有時羞怯像頭怪獸，吞吃了許多生命中的大好機會，甚至壞了你的人生大事。但事實上恐懼並不是無解的難題，戰勝羞怯的確有方法。羞怯的人若加上一些人際技巧及決斷力，也能在人前落落大方、侃侃而談，擁有獨特的魅力。本書作者史密斯以豐富的輔導經驗，向讀者現身說法，分享了自己克服羞怯、勇敢talk，而終得美人芳心的精彩故事，並且熱情誠懇地告訴你：如何克服羞怯所引起的負面影響，仰望從上頭來的幫助，擺脫恐懼、建立自信及健康的人際關係。他從四大方面著手：※直搗虎穴──了解羞※掌握情勢──預備Talk※拓展社交──練習Talk※作自己的主人──輕鬆Talk，讓你step by step、隨時都能easy talk！