這本書是從作者施薇兒博士所主持的「成功作場」心理社團發展出來的，她將那裡的實驗結果引申成為這本專著，其中除了詳細解說「成功作場」所使用的技術外，並佐以參與作場的社會民眾之個案實例，來說明這些技術的實際操作。

它透過心理輔導的原則，讓參與者重新了解成功的意義，認清自己的優點，發掘自己的價值觀，再學習設立生活目標，進而完成它----整個過程，並不神秘，也不特別驚人。人人都可以讀懂，人人都可以運用。