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讓瑜伽當你健康的守護神

讓瑜伽當你健康的守護神

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9789578182585
陳玉芬/著
生智
2001年4月15日
100.00  元
HK$ 85
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ISBN:9578182589
  • 叢書系列:元氣系列
  • 規格:平裝 / 196頁 / 普通級
    元氣系列


  • 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展











    本書特色

      健康人生始自瑜伽,這種藉由柔和動作,使身心充分結合的健康術,已被學證實具有很大效益及安全性,是一種經濟實惠又不假外求的現代人健康術。邱素貞瑜伽天地的陳玉芬老師奉獻二十多年教學經驗,引領您「正確」、「有效率」地學習瑜伽,幫助您將健康帶回家,及追求健康之夢。





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