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陳東食療智慧 - 行政人員保健篇

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			9789626780930
			陳東
			經濟日報出版社
			2001年9月01日
			382.00 元
			HK$ 343.8

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強身防病篇──滋補強身食療，裝備自己，抵抗病患。
寧神安眠篇──簡易菜餚，消除壓力，樂得安枕。
解酒醒神篇──解酒湯茶方速遞，舒緩酒醉敏感。
養顏減肥篇──不需藥品、不需抽脂，靚得健康。
滋補抗老篇──抗老保健食療，時常都神采飛揚。
四季湯水篇──四季合用湯方，一年到晚都可進補。
夏季湯水篇──降燥、去濕、補充體力夏天湯水。
冬季湯水篇──滋潤、抗寒、活血冬季進補湯水。
菜蔬補益篇──菜蔬美食，健康低脂，迎合素食潮流。

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