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那些困住你的一切，其實是你賦予了它們為難自己的能力，
真正的源頭從來不在外界，而是起因於你。
一旦察覺所有痛苦都只是念頭，就能擁有轉變的力量。
請記得，人生隨時都能轉彎，走出慣性陷阱，就能不再反覆受苦。
?你是否常常有以下的想法?
「早知道我就……」
「我放不下那些……」
「我不知道自己有什麼優點……」
「為什麼沒有人替我著想？」
很多時候，人生所謂的苦，其實是由慣性而滋生，
又因重複回想而疊加成為令自己難以擔荷的重量，
像是那些曾說錯的話、下錯的決定、愛錯的人或買錯的股票。
當你老是後悔，就是被錯誤反覆折磨；
當你刻意壓抑，心裡反而會更加過不去。
然而，當你願意放下執著，接納正在發生的一切，
不急著對抗、修正或下結論，
那些原來難纏的問題或心結，反而慢慢解開了。
不刻意抵抗，其實是最從容的放下，
看懂苦的源頭，才有鬆解的自由。
生命真正的成熟，並不在於把自己練到刀槍不入，
而是心裡開始有了分寸：什麼時候該用力，什麼時候該放手。
最後，我們終會明白：
在做出選擇的當下，從沒有人能確定哪一條路才是正確答案，
真正能改變人生的，從來就只有意識到自己應該轉彎的此時此刻。
太陽下山了又何妨，若一昧的耽溺其中，只會再次錯過月亮和群星。
?千金難買早知道
人生永遠都是事後才有所體會，
出錯才發現自己不知道的事。
?缺點同時也是優點
隱藏在你缺點裡的，往往是你沉睡的優點。
除去缺點也意味少掉優點，甚至失去了特點。
?愛的第一堂課，先學會愛自己
如果你得不到你所渴望的東西而覺得失望，那麼就由你自己來給吧！
當給自己的愛足夠，你會瞭解，沒有那個人，你照樣能過得很好。
?讓你好過，我也好過
當關係無所適從的時候，請放下你的觀念、是非判斷。
請接受他現在的樣子，而非你喜歡的樣子，那麼你們的關係就會漸入佳境。
?受苦是沒有必要的
當你痛苦時，想想看，這苦可以減輕你的痛嗎？
會改善你的處境？會改變結果嗎？
你為某人所苦，他的苦有減少？負擔有減輕嗎？
所以，何必自討苦吃？
?一切都會過去
沒有永留不去的黑夜，也沒有永不到來的白天；
當愁霧散去，又是清澈明淨，此事亦將會過去。
*本書為改版書，原書名為：《懂得轉彎，當然無處不歡》