像電影《公主新娘》（The Princess Bride）裡的艾尼哥．蒙托亞（Inigo Montoya），心想：「我不認為你說的話是對的！」



　　或許正因為這些成長經驗，我得到最重要的啟示之一是：



　　世界上有兩種人：

　　迷路的人，

　　以及知道自己迷路的人。



　　我希望自己屬於第二種人。我不敢說自己是專準主義者（Essentialist）的化身，但我可以說：我願意每天早上承認自己又再度迷失。承認這一點可以讓我重新站上舞台，並和所有人一樣，重新面對生活裡的許多需求和責任。



　　我會陪你一起走過這段旅程。



　　重點在於：如果你迷路，而且知道自己迷路，你就不會再迷路。就算必須停下來問路好幾次，最後也會找到想去的地方。



　　另一方面，如果你迷路，卻不願意承認自己迷路，就會一直迷路下去。如果你說「我覺得就在附近」，而不願停下來問路，你就會繼續迷路。



　　多年後，我才知道原來飛機有90%的時間都會偏離航道。飛機之所以能抵達目的地，是因為它們不斷修正回到正軌。



　　這就是本書的目的：讓我們每天都能回到最重要的事情上。我的這套計畫認為，生活好比飛行，到處都是意料之外的偏離。如果你持續90天使用這本書，將踏上一段不斷向重要事物對焦的旅程。



　　當你開始使用本書，我會在每一頁請你停下來反思，並且有意識的做出選擇。這樣做可以鼓勵你問自己，你要做的事情是否真的有必要？每天練習分辨和專注，督促自己做得少，才能得到更多。這段旅程將帶你排除不必要的事物，騰出空間容納真正能激發熱情和目標的事物。



　　「專準主義的基本價值主張是：你唯有允許自己不再照單全收，不再對每個人說好，你才能對真正要緊的事情做出最高的貢獻。」──引自《少，但是更好》，第一天〈如何成為「精．簡．準」的人〉



　　當你使用本書，你就加入一個由思想家、實踐家和夢想家組成的社群，勇於挑戰「多就是好」的普遍觀念。你將成為這場運動的一份子，體現簡約、專注的力量，並且在「少」的精髓裡，喜悅的發現其中蘊藏美好富足的生活。讓這本書成為你的嚮導、指南針和常伴左右的夥伴，在航行於美麗且複雜的生命旅程中，日復一日，永遠能回歸到真正重要的核心。