專家已經指出：本世紀是心靈的世紀，它所加給每一個人的挑戰是：如何由心走向靈，藉此展現全方位的人生，並且達成人生的目的。

　　為了充分說明身心靈的整合性以及靈的重要性，傅佩榮教授在本書中特別針對「靈」的主題，把自己多年閱讀相關資料的心得，整理為一個系統。他以「身心靈」為一個人的生命架構，除了強調必須調整心智能量之外，還須妥善安排身體的活動，及積極進行靈性的修練。只有身、心、靈三者協調定位，朝著一致的方向前進，人生才有抵達圓滿的可能。一旦進入靈性的修養，人生將有美好的景況：首先，身心活動由此獲得意義；其次，潛意識的情結可以由此化解；第三，命運可以由此轉化為使命；最後，靈性修練使人在宗教信仰上可以自在無礙。

　　如果不談靈性境界，人的智慧將如無源之水，始終局限於相對而倏忽生滅的世界中。如果打開這一扇窗，所看到的不只是新天新地，還是自己身上的新生命。

作者簡介

　　傅佩榮教授 ，台大哲學研究所畢業，美國耶魯大學哲學博士，曾任台大哲學系主任兼哲學研究所所長，比利時魯汶大學、荷蘭萊頓大學講座，現任台大哲學系教授。

　　傅佩榮教授的教學深受學生歡迎，曾獲頒教育部教學特優獎、大學生社團推薦最優通識課程、《民生報》評選校園熱門教授等獎項，另外在學術研究、寫作、演講等方面皆有卓越成就。

　　作品深入淺出，擅長說理，曾獲國家文藝獎與中正文化獎。著作甚豐，範圍涵蓋哲學研究與入門、人生哲理、心理勵志等。著有：《釐清自我的真相》、《管理自我的潛能》、《探索生命的價值》、《走向智慧的高峰》（以上四書為「傅佩榮談身、心、靈整合」專書）、《轉進人生頂峰》、《活出自己的智慧》、《那一年我在萊頓》等八十餘種。