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聽力完全寶典(暢銷增訂版):從幼兒到長輩,提升學習力和溝通力, 遠離憂鬱失智,全面守護聽力

聽力完全寶典(暢銷增訂版):從幼兒到長輩,提升學習力和溝通力,

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9786267792155
力博宏,楊心怡
天下生活
2026年3月04日
140.00  元
HK$ 119  






ISBN:9786267792155
  • 叢書系列:健康人生
  • 規格:平裝 / 224頁 / 17 x 23 x 1.12 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    健康人生


  • 醫療保健 > 疾病百科 > 呼吸道/耳鼻喉











    聽見世界,不錯過人生的每一個重要聲音

    從孩子的學習起點,到長輩的尊嚴晚年,全面守護你的聽力健康

    你是否發現,家中長輩常常聽不清楚?孩子戴著耳機,音量卻愈調愈大?溝通變得困難,卻始終找不到真正的原因。



    世界衛生組織(WHO)指出,全球約每 7 人就有 1 人正面臨聽力損失。在台灣,已有 13 萬人因聽力障礙登記在案,而 65 歲以上族群中,約 4 成出現「失能性聽損」,嚴重影響日常生活與人際互動。



    有些孩子因先天聽損,從學習的起跑點就落後;青少年長時間以高音量使用耳機,聽力受損比例較上世紀上升 20%;而高齡族群中,更有高達 75%深受重聽所苦。聽不清、跟不上對話,讓他們逐漸減少外出,變得孤立、憂鬱,甚至加速失智退化。



    在科技化、都市化與高齡化的浪潮下,聽損人口正快速攀升。研究顯示,未配戴助聽器的聽損者,罹患憂鬱症或長期悲傷的風險,比配戴者高出 50%;而與聽力正常的長者相比,任何程度的聽力損失,都可能讓失智症風險最高增加至 5 倍。若聽損發生在幼童身上,影響的不只是「聽不聽得到」,更可能因「聽不懂同學在說什麼」而被誤解、被貼標籤、甚至遭受霸凌,重創學習力與自信心。



    聽力受損,正一點一滴蠶食我們原本的生活品質。



    《聽力完全寶典》暢銷增訂版,是國內第一本全方位、深入探討聽力損傷的實用專書。由振興醫院聽覺醫學中心主任力博宏醫師,結合多年臨床第一線經驗,系統性解析聽損的成因、診斷、治療與聽覺重建策略,並詳盡說明助聽器、人工電子耳等聽覺輔具的選擇關鍵。

    這不只是一本醫學專書,更是一份給全齡家庭的聽力守護指南,幫助每一位讀者,重新找回與世界連結的聲音。

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    【聽力健康檢查室】

    聽損的過程緩慢,容易輕忽;力博宏教你用下列10點判斷,若有3項符合就要當心有聽損的疑慮!

    ?? 講電話變得吃力

    ?? 與一群人同時聊天時,你聽得很吃力

    ?? 你的家人抱怨你電視開太大聲

    ?? 在吵雜的環境下聽得很辛苦

    ?? 跟人對話顯得有些吃力,對較大的聲音感到頭痛、身心俱疲

    ?? 說「蛤?你說什麼?」的頻率增加

    ?? 覺得別人說話太小聲或講話不清楚

    ?? 常常誤解別人的意思

    ?? 小孩、女人的聲音對你而言尤其吃力

    ?? 你常因聽不懂別人的話而感到挫折

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    【本書特色】

    ◆ 從認識耳朵到實際行動,完整掌握聽力問題與解方

    ◆ 以生活語言解說專業醫學,聽力知識一看就懂

    ◆ 橫跨全齡真實案例,對應不同人生階段的聽力需求

    ◆ 一次說清楚治療、助聽器與人工電子耳的選擇關鍵

    ◆ 提供實用溝通技巧與新科技觀點,全面升級的暢銷增訂版

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    【誠摯推薦】

    李壽東? 振興醫院顧問醫師

    蕭安穗? 振興醫院耳鼻喉部部主任

    葉文英? 中華民國聽力師公會全國聯合會理事長

    徐? ?薇? ?補教名師、徐薇文教機構創辦人

    隋安德? 資深媒體人、五泰房屋公關副總


     





    Part 1????????? 認識你的耳朵

    第一章??????? 聽力的奧祕

    第二章 ????? 10 個徵兆,你的耳朵已經開始退化

    聽損,到底損失什麼?

    聽損的常見類型與差異

    【聽力升級專欄】掏耳朵愈掏愈舒服?清潔錯誤恐影響聽力

    第三章??????? 你的EQ、IQ 都跟「聽不見」大有關係!

    幼年沒有矯正聽力,恐影響學習

    青少年聽力損傷的比率快速上升

    好好保養耳朵,因為你也在保養你的腦

    放任聽損不處理,會帶來哪些後果

    提早解決,讓一切都來得及

    【聽力升級專欄】長時間配戴耳機恐影響聽力,2方法降低聽損風險

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    Part 2????????? 聽力受損怎麼辦?

    第四章 ????? 面對聽損第一步,先治療耳疾

    初級處理:藥物可治療

    中級處理:需手術治療

    進階處理:手術植入聽覺輔具

    耳鳴是聽損的徵兆嗎?

    如何應付耳鳴?

    【聽力升級專欄】耳鳴是大腦出問題的警訊嗎?

    【聽力升級專欄】「雙耳拍頻」在耳鳴治療中的角色

    第五章 ????? 是時候該戴助聽器了!

    為什麼不想戴助聽器?

    請告訴爸媽,助聽器是來幫助他們的好物

    選擇助聽器的小叮嚀

    【聽力升級專欄】耳中風之後重啟聽覺的關鍵選擇

    第六章??????? 助聽器的祕密

    愈來愈小的助聽器

    愈來愈舒適的助聽器

    愈來愈多功能的助聽器

    善用輔具,繼續聽見這世界

    【聽力升級專欄】助聽器與人工電子耳的差異與選擇

    第七章??????? 聽覺輔具不限於助聽器

    助聽器之外的聽覺輔助科技

    聽不到聲音,也能接收重要訊息

    第八章??????? 關於人工電子耳雙側植入的5W

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    Part 3 ?????? 請你跟我這樣做,聽損溝通無障礙

    第九章 ????? 用對方法,跟聽損親友溝通零距離

    在家裡,可以這樣做

    吵架時,避免這些動作

    把握訣竅減少講電話的誤會

    讓聽損者融入家族聚會

    做對這些事,到餐廳聚會更愉快

    第十章 ????? ?聽覺輔具常見問題





    推薦序1?? ?

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    練聽力之前,先照顧你的耳朵


    徐薇????? 補教名師、徐薇文教機構創辦人


    身為英文老師,常有學生會問要怎麼「練聽力」,其實在學習語言之前,我認為有個更重要的大前提,就是要先有正常的「耳朵聽力」。


    我們每個人從小到大的各種學習、與外界溝通,乃致於成年後工作、生活,樣樣都仰賴「聽力」的正常運作;而隨著家人年紀增長,或因生病影響耳鼻喉的功能時,更能體會到聽力正常對日常生活有多麼重要。


    我和力博宏醫師認識多年。他真的是一位非常親切又專業的醫師。這麼多年來,只要有耳鼻喉方面的狀況,我一定是請力醫師進行診斷;而我的家人,包括我先生和我的爸媽,在碰到耳鼻喉或聽力方面的問題時,也一定是尋求力醫師的專業協助。


    每回力醫師都會很有耐心地為我們解釋各種不適和病症的來龍去脈,並給予最適切的治療,我和家人都十分感謝。


    在力醫師出版《聽力完全寶典》時,我就非常推薦身邊的人透過醫師的專業解說,理解耳朵與聽覺的相關知識;尤其是醫學與科技日新月益,不論是疾病引起的聽力受損、長輩的聽力障礙,都有愈來愈多的治療選擇,千萬不要諱疾忌醫,錯失治療的良機。


    得知力醫師的大作即將推出增訂版並邀我寫序,真的非常開心,也深感榮幸,相信這本書必能造福更多關心自身與家人健康的廣大讀者們。



    再版序



    聽力守護,不分年齡與世代

    力博宏? 振興醫院聽覺醫學中心主任

    如果7在聖經中象徵完美和圓滿,那?8就是重新開始與創造。馬可福音第十六章第九節說:「在7日的第一日清早,耶穌復活了。」經文裡「7日的第一日」,意思就是第八日。距離《聽力完全寶典》初版問世,已經滿7年,邁入第八年。時移勢轉,在內容中加入新章節,成為《聽力完全寶典》暢銷增訂版,就是我們對於讀者朋友7年來完美的支持,以及「7年的第一年」重新開始的回應。



    雙耳聆聽,天賦的權利與使命



    第一版出書前,醫學院同袍20重聚,此後幾年有機會協助診治同學家中長輩們「聽」的問題,很是欣慰。轉眼十年匆匆,去歲大夥兒30再聚,開心發現同學們都健康,從不經意的言談中卻暗中驚覺,雖還稱不上銀髮族,但「聽」的潛在問題似已迫在眉睫。

    回顧初版序中所說,「永遠要為下個階段做好準備」,以及「就像電子產業的摩爾定律(Moores Law)所描述的一樣,人類一旦呱呱落地,馬上成為『上一代產品』,身體機能不停歇地往老化的方向走」,依舊是禁得起時間考驗的兩條鐵律。細思亟恐,再過幾年,都是別人的高堂了,或許也需要為自己的助聽器、電子耳尋求專業諮詢,能不上心嗎?

    「有耳的就當聽。」耶穌說的這句話,在聖經的福音書以及啟示錄至少出現過12次,同時也是我率先提出,且在執行聽損治療時奉為圭臬的信念:「雙耳聆聽,乃天賦人權」之所本。

    聽損朋友小貞在植入電子耳之後,重拾追星熱情,不畏寒風,每年與我分享五月天跨年演唱會的現場實況。從小在教會詩班,進醫學院後又有機會加入台北愛樂合唱團,幾乎是修了半個音樂系的課程,我很能體會德國哲學家尼采的感嘆:「沒有音樂,生活將是一種錯誤」。就如同我在初版序中所說:「風聲,雨聲,讀書聲,聲聲入耳」。聲聲入耳,是上帝給人類的珍貴恩賜,也是我們臨床工作者,夙夜匪懈,無所不用其極地,希望能夠幫助聽損朋友達到的最高境界。



    電子耳的多重療效,超越重度聽損

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    其 他 著 作