#適讀年齡：有注音，5歲以下親子共讀，5歲以上自行閱讀。



【特色簡介】

★藝術心理治療師克蕾兒•阿諾德（Clare Arnold）作為顧問，體會情緒的起伏和回歸平靜的感受。

★鼓勵孩子「自我察覺」與「自我接納」做最真實的自己！

★可愛的畫風，吸引孩子的視覺目光。

★本書引導孩子舒壓練習、安撫小物等。它能幫助孩子在情緒風暴中，透過具體行動（如深呼吸、跳舞、運動、製作快樂小書），讓心靈恢復平靜。

★每個情境結束後附有探索內心情緒的思考題，讓孩子精準表達內心的感受與想想需要調整的做法。

★書末提供家長與照顧者在陪伴孩子面對及處理難過情緒時的小訣竅。

★這本書節奏舒緩，帶孩子慢慢學習表達，建立親密安心的互動關係。對於親子共讀的大人，也有安撫的作用。

★本書是幼教老師、心理師、職能治療師最佳教材。



【閱讀指標】

教育議題：情緒教育、感知能力、自我察覺、自我接納

學習領域：社會、情緒、美感、語文、認知

核心素養：覺知辨識、表達溝通、自主管理



【內容簡介】

孩子生活中會面臨哪些情緒？每天遇到不同的人事物，

心裡會產生不同的感受，每天心裡的「小劇場」比我們想像的還要精彩好多。

情緒沒有對錯，認識每一種情緒會來來去去，每一種都很正常。

本書收錄小無尾熊如何面對難過、不開心的情緒探索，引導孩子正確表達，陪孩子練習有效的「情緒調解方法」。

跟著小無尾熊，隨著情境變化而改變的情?，學會自我理解和接納，讓我們一起帶孩子進入情緒的探索世界！