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女力世代套書:妳想活出怎樣的人生+與其事後越想越氣,不如當場這樣反擊

女力世代套書:妳想活出怎樣的人生+與其事後越想越氣,不如當場這樣反擊

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9786269600342
上野千鶴子,阿爾黛西亞
陳介,王蘊潔
這邊出版
2025年7月09日
240.00  元
HK$ 204  






ISBN:9786269600342
  • 叢書系列:邊境
  • 規格:平裝 / 472頁 / 14.8 x 21 x 3 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    邊境


  • 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 兩性關係











    從女孩到女人,從校園到職場,

    囊括各種性別議題的鋩角(me-kak),

    是女性的性別意識啟蒙書,

    也是男性的性別教育寶典!



      《妳想活出怎樣的人生?──東大教授寫給女孩與女人的性別入門讀本》

      Girls, be ambitious!  

      從家庭、校園、感情、職場到社會,

      無處不在、無所不包性別議題,妳意識到了嗎?



      性別的刻板印象是怎麼形成的?

      想當全職主婦難道不行嗎?

      所謂的「女子力」其實是一種詛咒!?

      錯的明明是色狼,為何受害的女性還會被譴責?

      女性專用車廂算是一種逆向歧視嗎?

      身為女兒就應該負責照護年老的父母?

      女性求職路上陷阱一籮筐!?

      性別歧視是不是沒有終止的一天?



      •東大名譽教授、《厭女》作者上野千鶴子力作

      •完整收錄2019年度東京大學開學典禮致詞



      書中內容大大突破性別分野,我認為不分性別的青少年都該閱讀,若有父母因為沒有養育女兒就錯過這本書,那就太可惜了。……我們一定要相信自己擁有「覺得不對勁」的權利,而且不分性別,每個人都可以在不傷害別人的前提下自由選擇,過得自由自在。──諶淑婷(文字工作者�性平教育講師)



      這是一本為女孩而寫的書,家長、老師也應該看一看,沒有集合全宇宙的力量,要達成性別平權的目標,仍會走得跌跌撞撞。……上野教授以女性主義者及教育者的角度,為女孩寫下此書,社會不動,女孩自己動,一代一代地接力打造一個「任何人都不拘泥性別的社會」。──謝美娟(台灣性別平等教育協會監事)



      身而為人,人人都擁有特定的一套生理條件,也必然會發展出與他人相同又不同的生命經驗──真正的重點只有一個,就是問清楚自己想要活出怎樣的人生?無論那是什麼色彩的人生,只要是全力以赴,必然光彩奪目,也必然會為其他女性帶來光芒,為年輕女孩的未來照見新的道路。──許菁芳(作家)



      2019年,日本東京大學名譽教授、女性主義者暨知名作家上野千鶴子以性別為切入點,在東大的開學典禮上向新生致詞,開頭便提及前一年(2018)東京醫科大學入學考試不公的醜聞──校方為了壓低女學生的錄取率,長期透過人為手法操縱分數使女考生落榜,消息曝光後,頓時輿論譁然。而這樣的歧視與不公平,正是日本女學生所置身的現實。



      至於貴為日本最高學府的東京大學,即便沒有這類性別歧視的黑箱作業,隱形的歧視仍舊無所不在。突破重重「男」關、考上東大的女學生比例出乎意料地只有兩成,東大男學生還會忌憚和自己一樣(甚至有過之而無不及)的優秀女生,只願意找崇拜東大生的外校女子大學生聯誼。在致詞中,上野教授更一針見血地指出,等在所有學生面前的,是「就算努力也得不到公正回報的社會」,不僅努力無法獲得回報,還有更多人(尤其是女性)會在發憤努力之前就被周遭的人潑冷水澆熄了志向。這番振聾發聵的致詞發表後,不僅立刻在日本國內引發諸多迴響,也獲得海外各國的廣大共鳴。



      另一個鄰近的亞洲國家南韓,儘管握有先進國家的資源,性別意識卻仍落於人後,不只有82年生的金智英暴露出傳統與保守的側面,性別爭議更在2022年的總統大選中成為關鍵因素,由於性別政策而引起撻伐的尹錫悅甚至選上了總統。至於台灣,我們有民選的女總統,更有許多女性議員與立法委員,但在乍看女力當道的表象下,卻動輒必須承受針對女性身分的歧視發言與不理性的人身攻擊,甚或淪為家暴受害人。在標榜性別平權的現代社會,隱而未顯的刻板印象和明目張膽的厭女言論卻仍無所不在,不只流露在個人的言行舉止間,也反映在社會風氣與大環境裡。



      上野千鶴子教授長年投身性別研究與女性運動,在本書中,她著眼於家庭、校園、感情、職場與社會等面向,透過淺顯易懂的筆法,以一問一答的QA形式回答44道乍看單純卻十分值得深入討論的性別議題,囊括女孩子在成長路上與出社會之際會面臨的各種困境,令人對性別意識有更多的認識和啟發,既是一冊性別教育的入門讀本,也可以視為一門女性主義的先修課,從學生、教師到家長,人人必修的性別學分。



    專文推薦



      許菁芳|作家

      諶淑婷|文字工作者�性平教育講師

      謝美娟|台灣性別平等教育協會監事 

      (依首字筆畫排序)



    誠摯推薦



      王如玄|財團法人現代婦女基金會董事

      王婉諭|前立法委員

      李屏瑤|作家

      杜瑛秋|財團法人台北市婦女救援基金會執行長

      律師娘林靜如

      烏烏醫師|禾馨婦產科醫師

      陳怡嘉|作家�教師�學習策略專家

      陳珊妮|音樂創作人? ? ?

      張美蘭(小熊媽)|親職作家�閱讀推廣人

      張瑋軒|吾思傳媒(女人迷) 創辦人

      郭葉珍|國立臺北教育大學副教授

      覃玉蓉|財團法人婦女新知基金會祕書長

      番紅花|作家

      黃越綏|財團法人國際單親兒童文教基金會創辦人

      鄧惠文|精神科醫師�作家

      羅怡君|親職溝通作家與講師

      (依首字筆畫排序)



    日本亞馬遜網路書店5星好評



      上野教授以女性主義的觀點痛快地一刀砍向男性社會的荒謬!採用一問一答的QA形式,讓讀者不管從哪一篇開始都可以輕鬆地閱讀,此外書中還收錄了備受好評的東大開學典禮致詞,希望接下來要思考未來方向的中學生與高中生都能讀到這份熱切的訊息。──瑪蒂達圓舞(?????舞)



      我前陣子正在煩惱自己到底算不算是女性主義者,但讀了這本書之後,我可以肯定地說自己就是一名女性主義者,這本書給了我這樣的鼓舞。因為是由上野教授以一問一答的方式回答學生的問題,所以不論從哪一題開始讀、想讀幾遍都可以!而且這本書真的很老少咸宜,不僅是青少年,希望大人也可以讀讀看,而且不管是什麼性別都好,真希望那些既得利益者也都能一讀。──松本美優(松本??)



      《與其事後越想越氣,不如當場這樣反擊》

      #MeToo時代的女性自保指南,瞬間爆發力炸裂的語言防身術!

      

      「妳以後一定是個好太太。」

      「妳很懂得討老男人的歡心嘛。」

      「妳看起來不像是有小孩的媽媽。」

      「能夠原諒老公逢場作戲才是好女人。」

      「只要提升女性魅力,就可以把自己嫁出去。」

      「都是妳不好,都是妳的錯。」

      「開開玩笑而已,幹麼這麼認真(笑)。」

      ──如果我是男人,你還會說這種話嗎?



      看似不經意的關心,或許潛藏著有意無意的性別偏見,

      即便是發自內心的讚美,也可能隱含根深蒂固的刻板印象,

      這些話聽在耳裡,妳是否眉頭一皺,心中警鈴大作?



      厭女症、性騷擾、容貌歧視、精神暴力、惡質搭訕、撒謊騙砲……身為女人,好好活著真不容易!



      女人隻身在江湖上走跳,不只得面對鋪天蓋地的偏見與歧視,日常生活中還有更多似是而非的性別誤區。從看似稱讚的刺心話到心存僥倖的肢體碰觸,就算感到被冒犯,也總是第一時間自我懷疑──是我想太多了嗎?我反應過度了嗎?對方到底是什麼意思?我怎麼覺得怪怪的?是我有問題嗎?



      當下無法徹底釐清又得「顧全大局」,於是只能帶著困惑、憤怒與震驚,把委屈通通吞下肚。用微笑來掩飾,假裝沒什麼大不了,直到某一刻才「越想越不對勁」,驚覺「當時應該要生氣」!



      就算沒有惡意,也不代表說什麼都可以。請妳該生氣就生氣,千萬別把所有不對勁都當成過度反應,也別讓無心的話變成心裡的刺,練習釐清自己的感覺而不需要感到心虛,學會反駁刺心話、不被幹話擊垮的「語言防身術」,正是女性自我保護的最佳途徑,希望所有女性朋友以此為武器,打破長年以來社會上不自覺的性別偏見與歧視,讓自己的生活更加健康有活力!



    誠摯推薦



      法律白話文運動

      賴芳玉律師



    日本亞馬遜網路書店女性讀者超有共鳴推薦



      世間女子必讀!

      鬼島為什麼對女性這麼嚴苛呢?只不過剛好投胎當男人就自以為有多了不起,殊不知世界上多的是不說出(說不出)心裡話的女性!還有很多女生會覺得天然呆才可愛,我就曾經因為面無表情被嫌臉臭,為什麼女生不懂得陪笑就要被嫌棄?要是笑笑地不反抗,那麼性騷擾、冷暴力和職權騷擾就永遠沒有消失的一天。希望我可以熟讀這本書,好好鍛鍊自己的戰鬥力。(匿名)



      笑著笑著就哭了

      不得不說,「以前的我」其實也是會做出那種白目發言的人。自己當初脫口而出的話想必讓對方很不舒服,那個人的名字與臉孔赫然浮現腦海,讓我悔恨交加,想向對方道歉也辦不到,因為自己早就被放生了。這種時候我實在應該向阿爾黛西亞看齊,認真地向現在的朋友坦承、反省自己過去的失敗,雖然我的反省可能根本傳不到當事人耳裡,但我想表達的是,就算是白目的我,透過讀這本書、試圖傾聽當事人的想法,也能洗心革面、改邪歸正。(Norah) 



      將「覺得怪怪的」訴諸文字的書

      崇尚「討男人喜歡教」的二十幾歲時,被說「妳將來一定會是好太太」我就會沾沾自喜,但現在被這麼說反而會很火大。我想這15年來,不管是作者的想法或鬼島日本的居民心態都一點一滴改變了。即便沒有另一半也沒有小孩,我還是有許多不為人知的煩惱,正因如此,我們才必須體恤對方的狀態與心情,謹慎地遣詞用字。話說回來,怎麼樣才能讓敝社的男性也都讀讀這本書呢?真希望他們可以在新員工入社及主管的職權騷擾教育課程中大聲朗讀書中的內容。(匿名)



      讀過這本書的人肯定會比現在更快樂

      不分男女老少,希望大家都可以讀讀看。要是當初我因為職權騷擾和性騷擾而陷入絕望時讀到了這本書,那種自認無能為力、不得要領的自我嫌惡或許就能消解一些。即使妳在生活中沒有感覺到什麼不對勁或不舒服,阿爾黛西亞的文章也會讓妳放聲大笑、神清氣爽,或是意識到妳以前沒有留意到的別人的痛苦。我想買一本給我侄女(高中生)看,還得買《北斗之拳》給她……(笑)(Amazonko)



      不論男女老少都要讀的一本書

      總歸一句話,寫得超有趣的!儘管我至今都對別人說的話感到困惑,卻一直活在「能夠應對得體才是成熟女性」的話術中。對於阿爾黛西亞在社群的發言我都點頭如搗蒜拍手叫好,大聲跟著她吹響大法螺。希望男性也都能讀讀這本書──雖然要設身處地為別人著想是不容易的事。(mana)



      推薦給所有人

      非常有意思的一本書。平常不太看書的我一鼓作氣讀完了,價值觀也因此翻轉。但與其說是「翻轉」,不如說是「覺醒」,因為書中有許多「我確實也曾覺得怪怪的」、「原來不是只有我越想越不對勁」的內容,讓我知道問題不在我而鬆了一口氣,也對自己更有信心。由衷希望有朝一日世界上不再有「弱者」這個詞。(Mii)



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    《妳想活出怎樣的人生?──東大教授寫給女孩與女人的性別入門讀本》

    【推薦序】賦予未來世代自由選擇的機會(諶淑婷)

    【推薦序】為自己和社會而讀(謝美娟)

    【推薦序】為年輕女孩的未來照見新的道路(許菁芳)



    妳想活出怎樣的人生?──為了不折斷女孩的翅膀



    第1章 學校裡,為什麼女生總是排在男生後面?

    為什麼老是男生在當學生會長?

    不像男生就不行嗎??

    顏色也分成女生的顏色和男生的顏色嗎?

    成為理工科的研究者是男生的目標?!

    點名簿上的第一位為什麼總是男生?

    該怎麼看待沒有辦法全心投入工作的人呢?



    第2章 在家裡,為什麼老是感到鬱悶?

    把時間都花在工作上的錯

    光是上課還不夠

    我想當全職主婦!

    我才不想變得跟媽媽一樣!

    當女生真是吃虧?!

    男生和女生的升學方向為什麼不一樣?

    就算是女生也想上東大!

    女學生佔兩成

    社會上所謂的合乎常識與不合乎常識

    應該怎麼稱呼另一半呢?

    關於「女」字邊的詞彙

    全職主婦的年金

    「扶養」的陷阱

    有哪些支援多樣化生活方式的機制?

    關於夫妻不同姓這件事

    說到墳墓的事就讓人覺得很沉重

    應該照護父母的是我嗎?



    第3章 感情生活太充實,其實也很辛苦?!

    控制狂男友

    戀愛才算是現充

    結婚的條件

    「女子力」的詛咒

    嘴上說不要,心裡卻很喜歡?

    什麼是對等的性?

    不是異性戀者難道就不行嗎?

    這樣算是逆向歧視嗎?

    遇到色狼是我的錯嗎?

    只有高中女生可以打的工

    要不要辭掉工作呢?

    邁向婚姻的路只有一條?



    第4章 我們該怎麼改變社會?

    女性部長和議員人數是不是太少了呢?

    沒有我想投的候選人

    女性的求職路上陷阱一籮筐!?

    歧視沒有終止的一天嗎?

    應該選擇綜合職或是一般職呢?

    正式僱用與非正式僱用

    女性主義者都是什麼樣的人呢?

    自己的事自己作主

    女性人數增加的話會怎麼樣呢?日本所謂的「男女共同參劃」目的是什麼?



    二○一九年度東京大學大學部開學典禮致詞

    後記



    《與其事後越想越氣,不如當場這樣反擊》

    前言



    第1章? 就算對方沒有惡意……那些看似稱讚的「刺心話」

    妳以後一定是個好太太──把自己的意識形態強加在別人身上的老古板

    妳好堅強,真令人羨慕──自以為是的旁觀者

    妳很懂得討老男人的歡心嘛──厭女症患者

    妳看起來不像是有小孩的媽媽──以貌取人的膚淺人士

    妳老公好體貼──追求賢妻良母的丈夫至上主義者

    妳交到男朋友了嗎?是受男友的影響嗎?──「討男人喜歡教」的無腦信眾

    妳是幸福肥嗎?──容貌歧視的幫凶

    我對○○可沒有偏見──無意識中踩雷的歧視主義者



    第2章? 成事不足、敗事有餘的「幹話」建議

    只要生了孩子,工作的路也許會更寬廣──盲從「育兒教」的信徒

    能夠原諒老公逢場作戲才是好女人──渴求關愛的寂寞芳心

    換成是我,就會一笑置之──變身女王蜂的職場女強人

    只要提升女性魅力,就可以把自己嫁出去──喜歡貶低別人的慣犯

    我勸妳趕快放下,原諒對方──造成二度傷害的濫好人



    【專欄】一不小心就會淪為「善意騷擾」的舉動



    第3章? 性騷擾、職權騷擾大戰開打!──那些鎖定女性下手的「噁男」

    妳很有才華,我可以提拔妳當○○──濫用權勢的老男人

    我好想說黃色笑話喔∼開玩笑的啦!──搞不清楚狀況的白目男

    都是妳不好,都是妳的錯──施加精神暴力的家暴男

    我想和太太離婚,和妳結婚──只為滿足私慾的外遇男

    也有女人被搭訕很開心啊──糾纏不休的搭訕男

    確認性生活合不合很重要──謊話連篇的騙砲男



    第4章? 善用「語言防身術」拒之千里!讓「這種人」敬而遠之

    現在的年輕人都太嫩了──倚老賣老的老屁股

    妳也太不懂規矩了!妳的腦袋在想什麼啊!──惱羞成怒的沙豬

    要傾聽子宮的聲音──腦袋有洞的狂熱分子

    至少洋芋沙拉應該自己做──出一張嘴的說教魔人

    妳都不聽我訴苦,我們不是朋友嗎?──情緒勒索的控制狂

    開開玩笑而已,幹麼這麼認真(笑)──喜歡嘲笑別人的霸凌者

    反正我已經是老太婆了──習慣自嘲的負能量親友



    特別對談

    太田啟子╳阿爾黛西亞──不可不知的「法律防身術」



    結語



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    妳想活出怎樣的人生?──為了不折斷女孩的翅膀




      妳讀過《你想活出怎樣的人生?》這本書嗎?



      這是日本兒童文學家兼新聞工作者吉野源三郎在一九三七年所寫的暢銷書,於面世八十年後,到了二○一七年又由雜誌之家出版社改編為漫畫重新發行,再次躍上了暢銷排行榜。我也讀了這本書。書中描寫獨立的思考、面對霸凌的勇氣、超越立場的友情等等,令人動容。但讀完之後,我的心頭卻縈繞著一股奇異的感受,久久不能釋懷。



      原來是因為書裡提到的「你」,指的全都是男孩子。



      我過去在閱讀法國哲學家盧梭知名的教育論《愛彌兒》時,也曾有同樣的感受。這本書的主角是少年愛彌兒,為了施予他良好的教育,書中寫下許多很有道理的事,像是必須重視孩童的自發性、讓孩子自由發展並發揮所長等,但一路讀到最後卻令人傻眼,因為書末竟寫道:「上述?容一概不適用於女孩子。」盧梭認為應該要把女孩子培育成可以扶持未來丈夫的人,看到這樣的論調,我不禁心想:豈有此理!



      妳肯定也這麼覺得吧?真是豈有此理!──我這本書就是為了會這麼想的妳而寫的。



      畢竟會問女孩子「妳想活出怎樣的人生?」的書,並沒有我們以為的那麼多。提到少年就會想到男孩子,提到青年則會想到男性,在總是讓人下意識這麼聯想的社會,所謂的「你」,指的往往只有男生,女生並不在討論的範圍內。男孩子是人生的主角,女孩子則要安於配角的身分──在盧梭那個時代就已經擺明了這麼說,而直到現在,不少大人仍然這麼想。女孩子明明也是自己人生的主角,但告訴她們應該怎樣扮演人生主角的書卻不多。



      我所下的副標題「不折斷女孩的翅膀」,是引用自史上最年輕的諾貝爾和平獎得主馬拉拉的父親。當時年僅十五歲的馬拉拉在巴基斯坦提出了「想要上學」的訴求,被那些主張女性不需要接受教育的男人盯上而遭到槍擊。在那樣險惡的局勢下,明明只是希望女孩能受教育,卻必須賭上性命。好不容易撿回一條命後,馬拉拉開始在世界各地奔走,宣揚每個女孩子都應該接受教育。當被問到:「您是怎麼養育出這麼勇敢的女兒呢?」馬拉拉的父親回答:「我只是沒有折斷她的翅膀罷了。」沒錯,不管是男孩或女孩,只要是兒童,都會有想長大、想學習、想有所成長的欲望,也就是希望能擁有翅膀,但女孩的翅膀卻被折斷、被彎曲、被拉扯了下來。因此,養育女孩子的方法其實很簡單,就是不去妨礙她一開始所擁有的、自己搧動翅膀的力量。這本書所關注的不只是「女孩子要活出怎樣的人生」,還有我們應該「如何養育女孩子」。 



      可惜在目前的日本,「女孩如何養育�成長」和「男孩如何養育�成長」,方法大不相同,因此我才覺得自己非寫下這本書、告訴「女孩要活出怎樣的人生」不可。而我這本書的日文原版正是由當年出版《你想活出怎樣的人生?》(岩波文庫)的出版社岩波書店發行,這一點也著實讓人感到欣慰。



    前言



      女人生活在鬼島日本,光是能夠活著呼吸,就已經是一件了不起的事。我多麼希望這樣的日本女性可以活得更加輕鬆自在。



      當初我基於這番夙願,開始寫一些「反駁刺心話的方法」、「不被討厭鬼擊垮的方法」,開設了教導女性自我保護的「語言防身術」專欄。



      很多女性朋友看了我的專欄文章後,紛紛留言表示「我終於敢對性騷擾和職權騷擾說NO了」、「看了妳的文章,抒解了許多人際關係上的壓力」、「我學會在該生氣的時候生氣了」,這些感想讓我心滿意足,覺得人生已經無憾,下輩子投胎變成在水族館被人觀賞的花園鰻也沒關係!而這次,我決定把這些專欄上的文章集結成冊,出版問世。



      本書中介紹了聊天機器人回應法、明菜回應法、愛迪生回應法、哲學回應法、貓&BL回應法、雞同鴨講回應法、老鼠會回應法、說教回應法、阿宅回應法、宗教回應法、艾斯迪斯回應法、肛門回應法等足以應對各種狀況的「語言防身術」。

      

      書末我和朋友太田啟子律師的對談,也從法律的角度向各位女性朋友傳授「法律防身術」。



      「遇到性騷擾和職權騷擾怎麼辦?」、「遭遇精神暴力或家暴怎麼辦?」、「遭到性侵怎麼辦?」、「遇到網路霸凌怎麼辦?」,太田啟子律師不僅從法律專家的立場針對這些問題提出專業建議,同時也會回答「怎麼樣才能找到好律師?」、「沒錢請律師該怎麼辦?」、「自由工作者和上班族有什麼不同?」這些常見的問題。



      這是一本讓女性朋友能夠在鬼島生存的實用指南,我希望能夠幫助到更多人,所以期待各位把書送到圖書館、放在電車的置物架上,或是在朋友之間傳閱,讓更多人有機會讀到這本書。



      曾經有讀者說:「妳寫出了我內心的不爽,看了妳的文章之後,心情很暢快。」



      相信每個女生都曾經因為別人說的話感到不爽,忍不住想:「我為什麼這麼不高興?是我想太多了嗎?我反應過度了嗎?對方到底是什麼意思?難道是我不對嗎?是我有問題嗎?」因而陷入思考的迷宮,無法理出頭緒。



      這種時候,如果能釐清自己不高興的原因,心情就會感到舒暢,更會在發現自己的感覺沒有錯之後放下心來。而且當場如果能夠用適當的話聰明回擊,還會進一步產生自信。



      我今年45歲,肉體已經失去瞬間爆發力,但語言的瞬間爆發力則持續上升,所以在人生路上越來越有自信。



      但我在20歲時,即使別人對我說一些傷人或是讓人感到很不舒服的話,我也無法立刻還以顏色,總是把憤怒和震驚吞進肚子,笑一笑,假裝沒什麼大不了。



      然後晚上睡覺前,想起白天的委屈,我往往大喊大叫,氣得直跺腳。這樣雖然有助於促進手腳的血液循環,但對心理健康卻有負面影響。於是我會在三更半夜上網搜尋「驅使怨靈的方法」,熟讀「如何用寶特瓶輕鬆驅使怨靈」,結果導致睡眠不足。



      我很想站在過去的自己枕邊,把這本書遞給她說:「只要學會語言防身術,日子就會過得更輕鬆。」但過去的我看到現在的自己出現在床頭,很可能會嚇得屁滾尿流,驚慌失措地質問:「妳是誰?好可怕!!」反而更加睡不著了。



      鬼島日本的性別差距指數在全世界位居第120名的末段班,島上的年輕女性尤其遭到不平等的待遇。我二十多歲時,即使在公司受到性騷擾和職權騷擾,也覺得是自己有問題。當年的我被套上了「女人必須面帶笑容,親切待人」、「即使遭到性騷擾也要一笑置之」的枷鎖,努力扮演著識大體的女人。



      於是我只能把憤怒和痛苦埋藏在內心,不斷侵蝕著自尊心,深受失眠和暴食、催吐的折磨。在持續忍受這些痛楚後,感覺漸漸麻木,最終失去了奮戰和逃走的力氣。



      然而女性主義拯救了我。認識女性主義後,我才終於明白折磨我的枷鎖到底是什麼,然後發現「原來我可以生氣」,於是學會了抗議,勇敢說出:「好痛喔,把腳拿開啦!」這種話,在釋放壓抑的感情、把內心的感受說出口之後,生活變得更輕鬆自在。



      如今,我每天都在寫一些抨擊性別歧視和各種騷擾的文章,活力充沛地過日子。雖然中年後越來越健忘,但至今仍然記得以前躲在公司廁所以淚洗面,一心想著要去死的日子。



      我很想對那些像當年的我一樣的女性朋友說:「不要獨自躲在廁所哭,妳們能夠活著,就是一件了不起的事。」如果遞上殺人魔傑森的面具和電鋸,會被抓去警察局,所以我只能溫柔地遞上這本書。



      書中有許多金玉良言,打破了在社會上蔓延多年、困住女性的枷鎖,希望所有女性朋友能夠以此作為武器,讓自己的生活更加健康有活力。

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    其 他 著 作