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後來才懂的人生小事

後來才懂的人生小事

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訂購需時10-14天
9786264446259
謝文憲
時報出版
2026年6月16日
133.00  元
HK$ 113.05  






ISBN:9786264446259
  • 叢書系列:優講堂
  • 規格:平裝 / 296頁 / 25k正 / 14.8 x 21 x 1 cm / 普通級 / 部份全彩 / 初版
  • 出版地:台灣
    優講堂


  • 心理勵志 > 個人成長 > 人生規劃/自我改變











    13年前,憲哥用自身經驗告訴大家「人生中最重要的小事」。
    13年後,過著極限人生的他,仍然堅持「小事」的重要!

    在本書中,憲哥寫下自己走過職場、家庭、健康與人生轉折後,真正看懂的事。
    沒有大道理,而是從一件件日常小事出發:如何不留遺憾地活、如何勇敢走出舒適圈、如何持續往前、如何把自己的好分享給別人,重新找回人生最踏實的力量。
    35篇憲哥嚴選,加上14位作者共同撰寫,構成這本健康、關係、成長、告別、分享,49則後來才懂的重要小事,真正幸福的人生,不是贏得更多,而是少一點遺憾。

    共同作者:吳家德、莊舒涵(卡姊)、朱為民、范永銀(范大)等14位。

    人生不是做多,而是做對;
    真正決定人生的大事,往往藏在那些後來才懂的小事裡。
    你人生中,後來才懂的事是什麼?
    是選對工作、找對伴侶、買對房子、存夠退休金?
    還是走到某個年紀才發現,真正重要的,從來不是你做了多少事,
    而是你有沒有把那些最重要的小事,放進人生裡。

    *不遺憾的人生
    從練習曲到主題曲,走一段白沙屯媽祖進香
    寫下自己的幸福告別式
    萬一癌症找上門,準備好正面迎戰的心情
    別把錢留到死

    *青春的記憶
    有穿同條褲子長大的麻吉,很幸福
    至少要有一首人生主打歌
    不管幾歲,還能感動落淚
    船有舵,車有方向盤,人要有方向與目標

    *走出舒適圈
    嘗試冒險,勇敢不回頭的去做一件事
    學習簡單的穿搭技術
    適度醫美,鼓勵自己
    學習音樂與律動,幻想自己就是李多慧

    *不停地往前
    能有競爭對手,就能享受衝刺的快感與幸福
    有幾位大十歲以上的好朋友
    把自己當公司經營,你就是人生CEO
    讓重訓對抗肌少症,面對退休後的人生

    *分享快樂分享愛
    讓自己降載,但不停機
    感恩,讓世界慢慢亮起來
    時刻想起道愛、道謝、道歉、道別
    陪孩子放心說話

    共鳴推薦

    吳家德 | NU PASTA總經理、職場作家
    張?仁 | 國際暢銷作家
    楊斯棓 | 《人生路引》作者
    愛瑞克 |《命定之書》作者、TMBA共同創辦人





     





    推薦序 生活瑣事可以外包,生命記憶無人能代勞 楊斯棓
    推薦序 金箔般的小事 張?仁
    推薦序 你的「人生不遺憾清單」在哪裡? 愛瑞克
    推薦序 專注生活小事,成就人生大事 吳家德
    作者序 後來才懂的人生小事
    序篇  列出人生一定要做的事

    PART1.不遺憾的人生
    01.從練習曲到主題曲,走一段白沙屯媽祖進香
    02.要去大醫院急診室走走
    03.到爸媽的工作地點,跟著上一天班
    04.就算忙,也要常陪父母
    05.學習當父母:那些子女教我的事
    06.一趟與家人的旅行,是一輩子的回憶
    07.定期做健康檢查,保有最重要的財富
    08.寫下自己的幸福告別式
    09.萬一癌症找上門,準備好正面迎戰的心情--洪淑姮:好時光預防醫學診所創辦人
    10.資產傳承,不是有錢人的權利--佘淑真(Grace):資深壽險顧問
    11.別把錢留到死--莊舒涵:知名企管講師
    12. 牽著爸的手,一起去做「預立醫療照護諮商」--朱為民:臺中榮總家庭醫學部家庭醫學科主任

    PART2.青春的記憶
    13.學會失戀,尋找下個幸福
    14.有穿同條褲子長大的麻吉,很幸福
    15.收藏一件高中制服,回憶青澀的幸福
    16.要認清愛情與人生一樣,絕境時要靠自己化解
    17.讓學校以我為榮
    18.至少要有一首人生主打歌
    19.不管幾歲,還能感動落淚
    20.要養成天天照鏡子的習慣
    21.船有舵,車有方向盤,人要有方向與目標

    PART3.走出舒適圈
    22.試著獨自去旅行
    23.嘗試冒險,勇敢不回頭的去做一件事
    24.選擇一項想挑戰的極限運動
    25.要學會一種樂器,享受音樂的美好
    26.去現場看一場國際棒球賽
    27.學會一種外國語言,邁向全世界
    28.要學會三分鐘說完重點
    29.寫下自己的故事
    30.錄下自己的聲音,反覆聆聽
    31.學習簡單的穿搭技術--林珊汝:企業講師、藝人造型師
    32.適度醫美,鼓勵自己--吳緁苓(Kate):美真集診所執行長
    33.學習音樂與律動,幻想自己就是李多慧--梁懷貞:上市公司海外業務主管

    PART4.不停地往前
    34.學會教人的技巧,分享成功的心得
    35.能有競爭對手,就能享受衝刺的快感與幸福
    36.找到想學習的人生導師
    37.跟男生的衣櫥學取捨
    38.有幾位大十歲以上的好朋友--吳家德:職場作家、唯賀餐飲集團總經理
    39.把自己當公司經營,你就是人生CEO--杜志峰(Kyle):企業講師、OGSM顧問
    40.讓重訓對抗肌少症,面對退休後的人生--周宗弘:銀光計畫創辦人

    PART5.分享快樂分享愛
    41.認清自己的人生,就是有峰有谷才精采
    42.要學會換位思考與同理心
    43.要體會施比受更有福
    44.練習讚美別人
    45.珍惜身邊的朋友,時常彼此關心
    46.讓自己降載,但不停機--范永銀:前外商大中華區業務總經理,現為商業顧問
    47.感恩,讓世界慢慢亮起來--吳淋禎:前台中澄清醫院護理長
    48.時刻想起道愛、道謝、道歉、道別--廖培芯:生技業網路行銷管理師
    49.陪孩子放心說話--吳曉宣:17年資深主婦
    後記 懂了人生小事後的我





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