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你以為你在談戀愛,其實你在越級打怪:戀上病態人格者的自救與療癒之路

你以為你在談戀愛,其實你在越級打怪:戀上病態人格者的自救與療癒之路

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9789863574194
森女慈慈
心靈工坊
2025年1月24日
127.00  元
HK$ 107.95  






ISBN:9789863574194
  • 叢書系列:Caring
  • 規格:平裝 / 280頁 / 14.8 x 21 x 3.3 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    Caring


  • 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 家庭/親子關係











      我將這段歷程從諮商室裡帶出來,

      希望陪妳走過一段因愛受傷的蠻荒,

      再次相信愛的奇蹟。

      ──森女慈慈

     

      妳有沒談過一種戀愛:本以為的真命天子,交往後卻滿嘴謊言、腳踏多船、做出各種違反常理的行為……,然後用一套套完美的說詞,讓妳覺得一切都是自己的錯?

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      就像許多初展的戀情,森女慈慈遇見一位堪稱完美情人的體貼男子,讓她對未來滿懷期待。

      不久,她卻發現男友不僅纏綿舊愛、誘拐未成年少女,更有著違反倫常的癖好,卻毫不自覺有錯,簡直顛覆三觀。

      但慈慈仍然不想放棄這段愛,她進退維谷,期待用愛感化男友,甚至出手營救無辜的少女……

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      甜美愛情成了越級打怪的戰局,戰況不斷升級,直到一息尚存,她才辨識出男友是「病態人格」者,也才明白自己只是渣男愛情大戲裡的一員。

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      幸而走上絕路的前一刻,她突然想通了。

      從此,她運用自己的心理學專業,踏上自救之旅。

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      森女慈慈寫下自己的故事,不只是述說一段渣戀,更是現代女性走過病態關係、深入自剖、重拾生命主權的成長紀實。她深深覺醒:讓彼此分不開的,不是渣男嘴裡的愛,而是自己心裡的缺;我們無法改變別人,唯有洞察自己、健全自身,才能盼望幸福。

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      慈慈同時身為教育心理學博士與病態人格愛情中的受害人,提供了罕有人及的獨到視角,幫助受困的男女看穿渣戀的伎倆,認識關係中的自己,重拾受損的生命力,進而重新擁抱愛。

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    本書特色

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      ★渣戀受傷的妳不孤單!教育心理博士最真實的自我揭露,和最暖心的療癒陪伴!

      ★戀渣故事 × 療癒歷程 × 專業解析,與病態人格渣戀的情傷自訴與療癒自救書!

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    感動推薦

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      王俸鋼�精神科醫師,著有《渣男,病態人格》

      金樹人�國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系名譽教授

      SKY�雲默心靈創辦人

      郝柏瑋�諮商心理師、台灣開放式對話網絡創辦人

      張書森�臺灣大學健康行為與社區科學研究所教授

      張義平(幽樹)�諮商心理師、對話式催眠創始人

      謝文宜�實踐大學家庭研究與兒童發展學系教授

      (依姓氏筆畫排列)

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      面對逆境時,作者說「求助是勇敢的行為」,這是本書給讀者的珍貴禮物。謝謝她動人、感人、充滿勇氣與韌性的分享。──張書森

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      慈慈做為一位師者,將那些難以直面的傷口示於大眾,這份勇氣哪裡來?她想跟受苦的人說:「妳也能突破重圍、重拾自己的陽光!」這份生命的初衷於是放出了巨大的光芒,讓所有疑慮灰飛煙滅。看著浴火中、放晴後靜靜閃亮的慈慈……,我也跟著轉化了一輪。這樣釋然的我們,又美又辣!──雲默心靈創辦人 SKy

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      看待病態人格者,作為受害人可能流於主觀,身為專業人員可能過於抽離。作者完美的平衡了兩者,本書很值得推薦。──王俸鋼



     





    【推薦序】關於愛,我們依舊知道得太少�郝柏瑋



    作者的話



    ●第一部:故事是這樣開始的

    1.最完美的情人

    2.前女友的影子

    3.十七歲的第三者

    4.無止盡的謊言

    5.Dejavu

    6.繼親家庭

    7.當所有門都關上

    8.原生家庭:回到洞穴中

    9.病態人格

    10.那把刀是誰射出去的?

    11.情緒虐待

    12.天秤上的戰爭



    ●第二部:療癒之路

    1.善用醫療資源

    2.「心理諮商有效嗎?」

    3.知識賦予選擇,真相帶來力量

    4.療癒書寫

    5.正念冥想、感恩練習

    6.運動治百病,擁抱大自然

    7.就只是單純地去做些讓你覺得快樂的事吧!

    8.重拾自我,練習一個人

    9.培養你的友誼圈圈聯盟

    10.好女孩不應大聲說話



    ●第三部:致親愛的妳



    後記

    致謝



    ●附錄:本書重要議題

    1.關於病態人格

    2.關於親密關係暴力

    3.隱蔽的關係:第三者的社交隔離

    4.關於自殺

    5.知識不正義:創傷後的語言斷裂現象

    6.給專業助人工作者的反思



    共享資源

    參考文獻





    推薦序




    其 他 著 作