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搞懂主管的心理筆記:從職場互動、信任、溝通、決策到帶人心,讓你更懂領導也被領導

搞懂主管的心理筆記:從職場互動、信任、溝通、決策到帶人心,讓你更懂領導也被領導

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9786264084246
徐博年
財經錢線文化有限公司
2026年1月14日
160.00  元
HK$ 136  






ISBN:9786264084246
  • 規格:平裝 / 368頁 / 23 x 17 x 2 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣


  • 商業理財 > 管理與領導 > 領導/帶人











    你以為領導靠能力,其實真正拉開差距的是「懂人心」


    當權威失效、命令無力,影響力才是讓人願意跟隨的關鍵


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    【領導不是位置,而是一種心理影響力】


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      很多人以為,當上主管就自然懂得帶人,卻在實務中發現,真正困難的從來不是制度與流程,而是「人」。本書從心理學角度切入,重新定義領導的本質——不是下指令、做決策,而是理解人心、安定情緒、建立信任。你將看見,影響力並非來自權威,而是來自被理解、被信任的感受,這正是所有有效領導的起點。


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    【你以為在溝通,其實對方在防衛】


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      為什麼話講得再清楚,對方還是聽不進去?因為人在情緒未被接住前,理性根本無法運作。本書深入拆解職場中最常見的溝通迷思,從說話方式、傾聽姿態到非語言訊號,帶你理解:真正讓人願意聽的,不是技巧多高明,而是態度是否讓人感到安全。當你學會降低對抗、創造心理空間,溝通才會開始產生影響。


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    【主管也會怕,只是不能說】


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      書中揭露許多被忽略的現實:主管並非全然強勢,他們同樣承受壓力、焦慮與被期待的孤獨。權力背後,往往藏著對錯誤、風險與失控的恐懼。理解這些心理機制,不是為了討好上司,而是幫助你看清行為背後的動機,讓互動不再只是對立與猜測,而是更成熟的理解與回應。


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    【信任不是感覺,是每天累積的選擇】


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      團隊能否運作,關鍵不在能力,而在信任。本書從心理安全感、回饋方式到衝突處理,說明信任如何被建立,也如何在無意間被破壞。衝突並非壞事,真正危險的是壓抑與假和諧。當領導者願意承認錯誤、給出清楚界線,信任才能從情緒層次,轉化為穩定而可持續的文化。


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    【真正成熟的領導,從帶好自己開始】


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      在逆境、壓力與不確定之中,領導者最重要的任務,是穩定自己,才能穩定團隊。本書最後回到一個核心問題:你如何面對挫折、批評與不被理解?透過心理韌性與自我領導的視角,帶你把領導從外在技巧,轉化為內在修練。當你不再追求完美,而是持續成長,你自然會成為那個讓人願意跟隨的人。


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    〔本書特色〕


    本書從心理學角度切入,揭開領導與人際互動背後的運作邏輯。領導不是權威與命令,而是理解情緒、建立信任、影響人心的能力。透過對溝通、防衛、焦慮、衝突與決策偏誤的解析,帶你看見主管與團隊行為背後的心理動力。當你能讀懂人、安定情緒、在壓力中保持清醒,就能在關係修復與自我領導中,培養真正讓人願意跟隨的影響力。




     












    序言 懂人,才懂領導:從心理學開始的管理課


    第一章 懂人,才懂領導


    第二章 說話要讓人願意聽


    第三章 主管心理學:他為什麼那樣想


    第四章 信任感:團隊的隱形契約


    第五章 激勵的藝術:讓人主動想做好


    第六章 決策心理學:為什麼明知道還會判斷錯


    第七章 衝突不是壞事,是成長的開端


    第八章 影響力:讓人願意跟隨你


    第九章 逆境中的領導心理學:從壓力到韌性的力量


    第十章 信任與自我領導:從修復關係到修練內在力量


    結語 領導,是一場理解人心的修練















    序言 懂人,才懂領導:從心理學開始的管理課(節錄)


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      領導,從來都不是一件只靠技巧就能完成的事。


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      在我多年觀察不同產業、不同性格的主管之後,越來越確信一件事——領導的關鍵,不在於你多會指揮人,而在於你多懂人。組織可以靠制度維持秩序,卻只能靠心理理解維繫信任。人們不是被命令推著走的,而是被理解帶著走的。所謂「懂人,才懂領導」,並不是一句口號,而是職場中最現實的心理真相。


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      多數主管在剛升上領導職的時候,總會懷著兩種矛盾的心情:一方面渴望被信任與尊重,一方面又害怕表現不夠完美。於是他們投入大量心力建立規範、檢查流程、要求績效,卻在過程中逐漸忽略了最重要的事情——人心。當員工的情緒、動機與壓力被忽視時,制度再嚴密,也無法換來主動的合作。心理學的研究早已指出,人類在工作中追求的不只是生存與報酬,更是被看見、被理解與被尊重的感覺。當這些心理需求得不到回應,所有管理行為都會變得蒼白無力。


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      我曾在臺北一家新創公司協助組織診斷。那位主管聰明、勤奮、目標明確,但整個團隊卻陷入低氣壓。成員抱怨他「只看結果、不看人」,而他則委屈地說:「我只是想把事情做好。」這正是現代主管最常掉進的陷阱——他以為效率能換來信任,卻忘了信任才是效率的起點。後來,他開始嘗試在會議前多花五分鐘問:「最近還好嗎?」只是這樣一個小小的舉動,卻讓團隊氣氛逐漸改變。那不是因為他變得溫柔,而是因為他開始用心理層面的方式在領導。人被理解的那一刻,也才願意跟隨。


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      領導其實是一場持續的心理修練。它要求我們在情緒高漲時保持覺察,在誤會產生時懂得傾聽,在壓力湧上時不被焦慮推著走。心理學家丹尼爾.高曼曾說,領導的力量不在智商,而在情緒智商。當領導者懂得覺察自己情緒的波動,就能看見團隊背後的情緒訊號;當他願意以理解代替批評,以回應代替反應,人際的動能便開始改變。真正的領導,往往不是一句指令,而是一個情緒被安撫的瞬間。穩定的情緒,才是最有說服力的管理語言。


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      而要維持這種穩定,需要建立心理上的信任。信任並不是一次的承諾,而是反覆的行動累積。它來自一致的態度、真誠的回饋與願意面對錯誤的勇氣。一個能誠實承擔責任的主管,不會因此失去威信,反而更容易獲得尊重。因為誠實,是信任最深的表達。當領導者能坦然地說:「我可能判斷錯了,我們一起來修正。」這樣的坦白,比任何權威姿態都更能讓人安心。信任不是管理的技巧,而是一種心理的存在感。它讓人願意敞開、願意承擔、願意留下。


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      領導的修練,最終仍要回到「自我領導」。在沒有旁人監督的情況下,仍能保持清醒、穩定與行動力,這是領導者最難得的能力。當你能帶好自己,你才有資格帶別人。許多主管在壓力中會習慣性地過度控制,因為他害怕失控;也有些人在衝突中選擇逃避,因為他害怕被討厭。這些反應都屬於心理防衛機制。唯有覺察這些防衛,你才能打開新的選擇。領導不是壓抑情緒,而是理解情緒,並讓它成為力量。當你能在焦慮中維持理性、在混亂中保持節奏,你就會成為團隊的定心丸。穩定不是冷漠,而是一種溫柔的力量。







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