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無肉令人瘦 原著書名: All About Meat

無肉令人瘦

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9789621427014
程安琪 
萬里
2003年6月01日
98.00  元
HK$ 88.2
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釵h人以為不吃肉就能減肥。其實肉類含有身體所需的蛋白質和氨基酸,還有維他命A、B群、D、礦物質鐵、鋅、鎂以及其他微量元素,而且不同部位的肉裡含有不同百分比的脂肪,進食適量的肉類,會讓你健康美麗,不會面黃肌瘦。本書以豬牛羊為主材料,部位作分類,為你介紹接近九十?


程安琪 其他作品

好想吃碗麵

就是愛吃蛋

醬好才能輕鬆煮

燒一手好菜

新手料理

家家鍋中有隻雞

在家做西餐

在家做西餐

熱炒

小乾貨•大幫手

上海媳婦的家常菜

滷一滷&變一變

變餐──變出美味的一餐

超人氣清粥小菜

辣翻天

好吃豆腐

滋味有營家常菜

請客

餡料100──包起來的美味

方便醬料輕鬆煮

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此叢書 流行美食系列 5 書目

無肉令人瘦








其 他 著 作
1. 絞肉當家
2. 好想吃碗麵
3. 就是愛吃蛋
4. 醬好才能輕鬆煮
5. 燒一手好菜
6. 省錢、健康又美味的三菜一湯
7. 新手料理
8. 家家鍋中有隻雞
9. 在家做西餐
10. 熱炒
11. 小乾貨•大幫手
12. 上海媳婦的家常菜
13. 滷一滷&變一變
14. 變餐──變出美味的一餐
15. 超人氣清粥小菜
16. 辣翻天
17. 韓式家常菜
18. 精緻家常菜
19. 好吃豆腐
20. 滋味有營家常菜
21. 請客
22. 餡料100──包起來的美味
23. 方便醬料輕鬆煮
24. 涼麵與拌麵
25. 好湯54
26. 砂鍋•火鍋
27. 涼菜與拌菜 原著書名: Refreshments
28. 熱炒
29. 一網打盡百味魚