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格雷的五十道陰影I:調教(電影封面版)
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自我教導:脫胎換骨做自己的主人

自我教導:脫胎換骨做自己的主人
9789572054895
葛蘭特.葛林/著
培生(財經商管類)
2002年4月01日
87.00  元
HK$ 73.95  





ISBN:9572054899
  • 規格:平裝 / 291頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣


  • [ 尚未分類 ]











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      本書所提倡的教導(Coaching)是一種從內產生實質改變的強效方法,無論在工作或生活上都可為你帶來正面的改變;這個方法可說是專為想讓生命過得更有意義、活得更成功的人所準備的,教你如何找到人生問題的解藥,解藥,做自己的人生教練。

      你將可學會如何設定明確的目標。一方面在可順利執行的目標上繼續努力,另一方面也可針對在執行上不甚順遂的目標進行必要的修正。本書所提及的方法都已通過教導心理學家的驗證,定能助你進行具體的改變,更能讓改變的成果持續下去。

      透過本書,你將可構築出自己的「改變之屋」,並藉著書中的「GROW模型」找出你的「SMART目標」,抽絲剝繭的透視出自己的潛在特質,讓你的人生過得更明確,更有目標,讓你的未來活得精采耀眼。





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