人類最遠的距離，是從你的意識到你的大腦。

?

你真的了解自己的腦袋嗎？

人類開發了超級電腦，卻常在關鍵時刻「斷片」？

最強大的指揮官，有時竟然是個愛找藉口的懶惰鬼。

看似主宰一切的大腦，其實藏著無數讓你背脊發涼的真相。

?

一場顛覆認知的冒險，帶你直擊大腦最「遜」也最「神」的關鍵瞬間！

?

一場大腦主導的實境秀即將上演

?

＊大腦其實很遜：叫錯家人的名字是因為大腦懶得把親近的人細分歸類。

＊大腦愛找藉口：有點愛面字的大腦，會自動編織「葡萄是酸的」這種劇本來安慰你。

＊大腦超迅速：指令傳遞速度超越高鐵，脊髓更具備在危急時刻「先斬後奏」的神技。

＊大腦會騙人： 當你意識到自己「想按按鈕」時，大腦早在 0.2 秒前就已經偷偷動手了。

?

?

書中有各種驚人事實與幽默反差，讀完絕對會讓你忍不住摸摸頭殼，對這塊豆腐組織肅然起敬！全書透過「遜爆了」、「嚇死人」與「超可怕」三個層次，搭配讓你會心一笑的幽默插圖，帶領讀者看透這個柔軟卻強大的「神祕組織」。

?

透過這趟探索，孩子能在驚呼中擁抱科學，大人則在震撼中重新理解自我。大腦除了負責思考，更是一個充滿惡作劇卻又無比忠誠的守護者；那些看似「遜斃了」的缺陷，其實就是人類大腦最富人性的證明。



書籍特色

☆重新理解情緒的生存原廠設定☆

大腦每天都非常努力在「忘記」，這不是出錯，而是為了過濾雜訊、保護運作順暢。很多尷尬行為其實是內建的生存設定，例如愛聊八卦能獲得快樂獎勵，誇獎自己則是為了活化快樂中心。連盲目的戀愛感也是大腦為了繁衍使用的生理套路。看懂這些「原廠設定」，就能用更輕鬆的心情面對情緒反應。

?

☆掌握真正的大腦健康保養術☆

想讓大腦保持年輕，最有效的方法就是正確睡覺。長期睡不飽會導致大腦老化與萎縮。習慣「再睡五分鐘」的二度入眠反而會干擾生理節奏，損害健康。書中建議睡前兩小時應避開手機藍光，確保大腦得到深度休息。只要調整這些微小的習慣，就能掌握關鍵生理邏輯，用最有效率的方式幫大腦抗衰老。

?

☆科學破除廣為流傳的生活迷思☆

這本書像是大腦謠言過濾器，許多流傳已久的助眠方法其實沒效，像是失眠時「數羊」反而會讓大腦因為不斷計數而更清醒。書中收集大量關於記憶與行為的誤解，並用科學數據釐清真相。透過這些清晰的導正，讀者能避開過時或錯誤的健康觀念，學會用真正符合大腦生理機制的方式來對待身體。

?

☆幽默插畫讓腦科學一看就懂☆

這部作品將複雜的神經傳導與腦部功能，通通轉化為活潑又幽默的彩色插畫，而文字平易近人且充滿趣味，搭配讓人會心一笑的圖像，成功把原本生硬的生理學知識變得一看就懂。無論大人還是小孩，都能在輕鬆的氛圍中，快速吸收最科學的大腦運作關鍵。

?